Забудете про магазинну! Як смачно засолити скумбрію - секрети приготування бюджетної закуски до свят та на кожен день

В'ялена або копчена скумбрія в магазині коштує дорого, але є багато питань до якості і тому, чи не шкідлива така риба для здоров'я. Щоб бути впевненим, що солона скумбрія буде смачною та корисною, її слід готувати самостійно, зазначають Патріоти України.

Солона скумбрія зі спеціями в домашніх умовах

Інгредієнти:

  • 3 свіжоморожені скумбрії (близько 1 кг)
  • 1 л води
  • 3 ст. л. солі
  • 1 ст. л. цукру
  • 1 ч. л. суміші перців горошком
  • 1 ст. л. коріандру
  • 3 лаврові листи
  • 1 жменя цибулиння
  • 2 ч. л. чорного чаю

Спосіб приготування:

Налийте воду в каструлю і поставте на середній вогонь. Додайте лушпиння цибулі і заварку чорного чаю, це потрібно, щоб риба вийшла красивого золотистого кольору.Всипте в рідину з лушпинням з аваркою всі спеції і прянощі. Дайте залишити розсолу пару хвилин, потім зніміть з вогню і остудіть. Скумбрію розморозьте, очистіть від нутрощів, разом із чорними плівками, і видаліть голови.

Складіть підготовлену рибу у великий скляний контейнер, щоб тушкам було просторо. Залийте скумбрію процідженим через сито розсолом і залиште за кімнатної температури на три години. Потім щільно закрийте кришку контейнера та відправте в холодильник на два-три дні. Смачного!

Бережіться! Мікропластик з пляшок може вбивати клітини підшлункової та спричиняти діабет

вівторок, 13 січень 2026, 17:44

Дослідники з Польщі та Іспанії встановили, що мікропластик із пластикових пляшок може безпосередньо пошкоджувати підшлункову залозу. Йдеться про частинки поліетилентерефталату, або PET, які здатні викликати загибель клітин і порушення обміну речовин. Р...

Варто знати! Як часто мити голову, щоб волосся не випадало

вівторок, 13 січень 2026, 17:12

Здоров’я, блиск і густота волосся значною мірою залежать від правильного миття голови. Питання, як часто це потрібно робити, хвилює багатьох: одні миють щодня, інші переконані, що часте очищення шкодить. Утім, відповідь трихологів і науковців може здив...