Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Дієтолог Наталія Самойленко повідомила, що найбезпечніші солодощі - чорний шоколад та сезонні фрукти, передають Патріоти України.
Також дієтолог сказала, що за добу краще не з'їдати понад 25 грамів чорного шоколаду та понад 300 грамів фруктів.
"Сезонні фрукти та чорний шоколад краще вживати у певних кількостях, це: фрукти до 300 грамів, чорний шоколад - 20-25 грамів на добу...", – поділилася співрозмовниця.
Раніше повідомлялося, що покупні солодощі містять багато цукру, тому шкодять зубам та фігурі. Також у магазинних солодощах можуть бути шкідливі інгредієнти, зокрема, пальмова олія.
Лікар-дієтолог Олена Толоконникова говорила, що "замінниками" солодощів є натуральні продукти, в яких міститься найбільше глюкози, зокрема, кукурудза, солодкий болгарський перець та буряк.
Українські аграрії можуть зіткнутися з серйозними проблемами вже цього літа через можливий розвиток кліматичного явища Ель-Ніньйо. За оцінками міжнародних метеорологічних центрів, ймовірність його формування влітку 2026 року перевищує 80%, а до кінця р...
Нові технології, які на сучасній війні застосовують для ефективнішого ураження противника, несуть чимало небезпек для тварин. Одна з них – оптоволокно з дронів, в яке заптулуються пташки, передають Патріоти України. Водночас пернаті також вчаться прист...
