Жодної нудоти і головного болю: ТОП способів проти похмілля після свят

Новорічна ніч - це завжди багато чудових страв та алкогольних напоїв. Навіть якщо правильно розрахували кількість алкоголю на свята, від похмілля можна не вберегтися, передають Патріоти України.

У цьому випадку ми відчуваємо головний біль, нудоту, сухість, неприємний смак у роті та болісну спрагу. Як позбутися похмілля, розповімо разом із "УНІАН".

Як швидко позбутися похмілля за допомогою простих засобів

Похмілля — це погане самопочуття за кілька годин після прийому алкоголю. Полегшити його симптоми можна за допомогою наступних засобів :

  • обов’язково пийте багато води, краще мінеральну без газу. Щоб не бігати на кухню і назад, поставте пару пляшок біля ліжка;
  • спробуйте безалкогольний мохіто. Для цього в склянку киньте шматочок лимона або лайми, трохи свіжої м’яти та дрібку цукру. Залийте мінеральною водою, додайте лід та насолоджуйтесь;
  • від похмілля також може допомогти будь-який розсіл — капустяний, огірковий, розсіл від мочених яблук;
  • фруктові соки також пом’якшують синдром похмілля. Та й вітаміни вашому організму не завадять;
  • спробуйте освіжаючий коктейль. Змішайте морквяний сік з лимонним, додайте сік селери та м’яту — і вуаля: похмілля може "піти";
  • від нудоти чудово допомагає м’ятний чай. Заздалегідь увечері залийте чай у термос — вранці будете собі дякувати;
  • такий самий ефект має кориця. Її також варто заварити з вечора;
  • також чудовий "рятувальник" від похмілля — яловичий бульйон.

Мова лідерів: ТОП-7 фраз, які підвищать ваш авторитет

четвер, 2 жовтень 2025, 23:10

Ви коли-небудь відчували, що ваш голос губиться в групі, а колеги швидко змінюють тему? Можливо, справа у виборі слів. Лідери мають свою мову, і вони точно знають, як говорити, щоб їх слухали, довіряли їм і слідували за ними, передають Патріоти України...

Ви не повірите, що відбувається з тілом, якщо щоранку пити теплу воду

четвер, 2 жовтень 2025, 17:44

Багато хто звик починати день із кави чи чаю, проте лікарі та дієтологи все частіше говорять про дивовижну користь простої теплої води натщесерце. Ця проста звичка може значно вплинути на стан організму, передають Патріоти України. Активізує травлення....