Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Надмірне захоплення кавою і сигаретами загрожує серйозними проблемами зі здоров'ям. Кофеїн і тютюн заважають засвоюватися багатьом корисним речовинам. Але є продукти, які нейтралізують шкоду кави і сигарет. Про це повідомляє Comments.ua, передають Патріоти України.
За словами експертів, що у курців часто в організмі не вистачає вітамінів А, С, Е, а також селену. Тому дані вітаміни необхідно заповнювати за допомогою правильних продуктів.
У цей список входять банани, виноград, ягоди, листові овочі, коренеплоди, печінка, м'ясо птиці, біла риба, бобові. Запас кальцію можна заповнити за допомогою кисломолочних продуктів, включаючи сир і молоко. У шанувальників кави, також часто спостерігається дефіцит вітаміну В, РР, кальцію, заліза, цинку. Експерти радять вживати морепродукти, сочевицю, спаржу, селеру, м'ясо і тверді сири.
У липні цього року на аукціоні Christie's продадуть один із найдавніших рукописів про короля Артура, Мерліна та пошуки Святого Грааля. Манускрипт, створений приблизно між 1290-1310 роками, оцінюють у 1,5–2 мільйони фунтів, передають Патріоти України з ...
Дослідники з Університету Південної Каліфорнії виявили експериментальні сполуки, які можуть допомогти зменшити запалення мозку, пов’язане з розвитком хвороби Альцгеймера, передають Патріоти України. Результати наукової роботи, опубліковані в журналі Na...
