Салати з пекінської капусти одні з найпростіших і смачних, адже з таким овочем вдало поєднуються практично будя-які продукти, так що, салат з пекінської капусти і кукурудзи, а також поєднання з огірком - це вже банально. УНІАН розповість, який рецепт використовувати, щоб всі ахнули, передають Патріоти України.
Інгредієнти:
Запам'ятовуйте, як робиться цей салат з пекінської капусти
Спочатку вам потрібно ретельно вимити капусту і дрібно її нашаткувати. Потім пересипати в підготовлену ємність, туди ж додати консервовану кукурудзу. Відварити 3 курячих яйця, нарізати кубиком, викласти до решти інгредієнтів. Куряче філе вимити, нарізати слайсами, обсмажити на олії з додаванням спеції "Каррі". Коли курка трохи охолоне, з'єднати її з овочами і яйцями. Заправити салат майонезом, перемішати і подавати до столу.
За таким же принципом можна приготувати салат з пекінською капустою і крабовими паличками - в такому випадку вам потрібно буде взяти замість курячого філе 200 гр "рибного" інгредієнта і використовувати його замість птиці.
Вітамін B12 (кобаламін) відіграє критичну роль у формуванні еритроцитів, синтезі ДНК та підтримці мієлінової оболонки, яка захищає наші нервові волокна. Оскільки організм не здатний синтезувати його самостійно, ми маємо отримувати його з їжею або добав...
Кортизол — це основний гормон стресу, який у короткостроковій перспективі допомагає організму мобілізувати ресурси. Проте тривалий психоемоційний стрес або недосипання призводять до того, що рівень кортизолу залишається стабільно високим цілодобово, пе...
