Закуска, від якої неможливо відірватися! Баклажани по-корейськи

Страва має пікантний і вишуканий смак, який сподобається навіть найвибагливішим гурманам, передають Патріоти України.

Складові:

  • свіжі баклажани – 2 штуки;
  • болгарський перець – 3 шт.;
  • цибуля – 1 шт;
  • морква – 1 шт;
  • часник – 2-3 зубчики;
  • цукор – 1 ч.л;
  • соєвий соус – 1 ст. л;
  • оцет (9%) – 2-3 столові ложки;
  • сіль за смаком;
  • кунжут – опціонально.

Покрокове приготування

1. Спочатку баклажани нарізають соломкою. Овочі солять, а потім перемішують. Залишають постояти на 15 хвилин.

2. У цей час соломкою нарізають перець, цибулину (велику) – чверть кільцями. Моркву натирають на тертушці (краще для корейської моркви).

3. Пательню з олією розігрівають на плиті. Потім із баклажанів зливають зайву рідину і викладають на сковороду.

4. Смажені баклажани кладуть у миску до інших овочів. Далі додають соєвий соус, подрібнений часник, цукор, оцет.

5. Інгредієнти перемішують та відправляють у холодильник на 2 години. За бажанням, перед подачею щедро притрусити кунжутом. Смачного!

Це може здивувати! Як харчування впливає на появу головного болю і мігрені

понеділок, 30 березень 2026, 10:05

Фахівці вважають, що близько 20% всіх головних болів виникають через вживання деяких продуктів. Тому, якщо у вас з'являється без причини головний біль, то зверніть увагу на те, що ви їсте, передають Патріоти України. Головні болі можуть викликатися най...

Не пропустіть! Зовнішні симптоми небезпечно високого рівня холестерину

понеділок, 30 березень 2026, 9:14

Холестерин, що представляє собою жироподібну воскоподібну речовину, є вкрай важливим компонентом, що забезпечує нормальну роботу організму. Завдяки йому клітинні мембрани проявляють стійкість до температурного впливу, крім того, холестерин задіюється в...