Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Голодування — традиційний захід, до якого з багатьох релігійних і медичних причин вдаються люди в усьому світі. Нове дослідження вчених нарешті додало до цієї практики наукове обґрунтування.
Під час нещодавнього дослідження, присвяченого користі голодування, вчені з усієї Європи зробили кілька незвичайних відкриттів. Вивчивши 12 здорових добровольців, які не їли протягом семи днів, вживаючи тільки воду, вони змогли зазирнути під капот нашого організму, щоб зрозуміти, що насправді відбувається, коли ми постимоі взаємодії в нашому організмі, подібні дослідження висвітлюють шлях до розуміння того, як такі дієтичні практики, як голодування, можуть впливати на наше здоров'я значним і, при цьому, непомітним чином.
Яйця - це універсальний і корисний продукт, багатий на білок, вітаміни та мінерали. Однак тип жиру, на якому ви їх смажите, може значно вплинути на смак та користь страви, передають Патріоти України. Найкращі жири для смаження:. Що не варто використову...
Кардіологи стверджують: маленькі повсякденні звички, на які ми часто не звертаємо уваги, можуть повільно, але впевнено руйнувати здоров’я нашого серця. Серед головних ворогів - малорухливий спосіб життя, ігнорування стресу та нічні походи до холодильни...
