Зелене кільце на жовтку яйця: Чому воно з’являється і чи варто його боятися

Бачили темне або зеленувате кільце навколо жовтка після варіння яйця? Не поспішайте його викидати! Насправді це не шкодить здоров’ю, і причина набагато простіша, ніж здається, передають Патріоти України.

Фахівці пояснюють: зелений або сіруватий відтінок виникає через хімічну реакцію між сіркою в білку та залізом у жовтку, коли яйце переварюють. Це природний процес, який не робить яйце небезпечним, але може знизити смак і засвоюваність білка.

Щоб уникнути неприємного кільця, дотримуйтесь простого трюку: варіть яйця в гарячій воді 9–12 хвилин залежно від розміру, а після приготування швидко охолоджуйте в холодній воді. Так жовток залишатиметься яскравим і апетитним.

Порада від експертів: не беріть надто свіжі яйця – вони важче чистяться. Краще обирати ті, термін придатності яких наближається до кінця.