Звичайний вітамін може врятувати від раку! Що показало дослідження вчених

Дослідники США заявляють, що вітамін B3 (нікотинамід) може стати справжнім щитом від раку шкіри. Нове дослідження показало, що регулярний прийом цієї добавки знижує ризик розвитку хвороби та запобігає її рецидиву у пацієнтів, які вже мали один випадок раку, передають Патріоти України.

Ключові висновки дослідження:

  • Зниження ризику раку шкіри на 16% у людей без попередніх випадків захворювання.
  • До 54% зниження ризику рецидиву для тих, хто вже переніс рак шкіри.
  • Найбільша користь відчувається при плоскоклітинному раку, другій за поширеністю формі захворювання у Великій Британії.

Дослідження охопило понад 33 800 ветеранів США, з яких близько третини приймали ніацинамід двічі на день щонайменше 30 днів.

«Час початку лікування був вирішальним», – зазначає дерматолог Кімберлі Брельйо. – «Пацієнти отримували користь лише тоді, коли розпочинали прийом після перших випадків раку шкіри».

Як працює вітамін B3

Нікотинамід зміцнює шкіру та підвищує її здатність боротися з ушкодженнями ДНК від ультрафіолету. Це особливо важливо, адже до 87% випадків раку шкіри спричиняє сонце або солярії, а більшість людей роблять серйозні помилки у захисті від ультрафіолету.

Реальні історії пацієнтів

Раніше цього року 41-річна комічка Кетрін Райан повідомила, що вдруге бореться з раком шкіри. Вона розповіла, що родимка на руці виявилася злоякісною після видалення.

Що радять експерти

  • Раннє виявлення немеланомного раку шкіри може значно полегшити лікування.
  • У разі нових родимок, змін кольору або текстури, болючих чи кровоточивих наростів – негайно звертатися до лікаря.
  • Нікотинамід розглядають як потужний інструмент вторинної профілактики, особливо після першого випадку раку шкіри.

Творить дива! Назвали фрукт, який допомагає швидко заснути

п’ятниця, 6 березень 2026, 10:12

Щоб покращити свій сон, добре увечері з'їдати ананас або пити ананасовий сік. В ананасі є амінокислота триптофан, яка природним чином підвищує у мозку рівень мелатоніну. Це гормон, який сигналізує про початок сну, пише unian, передають Патріоти України...

Розкриє секрети! Що ви побачили першим? Швидкий тест на особистість

п’ятниця, 6 березень 2026, 9:59

Те, на чому фокусується ваш погляд у перші секунди споглядання оптичної ілюзії, може виявити приховані механізми прийняття рішень та особливості взаємодії з оточенням. Цей швидкий тест – не просто розвага, а тонкий інструмент для самоаналізу, що підсві...