Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Голодування — традиційний захід, до якого з багатьох релігійних і медичних причин вдаються люди в усьому світі. Нове дослідження вчених нарешті додало до цієї практики наукове обґрунтування.
Під час нещодавнього дослідження, присвяченого користі голодування, вчені з усієї Європи зробили кілька незвичайних відкриттів. Вивчивши 12 здорових добровольців, які не їли протягом семи днів, вживаючи тільки воду, вони змогли зазирнути під капот нашого організму, щоб зрозуміти, що насправді відбувається, коли ми постимоі взаємодії в нашому організмі, подібні дослідження висвітлюють шлях до розуміння того, як такі дієтичні практики, як голодування, можуть впливати на наше здоров'я значним і, при цьому, непомітним чином.
Голубі зони - це регіони світу, де люди живуть значно довше за середню тривалість життя. Журналіст Дэн Буэттнер, автор серіалу "Життя у 100 років: секрети голубих сфер" (Netflix), дослідив ці місця та виділив чотири ключові фактори, що допомагають жите...
Християни східного обряду 14 лютого за новим стилем вшановує пам'ять благовірного Михайла Чернігівського і рівноапостольного Кирила, який разом з братом Мефодієм переклав Євангеліє старослов'янською мовою. За старим стилем сьогодні шанували мученика Тр...
