Британська модель Ліза Сноудон розкрила свій секрет ідеальної фігури. Так, під час їжі замість звичайних столових приборів 47-річна жінка користується китайськими паличками - це дозволяє їй приймати їжу повільніше і вгамувати голод швидше, повідомляють Патріоти України.
"Якщо я дуже голодна і їм виделкою, я проковтую їжу як справжній канібал, але з паличками я жую довше, і весь процес займає більше часу. Це прекрасний спосіб змусити себе їсти менше", — пояснила Сноудон.
Крім того, модель не користується вагами: вона судить про свою вагу по тому, як не ній сидить одяг. "Якщо джинси стають замалі, я починаю стежити за розміром порцій і скорочую вживання вуглеводів після шостої вечора", — розповіла Сноудон.
Також Ліза рекомендує не нехтувати фізичними навантаженнями. Адже, за її словами, спорт не тільки допомагає підтримувати форму, а й може допомогти вийти з депресії.
Кількість українців, які користуються тимчасовим захистом у країнах Європейського Союзу, перевищила 4,4 млн осіб. Про це повідомив Євростат, передають Патріоти України. Найбільше громадян України перебуває під тимчасовим захистом у Німеччині — 1 286 23...
Новітній на той час 400-тонний корабель зник під водою всього протягом трьох хвилин через прикрий збіг обставин. Уламки есмінця Королівського флоту HMS Tiger було виявлено в Ла-Манші через 118 років після того, як той затонув у зіткненні, яке забрало ж...
