Жироспалювач №1 після їжі: Популярний чай, який допомагає худнути без зусиль

У світі зростає популярність червоного чаю - напою, який не лише має приємний смак, а й вважається потужним союзником у боротьбі із зайвою вагою та підвищеним холестерином. Його навіть називають жироспалювачем завдяки здатності прискорювати обмін речовин і покращувати травлення, передають Патріоти України.

У чому сила червоного чаю

  • Після їжі він активує травлення й допомагає засвоювати поживні речовини
  • Містить мінерали (магній, калій, залізо, хром) і антиоксиданти
  • Знижує рівень "поганого" холестерину
  • Має сечогінний, детоксикаційний і антибактеріальний ефект
  • Сприяє покращенню настрою та концентрації
  • Уповільнює старіння шкіри й бореться з акне

Червоний чай, відомий також як пуер, походить із китайської провінції Юньнань. Його смак — землистий з легкою гірчинкою, а правильна температура заварювання — близько 90°C.

Як він допомагає схуднути?

Завдяки кофеїну, поліфенолам і сапонінам, червоний чай:

  • Стимулює вироблення шлункового соку
  • Прискорює метаболізм
  • Полегшує виведення токсинів
  • Сприяє розщепленню жиру

Дієтологи радять пити його до 5 разів на день, бажано через 30 хвилин після їжі.

Але не всім він підходить

Людям з анемією, остеопорозом, гіпертонією чи синдромом подразненого кишечника варто бути обережними. Також червоний чай не рекомендований вагітним і жінкам, що годують.

Жироспалювач №1 після їжі: Популярний чай, який допомагає худнути без зусиль

понеділок, 4 серпень 2025, 20:05

У світі зростає популярність червоного чаю - напою, який не лише має приємний смак, а й вважається потужним союзником у боротьбі із зайвою вагою та підвищеним холестерином. Його навіть називають жироспалювачем завдяки здатності прискорювати обмін речов...

Варто знати! Названо шкідливі звички, які знищують продуктивність смартфона

понеділок, 4 серпень 2025, 19:56

Смартфон починає працювати повільніше, швидше розряджається або зависає, і часто здається, що причина в "застарілому" пристрої. Насправді ж у більшості випадків проблема не в самому телефоні, а в звичках користувача, які поступово знижують продуктивніс...