Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Британська модель Ліза Сноудон розкрила свій секрет ідеальної фігури. Так, під час їжі замість звичайних столових приборів 47-річна жінка користується китайськими паличками - це дозволяє їй приймати їжу повільніше і вгамувати голод швидше, повідомляють Патріоти України.
"Якщо я дуже голодна і їм виделкою, я проковтую їжу як справжній канібал, але з паличками я жую довше, і весь процес займає більше часу. Це прекрасний спосіб змусити себе їсти менше", — пояснила Сноудон.
Крім того, модель не користується вагами: вона судить про свою вагу по тому, як не ній сидить одяг. "Якщо джинси стають замалі, я починаю стежити за розміром порцій і скорочую вживання вуглеводів після шостої вечора", — розповіла Сноудон.
Також Ліза рекомендує не нехтувати фізичними навантаженнями. Адже, за її словами, спорт не тільки допомагає підтримувати форму, а й може допомогти вийти з депресії.
Прикордонники Чопського загону затримали поблизу міста Ужгород п’ятьох чоловіків, які прямували в бік Словаччини. Про це повідомили у Західному регіональному управлінні Держприкордонслужби України, передають Патріоти України. За інформацією Держприкорд...
Українська військова і парамедикиня Катерина Поліщук після звільнення з російського полону повернулася на фронт та змінила свій позивний "Пташка". Про це вона розповіла в інтерв'ю Марічці Падалко, передають Патріоти України. "Я не висвітлюю свою військ...
