Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
"Я стояла принижена, не змогла сісти на дитячий атракціон з власними синами. Це був мій переломний момент-, - згадує Ванесса Грегорі з Чеширу, яка важила понад 18 стоунів (115 кг) і носила розмір 22 (UK), передають Патріоти України.
Цей момент на сімейному відпочинку став для жінки шоком — але і початком нової себе.
| Було | Стало |
|---|---|
| 115 кг, розмір 22 | 74 кг, розмір 10 |
| Тости з маслом, чипси, піца | Салат, омлет, морепродукти |
| Пасивний відпочинок | Активні прогулянки з дітьми |
| Сором у купальнику | Фото в бікіні на Тенерифе |
Ванесса приєдналася до клубу схуднення Beeweighed у 2023 році, повністю переглянула своє харчування і стиль життя. Вона почала інтервальне голодування, пила 2 літри води щодня, відмовилась від фастфуду, білого хліба та солодощів.
Щоденне вживання двох чашок кави може значно знизити ризик серцевого нападу. Такий висновок зробили науковці після багаторічних спостережень за впливом кофеїну на здоров’я людини, передають Патріоти України. За даними дослідження, оптимальна добова доз...
Слабкість, озноб, першіння в горлі… Ознаки застуди добре відомі дуже багатьом людям. Однак з початком осені і поширенням ГРВІ з «банальною» інфекцією можна легко переплутати набагато більш небезпечне захворювання, передають Патріоти України. За словами...
