А ви це знали? Дієтолог розповіла про користь березового соку

Березовий сік володіє потужним сануючим ефектом на нирки та сприяє детоксикації організму. Про це розповіла лікар-гастроентеролог, дієтолог Лариса Бойченко, повідомляють Патріоти України.

"Березовий сік корисний для організму, він має дуже потужний сануючий (оздоровчий – ред.) вплив на нирки, не просто сечогінну дію", - зазначила дієтолог.

За її словами, такий сануючий ефект на нирки сприяє детоксикації організму в цілому. Головне, як відмітила дієтолог, щоб збирання березового соку відповідало санітарним нормам. Єдине протипоказання при вживанні соку, за словами дієтолога, - великі камені у нирках.

"Потрібно бути обережним, щоб камені не викликали ниркову коліку", - зазначила Бойченко. Вона додала, що все залежить від дози – для лікувального ефекту у кожного вона своя: якщо немає протипоказань, дорослі можуть випивати до літра соку в день, люди похилого віку – півлітра, а діти старше 12 років – прибл