Змінюється навіть мозом: Як тижневе голодування перебудовує весь організм

тарілка, виделка, ніж

Голодування — традиційний захід, до якого з багатьох релігійних і медичних причин вдаються люди в усьому світі. Нове дослідження вчених нарешті додало до цієї практики наукове обґрунтування.

Під час нещодавнього дослідження, присвяченого користі голодування, вчені з усієї Європи зробили кілька незвичайних відкриттів. Вивчивши 12 здорових добровольців, які не їли протягом семи днів, вживаючи тільки воду, вони змогли зазирнути під капот нашого організму, щоб зрозуміти, що насправді відбувається, коли ми постимоі взаємодії в нашому організмі, подібні дослідження висвітлюють шлях до розуміння того, як такі дієтичні практики, як голодування, можуть впливати на наше здоров'я значним і, при цьому, непомітним чином.

Це може здивувати! Яка кава найкорисніша

понеділок, 9 лютий 2026, 12:50

Ранкова кава - це вже не просто звичка, а приємний ритуал, який може приносити реальну користь організму. Властивості напою залежать не лише від зерен, а й від того, як саме ви їх заварюєте. Виявляється, один і той самий сорт кави може або максимально ...

Ці поради стануть порятунком! Чому зникає Wi-Fi і як це виправити

понеділок, 9 лютий 2026, 12:43

Уявіть, що ви зручно вмостилися на дивані, приготували горнятко чаю, відкрили ноутбук, щоб нарешті подивитися ту саму серію або відправити надважливий звіт, і тут воно стається. Світ зупиняється, передають Патріоти України. Коліщатко завантаження на ек...