Дієтолог Наталія Самойленко повідомила, що найбезпечніші солодощі - чорний шоколад та сезонні фрукти, передають Патріоти України.
Також дієтолог сказала, що за добу краще не з'їдати понад 25 грамів чорного шоколаду та понад 300 грамів фруктів.
"Сезонні фрукти та чорний шоколад краще вживати у певних кількостях, це: фрукти до 300 грамів, чорний шоколад - 20-25 грамів на добу...", – поділилася співрозмовниця.
Раніше повідомлялося, що покупні солодощі містять багато цукру, тому шкодять зубам та фігурі. Також у магазинних солодощах можуть бути шкідливі інгредієнти, зокрема, пальмова олія.
Лікар-дієтолог Олена Толоконникова говорила, що "замінниками" солодощів є натуральні продукти, в яких міститься найбільше глюкози, зокрема, кукурудза, солодкий болгарський перець та буряк.
Матч регулярного сезону MLS між «Далласом» та «Остіном», що відбувся 19 вересня 2026 року на стадіоні «Тойота Стедіум» у Фріско, (штат Техас) завершився нічиєю з рахунком 0:0, зазначають Патріоти України. Найбільш цікавий момент трапився під завісу фут...
У Києві представники поліції у складі групи оповіщення затримали військовозобов’язаного режисера монтажу ТОВ “Телестудія “Служба інформації”, який перебував у розшуку за порушення вимог законодавства України щодо мобілізації. Про це в неділю, 20 вересн...
