Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Надмірне захоплення кавою і сигаретами загрожує серйозними проблемами зі здоров'ям. Кофеїн і тютюн заважають засвоюватися багатьом корисним речовинам. Але є продукти, які нейтралізують шкоду кави і сигарет. Про це повідомляє Comments.ua, передають Патріоти України.
За словами експертів, що у курців часто в організмі не вистачає вітамінів А, С, Е, а також селену. Тому дані вітаміни необхідно заповнювати за допомогою правильних продуктів.
У цей список входять банани, виноград, ягоди, листові овочі, коренеплоди, печінка, м'ясо птиці, біла риба, бобові. Запас кальцію можна заповнити за допомогою кисломолочних продуктів, включаючи сир і молоко. У шанувальників кави, також часто спостерігається дефіцит вітаміну В, РР, кальцію, заліза, цинку. Експерти радять вживати морепродукти, сочевицю, спаржу, селеру, м'ясо і тверді сири.
Суддя Дрогобицького міськрайонного суду Львівської області Лев Медведик повідомив Вищу раду правосуддя та генерального прокурора про втручання в його діяльність, пов’язане з діями територіального центру комплектування та соціальної підтримки. Про це по...
У Дніпрі лікарку-хірургиню повідомили про підозру в неналежному виконанні професійних обов'язків, що спричинило смерть 11-річної дитини. Про це 3 лютого повідомила пресслужба Дніпропетровської обласної прокуратури, передають Патріоти України. Ідеться п...
