Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
"Я стояла принижена, не змогла сісти на дитячий атракціон з власними синами. Це був мій переломний момент-, - згадує Ванесса Грегорі з Чеширу, яка важила понад 18 стоунів (115 кг) і носила розмір 22 (UK), передають Патріоти України.
Цей момент на сімейному відпочинку став для жінки шоком — але і початком нової себе.
| Було | Стало |
|---|---|
| 115 кг, розмір 22 | 74 кг, розмір 10 |
| Тости з маслом, чипси, піца | Салат, омлет, морепродукти |
| Пасивний відпочинок | Активні прогулянки з дітьми |
| Сором у купальнику | Фото в бікіні на Тенерифе |
Ванесса приєдналася до клубу схуднення Beeweighed у 2023 році, повністю переглянула своє харчування і стиль життя. Вона почала інтервальне голодування, пила 2 літри води щодня, відмовилась від фастфуду, білого хліба та солодощів.
Рушники - один із найважливіших предметів домашнього вжитку, якими ми користуємося щодня. З часом вони втрачають м’якість і можуть неприємно пахнути навіть після прання. Але це не завжди ознака того, що їх слід викидати. Секрет довговічності - у правил...
Щоб дзеркала у будинку чи квартирі завжди блищали й не було розводів, необов'язково користуватися агресивною хімією. Можна обійтися простими підручними засобами, які використовували наші бабусі, передають Патріоти України. Сира картопля та крохмаль від...
