Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
У новому вірусному відео, яке набрало понад 2,2 мільйона переглядів, гастроентеролог попередив: сидіти на унітазі довше ніж 5 хвилин - небезпечно, а прокручування стрічки в телефоні лише погіршує ситуацію, передають Патріоти України.
«Прийшов — зробив справу — вийшов. Максимум п’ять хвилин», — каже лікар.
Ці поради пролунали у відео з Instagram-блогу @danicawalkerenergy, де лікаря запитали, чого б він ніколи не робив як фахівець із ШКТ. Його відповідь була короткою: «Ніколи не сидів би на унітазі з телефоном».
Інший лікар-гастроентеролог, доктор Джозеф Салхаб, також підтримав цю думку, пояснивши, що натуження і довге сидіння на унітазі можуть:
«Геморой може кровоточити і викликати дискомфорт надовго. А сидіння з телефоном тільки подовжує час перебування», — наголосив Салхаб.
Ось кілька простих порад від лікаря:
Докторка Джессіка Кісс з Каліфорнії назвала продукти, які вона як лікар ніколи не вживає:
Річ у тім, що процес схуднення залежить не лише від того, що ми їмо, а й від того, як ми це сприймаємо. Як пояснюється в матеріалі BBC (BBC Future), зв’язок між мозком і тілом безпосередньо впливає на відчуття голоду та ситості, передають Патріоти Укра...
Завести кота, щоб він став частиною родини, – це досить важлива справа. Вам потрібно не лише зважити всі варіанти, пов’язані з вашим способом життя, але й обрати породу, передають Патріоти України. Один ветеринар розкрив п'ять порід котів, яких він нік...
