
Вчені заявляють, що слива та чорнослив можуть мати потужний захисний ефект проти розвитку раку. Причина — у високому вмісті біологічно активних речовин, передають Патріоти України.
Ці продукти багаті на антиоксиданти, вітаміни С і К, клітковину, калій, поліфеноли та інші корисні мінерали. Саме ці компоненти допомагають організму боротися з окислювальним стресом.
Однією з ключових причин розвитку онкологічних захворювань вважається пошкодження клітин вільними радикалами. Антиоксиданти та поліфеноли здатні зменшувати цей вплив, уповільнюючи пошкодження ДНК.
Водночас фахівці наголошують: йдеться не про повноцінну заміну лікування, а про потенційну профілактичну користь у складі збалансованого харчування.
Невелика жменька мигдалю і кілька шматочків темного шоколаду разом знижуть рівень «поганого холестерину» краще, ніж від кожен цей продукт окремо. Це виявили науковці з Пенсильванського університету, пише Very Well Health, передають Патріоти України.
Міль може непомітно зіпсувати улюблений одяг ще до того, як ви помітите її у шафі. Експерти пояснюють: найбільшу небезпеку становлять не дорослі комахи, а їхні личинки, які харчуються натуральними тканинами, передають Патріоти України. Багато людей вик...