Бережіться, це зовсім не випічка! Дієтолог назвала найбезпечніші солодощі

Дієтолог Наталія Самойленко повідомила, що найбезпечніші солодощі - чорний шоколад та сезонні фрукти, передають Патріоти України.

Також дієтолог сказала, що за добу краще не з'їдати понад 25 грамів чорного шоколаду та понад 300 грамів фруктів.

"Сезонні фрукти та чорний шоколад краще вживати у певних кількостях, це: фрукти до 300 грамів, чорний шоколад - 20-25 грамів на добу...", – поділилася співрозмовниця.

Раніше повідомлялося, що покупні солодощі містять багато цукру, тому шкодять зубам та фігурі. Також у магазинних солодощах можуть бути шкідливі інгредієнти, зокрема, пальмова олія.

Лікар-дієтолог Олена Толоконникова говорила, що "замінниками" солодощів є натуральні продукти, в яких міститься найбільше глюкози, зокрема, кукурудза, солодкий болгарський перець та буряк.

Не просто формальність: Навіщо касири завжди пропонують чек у супермаркетах

субота, 13 червень 2026, 16:36

Питання «Чек потрібен?» у супермаркетах більшість покупців чує щоразу під час оплати товарів. Хоча воно сприймається як формальність або прояв ввічливості, насправді має чітке юридичне та податкове підґрунтя, передають Патріоти України. Як пояснюють ек...

Тримайтесь, месьє! Француз -солодкоїжка вперше приїхав в Україну і впав в екстаз в звичайному супермаркеті (відео)

субота, 13 червень 2026, 15:48

Вікторія Цибульська, яка перебуває в стосунках з французом, розповіла про його перший візит до України. Як виявилось, чоловік перед виїздом хотів закупити цукерок, бо сумнівався, що зможе придбати їх на новому місці, зазначають Патріоти України. . Жін...