За вуха не відтягнете! Найсмачніший салат з пекінської капусти за 10 хвилин

Салати з пекінської капусти одні з найпростіших і смачних, адже з таким овочем вдало поєднуються практично будя-які продукти, так що, салат з пекінської капусти і кукурудзи, а також поєднання з огірком - це вже банально. УНІАН розповість, який рецепт використовувати, щоб всі ахнули, передають Патріоти України.

Салат з пекінської капусти з куркою - кращий рецепт

Інгредієнти:

  • 1 середня пекінська капуста
  • 1 баночка кукурудзи
  • 3 яйця
  • 1 велике куряче філе
  • майонез
  • Спеція "Каррі"

Запам'ятовуйте, як робиться цей салат з пекінської капусти

Спочатку вам потрібно ретельно вимити капусту і дрібно її нашаткувати. Потім пересипати в підготовлену ємність, туди ж додати консервовану кукурудзу. Відварити 3 курячих яйця, нарізати кубиком, викласти до решти інгредієнтів. Куряче філе вимити, нарізати слайсами, обсмажити на олії з додаванням спеції "Каррі". Коли курка трохи охолоне, з'єднати її з овочами і яйцями. Заправити салат майонезом, перемішати і подавати до столу.

За таким же принципом можна приготувати салат з пекінською капустою і крабовими паличками - в такому випадку вам потрібно буде взяти замість курячого філе 200 гр "рибного" інгредієнта і використовувати його замість птиці.

Джерело: УНІАН

Ви могли це не знати! Чому сон на одному боці шкодить вашому здоров’ю

середа, 10 грудень 2025, 12:14

Сон – одна з найважливіших складових здоров’я, адже саме під час відпочинку організм відновлює сили та підтримує роботу всіх систем. Проте не лише тривалість, а й поза, у якій ми спимо, може суттєво впливати на самопочуття, передають Патріоти України. ...

Вчені з’ясували, яка кава найкраще захищає серце. Ви точно п’єте не ту!

середа, 10 грудень 2025, 11:45

Норвезькі дослідники з Університету Тромсе вирішили з’ясувати, яка кава найкорисніша для серцево-судинної системи. Вони проаналізували дані понад 21 тисячі дорослих віком від 40 років (середній - 56), беручи до уваги вагу, харчові звички, рівень фізичн...