Змінюється навіть мозом: Як тижневе голодування перебудовує весь організм

тарілка, виделка, ніж

Голодування — традиційний захід, до якого з багатьох релігійних і медичних причин вдаються люди в усьому світі. Нове дослідження вчених нарешті додало до цієї практики наукове обґрунтування.

Під час нещодавнього дослідження, присвяченого користі голодування, вчені з усієї Європи зробили кілька незвичайних відкриттів. Вивчивши 12 здорових добровольців, які не їли протягом семи днів, вживаючи тільки воду, вони змогли зазирнути під капот нашого організму, щоб зрозуміти, що насправді відбувається, коли ми постимоі взаємодії в нашому організмі, подібні дослідження висвітлюють шлях до розуміння того, як такі дієтичні практики, як голодування, можуть впливати на наше здоров'я значним і, при цьому, непомітним чином.

Бережіться! Біль у спині виникає як симптом у разі трьох видів раку

понеділок, 12 січень 2026, 11:45

Стійкий або незвичайний для людини біль у спині завжди повинен обстежуватися лікарем, у деяких випадках він виникає як симптом раку, передають Патріоти України. Болі у спині є однією з найпоширеніших у світі проблем зі здоров’ям. Їх найчастішими причин...

Ви могли це не знати! З таким трюком навіть кава з супермаркету матиме смак, як у бариста

понеділок, 12 січень 2026, 11:30

Домашня кава, навіть ідеально приготовлена, часто буває занадто гіркою, терпкою або просто безбарвною на смак. Але перш ніж ви потягнетеся за ще однією ложкою цукру чи жирних вершків, спробуйте простий трюк. Дрібка солі, додана до мелених зерен або без...