Кожному хоч раз в житті доводилось виконувати роботу, яка не до душі. Все відкладаєте її, бо ліньки або вона є неприємною чи нудною.
У результаті роботу не вдається виконати вчасно.
Як змусити себе працювати і не зірвати дедлайн. Виявляється, є дуже цікавий психологічний трюк.
Потрібно сказати собі таке: "Я займатимуся цією роботою максимум 10 хвилин. Потім продовжу відпочинок".
Прийом дозволяє зробити, мабуть, найважливіше - розпочати роботу. Далі в багатьох випадках дається взнаки цікаве явище: людина, незважаючи на попередню установку, продовжує працювати 30 хвилин, 1 годину, кілька годин.
Іншими словами, дотримується таке правило: "Головне - розпочати. А потім робота виконуватиметься чи не сама собою".
Ваша зона комфорту може багато розповісти про те, у яких умовах ви почуваєтеся найспокійніше, найвільніше й найщасливіше. Простий тест із вибором пори року допоможе зрозуміти, що вам ближче – стабільність і тиша, енергія та пригоди чи приватність і вну...
У заповіднику «Дніпровсько-Орільський» під Дніпром помітили рідкісного метелика — ведмедицю Геба. Комаха вирізняється незвичним контрастним забарвленням: у спокійному стані її крила мають візерунок, схожий на зеброві смуги, а під час польоту відкривают...