Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Кожному хоч раз в житті доводилось виконувати роботу, яка не до душі. Все відкладаєте її, бо ліньки або вона є неприємною чи нудною.
У результаті роботу не вдається виконати вчасно.
Як змусити себе працювати і не зірвати дедлайн. Виявляється, є дуже цікавий психологічний трюк.
Потрібно сказати собі таке: "Я займатимуся цією роботою максимум 10 хвилин. Потім продовжу відпочинок".
Прийом дозволяє зробити, мабуть, найважливіше - розпочати роботу. Далі в багатьох випадках дається взнаки цікаве явище: людина, незважаючи на попередню установку, продовжує працювати 30 хвилин, 1 годину, кілька годин.
Іншими словами, дотримується таке правило: "Головне - розпочати. А потім робота виконуватиметься чи не сама собою".
Вчені точно не знають скільки людей страждають на безсоння, але за найскромнішими підрахунками 10% населення, а деякі заявляють, що і до 60%. Так чи інакше, це багато людей і дослідники точно знають, що безсоння пов'язане з кількома довгостроковими про...
Щоб полуниця добре росла важливо не садити поруч культури, які виснажують ґрунт, передають їй хвороби або створюють умови для грибкових уражень. На врожайність полуниці впливає не лише полив, підживлення чи сорт, а й правильне сусідство на грядці, пере...
