Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Надмірне захоплення кавою і сигаретами загрожує серйозними проблемами зі здоров'ям. Кофеїн і тютюн заважають засвоюватися багатьом корисним речовинам. Але є продукти, які нейтралізують шкоду кави і сигарет. Про це повідомляє Comments.ua, передають Патріоти України.
За словами експертів, що у курців часто в організмі не вистачає вітамінів А, С, Е, а також селену. Тому дані вітаміни необхідно заповнювати за допомогою правильних продуктів.
У цей список входять банани, виноград, ягоди, листові овочі, коренеплоди, печінка, м'ясо птиці, біла риба, бобові. Запас кальцію можна заповнити за допомогою кисломолочних продуктів, включаючи сир і молоко. У шанувальників кави, також часто спостерігається дефіцит вітаміну В, РР, кальцію, заліза, цинку. Експерти радять вживати морепродукти, сочевицю, спаржу, селеру, м'ясо і тверді сири.
В Італії офіційно дозволили брати відпустку для догляду за домашніми тваринами після резонансного судового рішення, передають Патріоти України. Підставою став випадок у Рим, де працівниця бібліотеки залишилася вдома, щоб доглядати за важкохворим собако...
У Росії на маркетплейсі Wildberries почали продавати товари з Ефіопії — від одягу та аксесуарів до предметів інтер’єру і «натуральної косметики». Про це повідомила засновниця платформи Тетяна Кім. За її словами, нова продукція може викликати значний ін...
