Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Надмірне захоплення кавою і сигаретами загрожує серйозними проблемами зі здоров'ям. Кофеїн і тютюн заважають засвоюватися багатьом корисним речовинам. Але є продукти, які нейтралізують шкоду кави і сигарет. Про це повідомляє Comments.ua, передають Патріоти України.
За словами експертів, що у курців часто в організмі не вистачає вітамінів А, С, Е, а також селену. Тому дані вітаміни необхідно заповнювати за допомогою правильних продуктів.
У цей список входять банани, виноград, ягоди, листові овочі, коренеплоди, печінка, м'ясо птиці, біла риба, бобові. Запас кальцію можна заповнити за допомогою кисломолочних продуктів, включаючи сир і молоко. У шанувальників кави, також часто спостерігається дефіцит вітаміну В, РР, кальцію, заліза, цинку. Експерти радять вживати морепродукти, сочевицю, спаржу, селеру, м'ясо і тверді сири.
В Україні за ініціативи уряду можуть запровадити кримінальну відповідальність за незаконний перетин державного кордону. Відповідні зміни передбачені законопроєктом № 13673, який подав Кабінет міністрів України, передають Патріоти України. Документ проп...
Поліція Моравсько-Сілезького краю Чехії заявила, що українська пара біженців займалась шахрайством заради отримання виплат. Подружжя протягом двох років незаконно отримувало допомогу, передають Патріоти України. Про це йдеться в повідомленні правоохоро...
