Кожному хоч раз в житті доводилось виконувати роботу, яка не до душі. Все відкладаєте її, бо ліньки або вона є неприємною чи нудною.
У результаті роботу не вдається виконати вчасно.
Як змусити себе працювати і не зірвати дедлайн. Виявляється, є дуже цікавий психологічний трюк.
Потрібно сказати собі таке: "Я займатимуся цією роботою максимум 10 хвилин. Потім продовжу відпочинок".
Прийом дозволяє зробити, мабуть, найважливіше - розпочати роботу. Далі в багатьох випадках дається взнаки цікаве явище: людина, незважаючи на попередню установку, продовжує працювати 30 хвилин, 1 годину, кілька годин.
Іншими словами, дотримується таке правило: "Головне - розпочати. А потім робота виконуватиметься чи не сама собою".
Щоб капуста залишалася свіжою протягом усієї зими, недостатньо просто зібрати врожай і перенести його до погреба. Важливо правильно відібрати качани, підготувати їх до зберігання та підтримувати відповідні температуру й вологість. Навіть одна помилка м...
Купівля питної води в пластикових пляшках здається найпростішим та найгігієнічнішим способом дотримуватися водного балансу впродовж дня. Ви берете пляшку на тренування, в офіс та на прогулянку, впевнені у користі для здоров'я. Prote останні дослідження...
