З пармезаном і часником. Рецепт картоплі фрі в духовці - не відірватися

Картопля фрі - одна з тих страв, які обожнюють всі діти та багато дорослих, але яка через фритюр є далеко не найкориснішою. Врятувати улюблений гарнір можна духовкою та безпрограшним поєднанням часнику і пармезану, передають Патріоти України.

Звичайно, картопля з духовки буде не такою хрусткою, як смажена у фритюрі, але пармезан надасть їй іншої не менш приємної текстури. Окрім того, ви можете замінити часник на будь-яку іншу приправу, змінюючи смаки.

Рецепт картоплі фрі в духовці

Інгредієнти:

  • 1 кг картоплі
  • 2 ст.л. оливкової олії
  • 2 ч.л. сушеного орегано
  • ½ ч.л. сушеного часнику
  • ½ ч.л. солі
  • ¼ ч.л. свіжезмеленого чорного перцю
  • 2 ст.л. тертого пармезану

Приготування:

  1. Розігрійте духовку до 220ºС. Добре промийте картоплю, наріжте шириною 1−1,5 см.
  2. Помістіть нарізану картоплю у велику миску та додайте оливкову олію, орегано, часниковий порошок, сіль, перець і пармезан. Перемішуйте, поки картопля повністю не покриється олією та приправами.
  3. Викладіть приправлену картоплю фрі на велике деко, застелене пергаментним папером.
  4. Випікайте картоплю приблизно 30 хвилин або до тих пір, поки вона не підрум'яниться, перемішайте один раз. Подавайте картоплю гарячою, притрусивши пармезаном і кропом. Смачного!

Як розпізнати справжній мед і не купити підробку - поради бджоляра

вівторок, 23 грудень 2025, 13:05

Майже половина меду, який потрапляє до ЄС, може містити цукрові сиропи та інші домішки, попереджає Аня Йоб із краківської пасіки «Галіція». Як не потрапити на фальшивку та обрати справжній, натуральний мед, передають Патріоти України. На що звернути ув...

Всього 5 хвилин ходьби - і ваш мозок оживає: Що показали нові дослідження

вівторок, 23 грудень 2025, 12:45

Вчені підтверджують: навіть коротка прогулянка позитивно впливає на здоров’я мозку, передають Патріоти України. Порада експертів: навіть коротка прогулянка навколо кварталу щодня допомагає підтримувати мозок у тонусі. Сидячий спосіб життя шкодить не ли...