Зметуть зі столу першим! Неймовірний салат з крабових паличок з сиром та помідорами "Червоне море"

неділя, 22 жовтень 2023, 10:45

При згадуванні салату з крабових паличок багато хто уявляє класику - салат, до складу якого входять самі палички, рис, яйця, огірок та консервована кукурудза. А що, якщо здивувати близьких і приготувати подібний салат по-новому, та ще й заправивши олією? Від цього страва стане менш калорійною, і споживати її можна буде не тільки на Новий Рік, а й під час посту або ж дотримуючись на дієти, передають Патріоти України.

Що потрібно:

  • 1 пачка крабових паличок
  • 4 середні помідори
  • 3 штуки червоного болгарського перцю
  • 3 зубчики часнику
  • сіль, перець за смаком
  • 100 г твердого сиру
  • майонез (олія) для заправки.

Приготування

1. Миємо помідори, нарізаємо кубиками.

2. Болгарський перець очищуємо від насіння і нарізаємо тонкою смужкою.

3. Крабові палички ріжемо соломкою.

4. Твердий сир натираємо на тертці.

5. Нарізані продукти з'єднуємо в мисці, додаємо часник, сіль, перець та заправляємо майонезом.

Все перемішуємо, салат готовий!

Низький гемоглобін? Які продукти варто додати до раціону, щоб підтримати рівень заліза

субота, 24 жовтень 2026, 13:58

Постійна втома, слабкість, запаморочення, блідість шкіри та задишка можуть бути ознаками анемії. Один із можливих чинників її розвитку — дефіцит заліза, необхідного для утворення гемоглобіну, який переносить кисень в організмі, передають Патріоти Украї...

Це здивує! Дієтологи назвали сир, який може швидко знизити тиск

субота, 24 жовтень 2026, 12:54

Надмірна вага та певні продукти можуть підвищувати артеріальний тиск і сприяти розвитку серцево-судинних захворювань, а вживання окремих видів сиру може мати позитивний вплив на рівень тиску, передають Патріоти України. Дослідження свідчать, що помірна...