Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Смузі - це корисний напій, який готується на основі різноманітних фруктів та ягід. Зазвичай його вживають на перекус. Однак, якщо правильно поєднати інгредієнти, напій матиме вражаючу дію: здатен знімати стрес, підвищувати настрій та загальну продуктивність, передають Патріоти України.
Дієтологиня Наталя Самойленко (samoylenko_diet) на своїй сторінці в Instagram поділилася трьома рецептами корисних та поживних смузі.
Смузі 1 – знімає стрес, дратівливість та відновлює роботу нервової системи
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
1. Усі необхідні інгредієнти просто потрібно збити у блендері.
Смузі 2 – піднімає загальний тонус організму та працездатність
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
1. Усі необхідні інгредієнти просто потрібно збити у блендері.
Смузі 3 – покращує пам'ять та мозкову діяльність
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
1. Усі необхідні інгредієнти просто потрібно збити у блендері.
Обрізання допомагає не тільки поліпшити цвітіння рослини, але і додати естетичності вашому саду. Але слід пам’ятати, що робити це можна лише в певний час протягом року, залежно від того, які рослини ростуть у вашому саду. За словами експертів, є деякі ...
Втрата ваги часто здається складною та нелегкою задачею, але правильний вибір їжі та напоїв може значно спростити цей процес. Дієтологи стверджують, що поєднання певних продуктів допоможе оптимізувати ваші зусилля в боротьбі за струнку фігуру, передают...
