Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Усім нам інколи хочеться приготувати незвичну страву, рецепт якої піддивилися в соцмережах. Але часто натрапляємо на одну проблему. У рецептах завжди вказана точна кількість тих чи інших інгредієнтів. Ваги або мірний посуд є не у всіх, а страву зіпсувати не хочеться.
У такому випадку можна скористатися старим надійним способом – міряти ложками та склянкою. Скільки грамів різних продуктів туди помістить
Жир у ділянці живота - це не лише питання зовнішності, а й важливий показник загального стану здоров’я. Вісцеральний жир, який накопичується глибоко в черевній порожнині, пов’язаний із підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань, діабету та порушен...
Харчування відіграє важливу роль у підтримці здоров'я вен та покращенні кровообігу. Харчування має бути різноманітним. У раціоні має бути все: м'ясо, риба, морепродукти, фрукти, горіхи, хліб та інше. Також намагайтеся з кожним прийомом їжі їсти багато ...
