Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Надмірне захоплення кавою і сигаретами загрожує серйозними проблемами зі здоров'ям. Кофеїн і тютюн заважають засвоюватися багатьом корисним речовинам. Але є продукти, які нейтралізують шкоду кави і сигарет. Про це повідомляє Comments.ua, передають Патріоти України.
За словами експертів, що у курців часто в організмі не вистачає вітамінів А, С, Е, а також селену. Тому дані вітаміни необхідно заповнювати за допомогою правильних продуктів.
У цей список входять банани, виноград, ягоди, листові овочі, коренеплоди, печінка, м'ясо птиці, біла риба, бобові. Запас кальцію можна заповнити за допомогою кисломолочних продуктів, включаючи сир і молоко. У шанувальників кави, також часто спостерігається дефіцит вітаміну В, РР, кальцію, заліза, цинку. Експерти радять вживати морепродукти, сочевицю, спаржу, селеру, м'ясо і тверді сири.
Чоловік у Севільї випадково знайшов на вулиці картину, яка зацікавила його лише через свою золоту рамку, але згодом з'ясувалося, що це справжній витвір мистецтва. Виявилося, що це оригінальне полотно іспанського художника Хоакіна Сорольї, яке опинилося...
У Польщі офіційний представник Свєнтокшиського воєводства Пьотр Матан був звільнений після штовханини та словесної перепалки з українським таксистом. Втім, на цьому скандал не завершився, передають Патріоти України з посиланням на заяву Свєнтокшиського...
