Забудьте про пил і алергію! ТОП-7 кімнатних рослин, які найкраще очищують повітря

Погана якість повітря вдома може спричиняти головний біль, сонливість, алергії та інші проблеми зі здоров’ям. На щастя, кімнатні рослини не лише прикрашають інтер’єр, але й допомагають очищувати повітря, поглинаючи шкідливі речовини та виділяючи кисень, передають Патріоти України.

1. Сансевієрія (щучий хвіст)

Відома як «мать і мачуха» серед очищувальних рослин. Вона поглинає токсини, такі як формальдегід і бензол, а також виробляє кисень навіть уночі, що робить її ідеальною для спальні.

2. Хлорофітум (зелений квітник)

Невибаглива та дуже ефективна рослина. Виводить з повітря бензол, ксилол та трихлоретилен. Крім того, легко розмножується й швидко адаптується до будь-яких умов.

3. Фікус Бенджаміна

Допомагає очищати повітря від формальдегіду та інших шкідливих випарів. Потребує регулярного догляду, але дуже ефективна для житлових та робочих приміщень.

4. Спатифілум (жіноче щастя)

Красивий квітучий спатифілум здатний поглинати токсини, включаючи аміак та бензол. Особливо корисний для кухні та ванної кімнати.

5. Папороть бостонська

Відмінно очищає повітря від вуглекислого газу та різних органічних сполук. Папороть особливо ефективна в приміщеннях з високою вологістю.

6. Алоє вера

Крім цілющих властивостей гелю, алоє активно виробляє кисень і поглинає шкідливі речовини. Ідеальна для кухні та робочого столу.

7. Плющ англійський

Відомий своїми антибактеріальними властивостями та здатністю зменшувати рівень формальдегіду та бензолу у приміщенні. Легко росте на стінах або в підвісних кашпо.

Поради для ефективного очищення повітря

  • Розташовуйте рослини в кімнатах, де ви проводите найбільше часу.
  • Вологе прибирання листя підвищує їх здатність поглинати шкідливі речовини.
  • Комбінуйте кілька видів рослин для максимальної користі.
  • Уникайте рослин, які можуть бути токсичними для дітей та домашніх тварин.

Феномен довголіття: ТОП-5 науково обґрунтованих правил здоров’я від відомого кардіолога

неділя, 26 жовтень 2025, 23:10

Що дозволяє деяким людям доживати до 100 років у відмінній формі? Відомий кардіолог доктор Ерик Топол стверджує, що секрет простіший, ніж ми думаємо. Після багатьох років досліджень він виділив п’ять ключових принципів здорового способу життя, які не в...

ТОП-5 міфів про сон, через які ви щодня прокидаєтесь втомленими

неділя, 26 жовтень 2025, 18:45

Сон - це не розкіш, а необхідна умова для здоров’я, гарного настрою і концентрації. Проте навколо сну існує безліч міфів, які можуть серйозно шкодити нашому відпочинку. Польський психотерапевт Матеуш Майхжак розвінчав найпоширеніші з них і пояснив, чом...