Бережіть голови! Очікується чотириденна магнітна буря - названо найнебезпечніші дати

Під час підвищеної сонячної активності наша зірка викидає багато енергії в атмосферу. На землі в такі дні фіксується магнітні бурі. Про такі явища заздалегідь попереджають працівники сонячних лабораторій. У такі дні метеочутливі люди можуть відзначити у себе погіршення самопочуття, передають Патріоти України.

Що таке магнітна буря?

Магнітні бурі - це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв'язку, а також людське здоров'я. Навіть невелике підвищення активності може відбитися на здоров'ї.

Коли найближча магнітна буря

Найближча магнітна буря триватиме чотири дні з 19 по 22 листопада. Сонячна активність 20 листопада буде високою, в інші дні буря буде слабкою. Наступна і остання в цьому місяці слабка дводенна буря очікується 25 і 26 листопада.

Вплив магнітних бур на здоров'я

Деякі люди зовсім не відчувають впливу магнітних бур, а інші насилу можуть встати з ліжка в ці дні. Симптоми магнітних бур у всіх проявляються по-різному. Найчастіше метеозалежні люди відчувають такі симптоми:

  • головний біль;
  • запаморочення;
  • нудота і блювота;
  • підвищений або знижений тиск;
  • біль у м'язах і суглобах;
  • слабкість і стомлюваність;
  • сонливість або безсоння;
  • нервозність і дратівливість;
  • загострення хронічних захворювань.

За кілька днів до початку бурі і в її період лікарі рекомендують дотримуватися нескладних правил, щоб мати добре самопочуття.

  1. Їжте більше сезонних овочів і фруктів, горіхів і ягід.
  2. Обмежте вживання жирної і гострої їжі, фастфуду, смажених продуктів.
  3. Регулярно провітрюйте кімнату навіть в холодні дні для доступу свіжого повітря.
  4. Частіше бувайте на свіжому повітрі і більше гуляйте пішки.
  5. Постарайтеся менше нервувати і виключити джерела стресу.
  6. Пийте зелений або трав'яний чай замість кави та алкоголю.
  7. Лягайте спати в один і той самий час.

Дружина Усика показала, як боксер чистить пилососом... однорічну доньку (відео)

субота, 2 серпень 2025, 22:49

Дружина українського боксера Олександра Усика Катерина 1 серпня в Instagram Stories опублікувала відео за участі чоловіка і їхньої доньки Марії, передають Патріоти України. . У ролику Катерина Усик показала, як боксер іграшковим пилососом нібито чисти...

"Вибачте, просто ніг немає": Герой України розповів, як його зупинили працівники ТЦК

субота, 2 серпень 2025, 22:14

Солдат Третьої штурмової, Герой України Андрій Сергієнко з позивним «2.0» розповів, як у Києві його зупинили працівники Територіального центру комплектування та соціальної підтримки. Історією військовий, який на фронті втратив обидві ноги, поділився у ...