Дієтолог Наталія Самойленко повідомила, що найбезпечніші солодощі - чорний шоколад та сезонні фрукти, передають Патріоти України.
Також дієтолог сказала, що за добу краще не з'їдати понад 25 грамів чорного шоколаду та понад 300 грамів фруктів.
"Сезонні фрукти та чорний шоколад краще вживати у певних кількостях, це: фрукти до 300 грамів, чорний шоколад - 20-25 грамів на добу...", – поділилася співрозмовниця.
Раніше повідомлялося, що покупні солодощі містять багато цукру, тому шкодять зубам та фігурі. Також у магазинних солодощах можуть бути шкідливі інгредієнти, зокрема, пальмова олія.
Лікар-дієтолог Олена Толоконникова говорила, що "замінниками" солодощів є натуральні продукти, в яких міститься найбільше глюкози, зокрема, кукурудза, солодкий болгарський перець та буряк.
У Будапешті через надзвичайно низький рівень води знову з-під Дунаю показався так званий «Камінь голоду» (Ínség-szikla). Ця природна позначка протягом століття вважається своєрідним індикатором критичного обміління річки, передають Патріоти України. Ка...
У Чернівцях чотирьох працівників обласного патологоанатомічного бюро підозрюють у незаконному вилученні та продажу органів і тканин померлих людей. Про це 28 серпня повідомив генеральний прокурор Руслан Кравченко, передають Патріоти України. За даними ...
