Надмірне захоплення кавою і сигаретами загрожує серйозними проблемами зі здоров'ям. Кофеїн і тютюн заважають засвоюватися багатьом корисним речовинам. Але є продукти, які нейтралізують шкоду кави і сигарет. Про це повідомляє Comments.ua, передають Патріоти України.
За словами експертів, що у курців часто в організмі не вистачає вітамінів А, С, Е, а також селену. Тому дані вітаміни необхідно заповнювати за допомогою правильних продуктів.
У цей список входять банани, виноград, ягоди, листові овочі, коренеплоди, печінка, м'ясо птиці, біла риба, бобові. Запас кальцію можна заповнити за допомогою кисломолочних продуктів, включаючи сир і молоко. У шанувальників кави, також часто спостерігається дефіцит вітаміну В, РР, кальцію, заліза, цинку. Експерти радять вживати морепродукти, сочевицю, спаржу, селеру, м'ясо і тверді сири.
В Данії археологи зробили рідкісну знахідку, а саме знайшли могилу епохи вікінгів, у якій було виявлено фрагменти одягу, що збереглися впродовж 1300 років. Така могила знаходиться поблизу історичного ринкового містечка на південному заході Ютландії - н...
У середу, 2 вересня, на Лівому березі Києва сталася стрілянина. Розслідуванням інциденту вже займаються Державне бюро розслідувань та Офіс генерального прокурора. Про це заявив керівник Офісу президента Кирило Буданов у коментарі «РБК.Україна», передаю...
