Бережіться, це зовсім не випічка! Дієтолог назвала найбезпечніші солодощі

Дієтолог Наталія Самойленко повідомила, що найбезпечніші солодощі - чорний шоколад та сезонні фрукти, передають Патріоти України.

Також дієтолог сказала, що за добу краще не з'їдати понад 25 грамів чорного шоколаду та понад 300 грамів фруктів.

"Сезонні фрукти та чорний шоколад краще вживати у певних кількостях, це: фрукти до 300 грамів, чорний шоколад - 20-25 грамів на добу...", – поділилася співрозмовниця.

Раніше повідомлялося, що покупні солодощі містять багато цукру, тому шкодять зубам та фігурі. Також у магазинних солодощах можуть бути шкідливі інгредієнти, зокрема, пальмова олія.

Лікар-дієтолог Олена Толоконникова говорила, що "замінниками" солодощів є натуральні продукти, в яких міститься найбільше глюкози, зокрема, кукурудза, солодкий болгарський перець та буряк.

Ера гуманоїдів насувається невблаганно: Спеціалісти Disney навчила людиноподібного при падінні приземлятися красиво та безпечно, уникаючи пошкоджень (відео)

середа, 19 листопад 2025, 12:58

Двоногі роботи - надзвичайно складні машини, однак їхня вразливість до падінь залишається серйозною проблемою: достатньо поштовху чи невеликої перепони, щоб машина впала та отримала пошкодження, зокрема дорогих компонентів на кшталт камер. Як повідомля...

Не фантастика! Створено пігулку, яка може продовжити життя до 150 років

середа, 19 листопад 2025, 11:58

Китайський біотехнологічний стартап Lonvi Biosciences заявив про розроблення експериментальної пігулки з екстрактом виноградних кісточок, яка, за словами компанії, здатна суттєво подовжити тривалість життя людини - аж до 150 років, передають Патріоти У...