Виявлено приховану небезпеку віддаленої роботи: Хто страждає найбільше

Як повідомляє Daily Mail із посиланням на наукову публікацію в журналі Science, дослідники проаналізували дані 588 322 осіб із п’яти великих опитувань у США, проведених у період з 2011 по 2024 рік (без урахування пікових років пандемії COVID-19). Такий підхід дозволив уникнути викривлення результатів через пандемійні фактори.

Вчені порівнювали рівень звернень по медичну допомогу, зокрема щодо психічного здоров’я та призначення антидепресантів, у працівників, які працюють дистанційно, і тих, чия робота вимагає присутності в офісі.

Результати показали, що люди, які працюють з дому, у середньому відчувають вищий рівень психологічного стресу. При цьому найсильніший ефект зафіксували серед тих, хто проживає сам — у них показники стресу були майже вдвічі вищими.

Дослідники пояснюють це браком соціальної взаємодії, яка зазвичай присутня в офісному середовищі. Саме спілкування з колегами, за їхніми словами, часто підвищує відчуття значущості роботи та емоційної стабільності.

Водночас автори зазначають, що не було зафіксовано зростання звернень за медичною допомогою з причин, не пов’язаних із психічним здоров’ям. Це свідчить про те, що зміни стосуються саме психологічного стану, а не загального рівня захворюваності.

Загалом дистанційна робота пояснює приблизно третину загального зростання рівня стресу, зафіксованого в досліджуваний період. Вчені підкреслюють, що це важливий фактор, але не єдина причина змін у психічному здоров’ї населення.