Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Надмірне захоплення кавою і сигаретами загрожує серйозними проблемами зі здоров'ям. Кофеїн і тютюн заважають засвоюватися багатьом корисним речовинам. Але є продукти, які нейтралізують шкоду кави і сигарет. Про це повідомляє Comments.ua, передають Патріоти України.
За словами експертів, що у курців часто в організмі не вистачає вітамінів А, С, Е, а також селену. Тому дані вітаміни необхідно заповнювати за допомогою правильних продуктів.
У цей список входять банани, виноград, ягоди, листові овочі, коренеплоди, печінка, м'ясо птиці, біла риба, бобові. Запас кальцію можна заповнити за допомогою кисломолочних продуктів, включаючи сир і молоко. У шанувальників кави, також часто спостерігається дефіцит вітаміну В, РР, кальцію, заліза, цинку. Експерти радять вживати морепродукти, сочевицю, спаржу, селеру, м'ясо і тверді сири.
Близько 2400 років тому майже два десятки кельтських чоловіків були поховані у вкрай незвичному положенні на території сучасного французького міста Діжон. Їхні могили випадково виявили просто поруч із місцевою початковою школою. Про цю моторошну знахід...
Після повернення додому, в село Великий Дорошів на Львівщину, 15 березня Назар Далецький прийшов на місцевий цвинтар, де під його ім’ям поховали іншого військового. Про це йдеться у репортажі The New York Times, передають Патріоти України. Помилка стал...
