Дієтолог Наталія Самойленко повідомила, що найбезпечніші солодощі - чорний шоколад та сезонні фрукти, передають Патріоти України.
Також дієтолог сказала, що за добу краще не з'їдати понад 25 грамів чорного шоколаду та понад 300 грамів фруктів.
"Сезонні фрукти та чорний шоколад краще вживати у певних кількостях, це: фрукти до 300 грамів, чорний шоколад - 20-25 грамів на добу...", – поділилася співрозмовниця.
Раніше повідомлялося, що покупні солодощі містять багато цукру, тому шкодять зубам та фігурі. Також у магазинних солодощах можуть бути шкідливі інгредієнти, зокрема, пальмова олія.
Лікар-дієтолог Олена Толоконникова говорила, що "замінниками" солодощів є натуральні продукти, в яких міститься найбільше глюкози, зокрема, кукурудза, солодкий болгарський перець та буряк.
У Баварії сталася масштабна пожежа в історичній будівлі Кельштайнхаус, відомій як "Орлине гніздо", яку за часів нацистської Німеччини використовували для представницьких зустрічей Адольфа Гітлера. Через 12 годин після початку займання пожежникам усе ще...
Переможець сьомого сезону шоу "Танці з зірками" Максим Леонов поповнив лави Збройних Сил України. Як розкрив артист, він мобілізувався ще наприкінці 2025 року, однак не афішував цю інформацію, аби не створювати навколо себе зайвий ажіотаж, передають Па...
