
Усім нам інколи хочеться приготувати незвичну страву, рецепт якої піддивилися в соцмережах. Але часто натрапляємо на одну проблему. У рецептах завжди вказана точна кількість тих чи інших інгредієнтів. Ваги або мірний посуд є не у всіх, а страву зіпсувати не хочеться.
У такому випадку можна скористатися старим надійним способом – міряти ложками та склянкою. Скільки грамів різних продуктів туди помістить
Ми звикли бачити бездоганні на вигляд фрукти та овочі на полицях магазинів. В результаті все більше людей сприймають кожну незначну ваду як червоний прапорець. Однак природа рідко буває ідеальною, і не кожна пляма на яблуці означає, що його слід викину...
Перекуси не є за своєю суттю шкідливими. Навпаки, здорові перекуси - надзвичайно корисні для балансування рівня цукру в крові та контролю апетиту. Однак якщо вас постійно протягом дня тягне чимось перекусити - це в результаті значно збільшує калорійніс...