Бережіться, це зовсім не випічка! Дієтолог назвала найбезпечніші солодощі

четвер, 29 жовтень 2020, 6:30

Дієтолог Наталія Самойленко повідомила, що найбезпечніші солодощі - чорний шоколад та сезонні фрукти, передають Патріоти України.

Також дієтолог сказала, що за добу краще не з'їдати понад 25 грамів чорного шоколаду та понад 300 грамів фруктів.

"Сезонні фрукти та чорний шоколад краще вживати у певних кількостях, це: фрукти до 300 грамів, чорний шоколад - 20-25 грамів на добу...", – поділилася співрозмовниця.

Раніше повідомлялося, що покупні солодощі містять багато цукру, тому шкодять зубам та фігурі. Також у магазинних солодощах можуть бути шкідливі інгредієнти, зокрема, пальмова олія.

Лікар-дієтолог Олена Толоконникова говорила, що "замінниками" солодощів є натуральні продукти, в яких міститься найбільше глюкози, зокрема, кукурудза, солодкий болгарський перець та буряк.

Знущання замість лікування: Медиків скандального полку "Скеля" затримали за жорстоке побиття побратимів

вівторок, 28 липень 2026, 16:45

Працівники Державного бюро розслідувань затримали двох військовослужбовців медичної роти полку «Скеля» та повідомили їм про підозру у скоєнні тяжкого злочину. За даними слідства, фігуранти жорстоко побили та незаконно утримували двох своїх побратимів н...

Інкриминують важкий злочин через національну ненависть: Польська прокуратура визначила статтю для нападників на українську пару у Вроцлаві

вівторок, 28 липень 2026, 15:42

Як заявив речник Окружної прокуратури у Вроцлаві Якуб Длубач, двом чоловікам, яких затримали після жорстокого побиття українського подружжя у польському Вроцлаві, загрожує до п'яти років позбавлення волі. Їм інкримінують побиття та напад на ґрунті наці...