Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Кожному хоч раз в житті доводилось виконувати роботу, яка не до душі. Все відкладаєте її, бо ліньки або вона є неприємною чи нудною.
У результаті роботу не вдається виконати вчасно.
Як змусити себе працювати і не зірвати дедлайн. Виявляється, є дуже цікавий психологічний трюк.
Потрібно сказати собі таке: "Я займатимуся цією роботою максимум 10 хвилин. Потім продовжу відпочинок".
Прийом дозволяє зробити, мабуть, найважливіше - розпочати роботу. Далі в багатьох випадках дається взнаки цікаве явище: людина, незважаючи на попередню установку, продовжує працювати 30 хвилин, 1 годину, кілька годин.
Іншими словами, дотримується таке правило: "Головне - розпочати. А потім робота виконуватиметься чи не сама собою".
Ваші нирки щодня фільтрують близько 150 літрів крові, видаляючи токсини, регулюючи тиск та підтримуючи баланс електролітів. І хоча вода залишається головним напоєм для гідратації, дієтологи називають зелений чай найкориснішим для нирок, передають Патрі...
Православна церква України 9 березня за новим стилем вшановує пам'ять сорока севастійських мучеників і праведного Тарасія. У народі торжество називають Сороки. За старим стилем сьогодні відзначають Набуття голови Іоанна Предтечі, нагадують Патріоти Укр...
