Ви точно оціните! Пампушки на сметані, як пончики - готуються швидко, а з'їдаються ще швидше

Після порції таких сметанних пампушок день просто не може бути поганим, передають Патріоти України.

Інгредієнти:

  • яйце — 4 шт.;
  • сіль — щіпка;
  • цукор — 100 гр. (1/2 склянки);
  • ванільний цукор — 1 пакетик;
  • сметана (від 15% жирності) — 150 гр.;
  • рослинна олія — 5 ст. л.;
  • борошно — 500 гр.;
  • розпушувач — 2 ч. л.;
  • олія рослинна для смаження.

Приготування:

  1. Замішайте тісто з яєць, солі і цукру, сметани, рослинної олії і борошна.
  2. Розкачайте в пласт 0,5 см завтовшки. Чаркою виріжте кружечки.
  3. Смажте пампушки на рослинній олії на невеликому вогні з обох сторін до рум'яної скоринки.
  4. При подачі пампушки можна присипати цукровою пудрою (необов'язково). Смачно з варенням, сметаною, медом і навіть просто так!

Детальніше про приготування пампушок на сметані дивіться у відео нижче:


Є нюанс: Кава допомагає схуднути, але це залежить від часу її вживання

середа, 1 липень 2026, 18:15

Те, коли ми вживаємо кофеїн, впливає метаболізм і можливість скинути зайві кілограми, передають Патріоти України. Чи можна схуднути за допомогою кави, кофеїну? Це питання широко досліджувалося у науці. Зокрема, дослідники з Ноттінгемського університету...

Це здивує! Ось що станеться з вашим тілом, якщо ви щодня будете їсти червоне м'ясо

середа, 1 липень 2026, 17:10

В Україні досить поширена культура споживання червоних сортів м'яса, таких як свинина, яловичина, телятина тощо. Звичайно, таке м'ясо має корисні властивості, проте зловживати ним не варто. Що може статися, якщо кожен день їсти червоне м'ясо, розповіли...