Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Надмірне захоплення кавою і сигаретами загрожує серйозними проблемами зі здоров'ям. Кофеїн і тютюн заважають засвоюватися багатьом корисним речовинам. Але є продукти, які нейтралізують шкоду кави і сигарет. Про це повідомляє Comments.ua, передають Патріоти України.
За словами експертів, що у курців часто в організмі не вистачає вітамінів А, С, Е, а також селену. Тому дані вітаміни необхідно заповнювати за допомогою правильних продуктів.
У цей список входять банани, виноград, ягоди, листові овочі, коренеплоди, печінка, м'ясо птиці, біла риба, бобові. Запас кальцію можна заповнити за допомогою кисломолочних продуктів, включаючи сир і молоко. У шанувальників кави, також часто спостерігається дефіцит вітаміну В, РР, кальцію, заліза, цинку. Експерти радять вживати морепродукти, сочевицю, спаржу, селеру, м'ясо і тверді сири.
В Одесі чоловік інсценував пограбування своєї квартири, щоб погасити накопичені борги та уникнути сварки з дружиною. "Злодій" виніс з помешкання готівку, прикраси та дві шуби.Однак правоохоронці швидко з'ясували, що крадіжка була не справжня. Про це й...
В Україні планують запровадити систему фудбенкінгу, яка дозволить передавати непродані, але придатні до споживання продукти соціально вразливим людям замість їх утилізації. Про це повідомили в Кабінеті міністрів, передають Патріоти України. За словами ...
