А ви це знали? Експерти розповіли, які продукти здатні нейтралізувати шкоду кави і сигарет

середа, 9 червень 2021, 8:38

Надмірне захоплення кавою і сигаретами загрожує серйозними проблемами зі здоров'ям. Кофеїн і тютюн заважають засвоюватися багатьом корисним речовинам. Але є продукти, які нейтралізують шкоду кави і сигарет. Про це повідомляє Comments.ua, передають Патріоти України.

За словами експертів, що у курців часто в організмі не вистачає вітамінів А, С, Е, а також селену. Тому дані вітаміни необхідно заповнювати за допомогою правильних продуктів.

У цей список входять банани, виноград, ягоди, листові овочі, коренеплоди, печінка, м'ясо птиці, біла риба, бобові. Запас кальцію можна заповнити за допомогою кисломолочних продуктів, включаючи сир і молоко. У шанувальників кави, також часто спостерігається дефіцит вітаміну В, РР, кальцію, заліза, цинку. Експерти радять вживати морепродукти, сочевицю, спаржу, селеру, м'ясо і тверді сири.

Водійка викликала поліцію, бо авто на дорозі пошкодив сторонній предмет: її оштрафували на 850 грн за "неправдивий виклик"

неділя, 26 липень 2026, 9:45

Дарницький районний суд Києва скасував штраф, який поліцейський наклав на водійку автомобіля начебто через "неправдивий виклик". Жінка стверджувала, що під час руху її автомобіль пошкодив сторонній предмет, який вилетів з вантажівки, що їхала попереду....

Померти від щастя таки можна: Лікарі зафіксували "синдром розбитого серця" у жінки, котру спіткала надзвичайно сильна радість

неділя, 26 липень 2026, 9:35

У Йорданії лікарі описали випадок жінки, яка пережила надзвичайно сильну радість на весіллі доньки, після чого в неї виник сильний біль у грудях. За первинними симптомами та кардіограмою в неї запідозрили інфаркт, тож терміново відправили до лікарні. І...