Дієтолог Наталія Самойленко повідомила, що найбезпечніші солодощі - чорний шоколад та сезонні фрукти, передають Патріоти України.
Також дієтолог сказала, що за добу краще не з'їдати понад 25 грамів чорного шоколаду та понад 300 грамів фруктів.
"Сезонні фрукти та чорний шоколад краще вживати у певних кількостях, це: фрукти до 300 грамів, чорний шоколад - 20-25 грамів на добу...", – поділилася співрозмовниця.
Раніше повідомлялося, що покупні солодощі містять багато цукру, тому шкодять зубам та фігурі. Також у магазинних солодощах можуть бути шкідливі інгредієнти, зокрема, пальмова олія.
Лікар-дієтолог Олена Толоконникова говорила, що "замінниками" солодощів є натуральні продукти, в яких міститься найбільше глюкози, зокрема, кукурудза, солодкий болгарський перець та буряк.
Якщо головне під час вибору вживаного автомобіля — надійність двигуна та великий ресурс, варто звернути увагу на моделі з простими атмосферними бензиновими моторами, передають Патріоти України. Складні сучасні силові установки з турбінами, великою кіль...
На Святій Горі Афон у Греції знайдено три раніше невідомі примірники Острозької Біблії 1581 року, які вивчає історик і теолог, директор Міжнародного інституту афонської спадщини Сергій Шумило. Про це він повідомив на своїй сторінці у Facebook, передают...
