У гонитві за міцним імунітетом та красою волосся люди часто скуповують полівітамінні комплекси та приймають їх без попередніх аналізів. Проте безконтрольний прийом жиророзчинних вітамінів (A, D, E, K) може бути вкрай небезпечним, передають Патріоти України.
На відміну від водорозчинних сполук, жиророзчинні вітаміни не виводяться з організму з водою, а накопичуються в тканинах печінки та нирок. Надлишок того ж вітаміну D чи A може спричинити інтоксикацію, кальциноз судин та збої в роботі видільної системи.
Перед початком будь-якого курсу обов'язково здавайте розширений аналій крові та консультуйтеся з лікарем. Чітко дозоване заповнення саме того дефіциту, який є у вас, дасть у разі більший ефект.
Щомісячні рахунки за електроенергію постійно зростають, змушуючи нас шукати способи економії. Ми вимикаємо світло в порожніх кімнатах та намагаємося менше користуватися обігрівачами, але суми у квитанціях все одно залишаються високими, передають Патріо...
Коли йдеться про схуднення, більшість людей одразу думає про солодощі, фастфуд або великі порції їжі. Проте зайві калорії можуть надходити з джерела, яке часто залишається поза увагою, – звичайних напоїв, передають Патріоти України. Деякі з них містять...
