Змінюється навіть мозом: Як тижневе голодування перебудовує весь організм

тарілка, виделка, ніж

Голодування — традиційний захід, до якого з багатьох релігійних і медичних причин вдаються люди в усьому світі. Нове дослідження вчених нарешті додало до цієї практики наукове обґрунтування.

Під час нещодавнього дослідження, присвяченого користі голодування, вчені з усієї Європи зробили кілька незвичайних відкриттів. Вивчивши 12 здорових добровольців, які не їли протягом семи днів, вживаючи тільки воду, вони змогли зазирнути під капот нашого організму, щоб зрозуміти, що насправді відбувається, коли ми постимоі взаємодії в нашому організмі, подібні дослідження висвітлюють шлях до розуміння того, як такі дієтичні практики, як голодування, можуть впливати на наше здоров'я значним і, при цьому, непомітним чином.

Ви могли це не знати! Як розрахувати кількість порошку на прання

понеділок, 19 січень 2026, 8:45

Завантажуючи речу у пральну машинку, необхідно додавати не лише придатний для машинного прання засіб, а й правильно розрахувати його кількість, яка залежить і відкількості речей у пралці, і від ступеню забрудненості, і від того, жорстка вода чи м'яка, ...

Як зрозуміти, що вам брешуть: Ці сигнали тіла видають людину без жодних слів

понеділок, 19 січень 2026, 8:12

Коли людина намагається збрехати, її тіло мимоволі починає чинити опір. Саме фізичні та поведінкові реакції, які складно контролювати, найчастіше й видають обман. І хороша новина в тому, що ці сигнали може помітити кожен - навіть без спеціального облад...