
Пити молоко після 30 років не шкідливо для більшості людей, якщо немає індивідуальних протипоказань, таких як непереносимість лактози або алергія на білок молока, передають Патріоти України.
Джерело кальцію – важливе для міцності кісток і профілактики остеопорозу.
Білок – сприяє підтримці м’язової маси.
Вітаміни (A, D, B12) – підтримують імунітет та роботу нервової системи.
Недавнє дослідження виявило «причинний» зв’язок прийому вітаміну А з раком легень. Це не перший випадок, коли вітамін А, також відомий як ретинол, пов’язують із раком. Однак до цього дослідження дослідники не виявили зв’язку з раком легень, передають П...
Для того, аби врожай був багатим, варто знати, що потрібно посадити поряд. Для яблунь є чимало гарних сусідів, пише marthastewart.com, називаючи вісім таких рослин-супутників, передають Патріоти України з посиланням на "Факти". 1. Аліссум. Фото Pixabay...