Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Надмірне захоплення кавою і сигаретами загрожує серйозними проблемами зі здоров'ям. Кофеїн і тютюн заважають засвоюватися багатьом корисним речовинам. Але є продукти, які нейтралізують шкоду кави і сигарет. Про це повідомляє Comments.ua, передають Патріоти України.
За словами експертів, що у курців часто в організмі не вистачає вітамінів А, С, Е, а також селену. Тому дані вітаміни необхідно заповнювати за допомогою правильних продуктів.
У цей список входять банани, виноград, ягоди, листові овочі, коренеплоди, печінка, м'ясо птиці, біла риба, бобові. Запас кальцію можна заповнити за допомогою кисломолочних продуктів, включаючи сир і молоко. У шанувальників кави, також часто спостерігається дефіцит вітаміну В, РР, кальцію, заліза, цинку. Експерти радять вживати морепродукти, сочевицю, спаржу, селеру, м'ясо і тверді сири.
Міністерство культури України припинило видавання дозволів на виїзд за кордон українському артисту Петру Чорному, якого підозрюють у причетності до незаконного вивезення з України п'ятьох чоловіків. Про це йдеться в офіційній відповіді відомства на зап...
9 лютого в одному із сіл Мостиської громади Львівської області померла дворічна дитина. Про це 11 лютого у Facebook повідомив Офіс генерального прокурора, передають Патріоти України. За інформацією прокурорів, до будинку, де жив хлопчик, у гості прийшо...
