А ви це знали? Дієтолог розповіла про користь березового соку

Березовий сік володіє потужним сануючим ефектом на нирки та сприяє детоксикації організму. Про це розповіла лікар-гастроентеролог, дієтолог Лариса Бойченко, повідомляють Патріоти України.

"Березовий сік корисний для організму, він має дуже потужний сануючий (оздоровчий – ред.) вплив на нирки, не просто сечогінну дію", - зазначила дієтолог.

За її словами, такий сануючий ефект на нирки сприяє детоксикації організму в цілому. Головне, як відмітила дієтолог, щоб збирання березового соку відповідало санітарним нормам. Єдине протипоказання при вживанні соку, за словами дієтолога, - великі камені у нирках.

"Потрібно бути обережним, щоб камені не викликали ниркову коліку", - зазначила Бойченко. Вона додала, що все залежить від дози – для лікувального ефекту у кожного вона своя: якщо немає протипоказань, дорослі можуть випивати до літра соку в день, люди похилого віку – півлітра, а діти старше 12 років – прибл

Джерело: УНН

Швидкі дієти не працюють? Вчені розвінчали міф про схуднення

неділя, 18 січень 2026, 19:10

Багато людей, щоб скинути зайву вагу, звертаються до різноманіних дієтичних челенджів, сподіваючись швидку запустити процес схуднення. Однак наукові досілдження свідчать, що короткострокові жорсткі обмеження рідко дають сійкий результат і часто завершу...

Піленгас поспішає на штурм українських лиманів: Промисловики запропонували уряду програму, як катастрофу рибної галузі перетворити на стрімке відродження

неділя, 18 січень 2026, 19:01

Українські рибалки пропонують несподіваний, але перспективний підхід: перетворити екологічну деградацію лиманів на джерело відновлення природи та економічного зростання. Саме таку ідею закладено в програмі «Піленгас-Відродження», яку Спілка «Риба Украї...