Дієтолог Наталія Самойленко повідомила, що найбезпечніші солодощі - чорний шоколад та сезонні фрукти, передають Патріоти України.
Також дієтолог сказала, що за добу краще не з'їдати понад 25 грамів чорного шоколаду та понад 300 грамів фруктів.
"Сезонні фрукти та чорний шоколад краще вживати у певних кількостях, це: фрукти до 300 грамів, чорний шоколад - 20-25 грамів на добу...", – поділилася співрозмовниця.
Раніше повідомлялося, що покупні солодощі містять багато цукру, тому шкодять зубам та фігурі. Також у магазинних солодощах можуть бути шкідливі інгредієнти, зокрема, пальмова олія.
Лікар-дієтолог Олена Толоконникова говорила, що "замінниками" солодощів є натуральні продукти, в яких міститься найбільше глюкози, зокрема, кукурудза, солодкий болгарський перець та буряк.
У Великій Британії колишня пшенична ферма площею 152 га перетворилася на великий заповідник після того, як її власник на кілька десятиліть відмовився від обробітку землі. Зараз територія офіційно захищена від забудови та повернення до інтенсивного сіль...
З 1 вересня 2026 року вартість електроенергії для побутових споживачів в Україні залишиться на рівні 4,32 грн за кВт*год. Така ж ціна діятиме щонайменше до середини осені – 31 жовтня. Разом з тим тариф на газ залишатиметься на рівні 7,96 грн за куб, пе...
