Дієтолог Наталія Самойленко повідомила, що найбезпечніші солодощі - чорний шоколад та сезонні фрукти, передають Патріоти України.
Також дієтолог сказала, що за добу краще не з'їдати понад 25 грамів чорного шоколаду та понад 300 грамів фруктів.
"Сезонні фрукти та чорний шоколад краще вживати у певних кількостях, це: фрукти до 300 грамів, чорний шоколад - 20-25 грамів на добу...", – поділилася співрозмовниця.
Раніше повідомлялося, що покупні солодощі містять багато цукру, тому шкодять зубам та фігурі. Також у магазинних солодощах можуть бути шкідливі інгредієнти, зокрема, пальмова олія.
Лікар-дієтолог Олена Толоконникова говорила, що "замінниками" солодощів є натуральні продукти, в яких міститься найбільше глюкози, зокрема, кукурудза, солодкий болгарський перець та буряк.
Компанія SpaceX Ілона Маска успішно завершила 15-й випробувальний політ Starship: вперше космічний корабель повернувся з орбіти Землі та здійснив посадку за допомогою механічних захватів стартової вежі Mechazilla., передають Патріоти України з посиланн...
У 2026 році в Україні діє державна програма «Скринінг 40+», у межах якої громадяни можуть отримати 2000 гривень на медичні обстеження. Основна умова участі — вік від 40 років. Оформити кошти можна через застосунок «Дія» або у Центрі надання адміністрат...
