Кожному хоч раз в житті доводилось виконувати роботу, яка не до душі. Все відкладаєте її, бо ліньки або вона є неприємною чи нудною.
У результаті роботу не вдається виконати вчасно.
Як змусити себе працювати і не зірвати дедлайн. Виявляється, є дуже цікавий психологічний трюк.
Потрібно сказати собі таке: "Я займатимуся цією роботою максимум 10 хвилин. Потім продовжу відпочинок".
Прийом дозволяє зробити, мабуть, найважливіше - розпочати роботу. Далі в багатьох випадках дається взнаки цікаве явище: людина, незважаючи на попередню установку, продовжує працювати 30 хвилин, 1 годину, кілька годин.
Іншими словами, дотримується таке правило: "Головне - розпочати. А потім робота виконуватиметься чи не сама собою".
Відкладання справ на потім (прокрастинація) здатне зруйнувати навіть найамбітніші плани. Найважче в будь-якому завданні — це просто почати його робити, коли мозок чинить шалений опір, передають Патріоти України. Ми шукаємо виправдання, гортаємо соцмере...
З настанням холодів кожен водій стикається з неприємною проблемою: прогріваєш авто, а всі шибки покриваються густим шаром конденсату. Доводиться витрачати чимало часу, чекаючи, поки обдув впорається із запотіванням, передають Патріоти України. Спеціаль...
