Склянка апельсинового соку щодня: Вчені розповіли про ефект, який може здивувати

Щоденне вживання апельсинового соку може бути пов’язане з позитивними змінами в організмі. Дослідження, на які посилається повідомлення, вказують на можливий зв’язок між регулярним споживанням напою та зниженням запальних процесів і артеріального тиску, передають Патріоти України.

Також апельсиновий сік може впливати на контроль рівня цукру в крові та метаболічні процеси. Окремо дослідники звернули увагу на зміни в експресії великої кількості генів, які можуть бути пов’язані з позитивною реакцією організму.

Ще один потенційний ефект — підтримка контролю ваги та метаболізму. Водночас такі результати не означають, що апельсиновий сік сам по собі спричиняє схуднення або лікує підвищений тиск чи порушення рівня цукру.

Для щоденного раціону також важливо враховувати кількість природних цукрів у соку та віддавати перевагу напоям без доданого цукру.

Грядуть зміни? Драпатий подав на розгляд РНБО свій план війни та відправив у резерв десятки полковників і генералів

понеділок, 5 жовтень 2026, 9:50

Головнокомандувач ЗСУ Михайло Драпатий підготував так званий «план війни», який уже кілька тижнів як перебуває на розгляді в РНБО. Про це йдеться в матеріалі «Української правди» з посиланням на високопоставлені джерела, передають Патріоти України. За ...

Шкодить національним інтересам: В Південній Кореї розкритикували президента за сварку з Україною

понеділок, 5 жовтень 2026, 9:35

.Президент Південної Кореї Лі Чже Мьон влаштував непотрібну дипломатичну сварку з Україною, нашкодивши двостороннім відносинам. Про це в авторській статті для південнокорейського видання Korea JoongAng Daily пише місцевий колумніст Лі Хьон-сан, передаю...