Салати з пекінської капусти одні з найпростіших і смачних, адже з таким овочем вдало поєднуються практично будя-які продукти, так що, салат з пекінської капусти і кукурудзи, а також поєднання з огірком - це вже банально. УНІАН розповість, який рецепт використовувати, щоб всі ахнули, передають Патріоти України.
Інгредієнти:
Запам'ятовуйте, як робиться цей салат з пекінської капусти
Спочатку вам потрібно ретельно вимити капусту і дрібно її нашаткувати. Потім пересипати в підготовлену ємність, туди ж додати консервовану кукурудзу. Відварити 3 курячих яйця, нарізати кубиком, викласти до решти інгредієнтів. Куряче філе вимити, нарізати слайсами, обсмажити на олії з додаванням спеції "Каррі". Коли курка трохи охолоне, з'єднати її з овочами і яйцями. Заправити салат майонезом, перемішати і подавати до столу.
За таким же принципом можна приготувати салат з пекінською капустою і крабовими паличками - в такому випадку вам потрібно буде взяти замість курячого філе 200 гр "рибного" інгредієнта і використовувати його замість птиці.
Консервовані сардини можуть стати поживним доповненням до збалансованого раціону. Вони містять високоякісний білок, омега-3 жирні кислоти та низку важливих мікроелементів, передають Патріоти України. Іспанські фахівці з харчування рекомендують включати...
Більшість із нас звикли ретельно мити під краном будь-яке сире м'ясо — чи то курку, свинину, чи яловичину — перед тим, як відправити його на сковорідку. Нам здається, що це важливий етап гігієни, який допомагає знищити бактерії. Проте мікробіологи закл...
