Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Дієтолог Наталія Самойленко повідомила, що найбезпечніші солодощі - чорний шоколад та сезонні фрукти, передають Патріоти України.
Також дієтолог сказала, що за добу краще не з'їдати понад 25 грамів чорного шоколаду та понад 300 грамів фруктів.
"Сезонні фрукти та чорний шоколад краще вживати у певних кількостях, це: фрукти до 300 грамів, чорний шоколад - 20-25 грамів на добу...", – поділилася співрозмовниця.
Раніше повідомлялося, що покупні солодощі містять багато цукру, тому шкодять зубам та фігурі. Також у магазинних солодощах можуть бути шкідливі інгредієнти, зокрема, пальмова олія.
Лікар-дієтолог Олена Толоконникова говорила, що "замінниками" солодощів є натуральні продукти, в яких міститься найбільше глюкози, зокрема, кукурудза, солодкий болгарський перець та буряк.
Повномасштабне вторгнення Росії до України створило нові виклики для української збройної промисловості та сприяло глибокій трансформації оборонно-промислового комплексу. Про це в етері КИЇВ24 повідомив Богдан Долінце, авіаційний експерт, передають Пат...
Працюючі пенсіонери в Україні мають право на регулярне підвищення виплат. Такий перерахунок відбувається за умови, якщо пенсіонер набув 24 місяців додаткового стажу. Пенсії перерахують з 1 квітня, однак саму виплату підвищать "заднім числом", починаюч...
