Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Дієтолог Наталія Самойленко повідомила, що найбезпечніші солодощі - чорний шоколад та сезонні фрукти, передають Патріоти України.
Також дієтолог сказала, що за добу краще не з'їдати понад 25 грамів чорного шоколаду та понад 300 грамів фруктів.
"Сезонні фрукти та чорний шоколад краще вживати у певних кількостях, це: фрукти до 300 грамів, чорний шоколад - 20-25 грамів на добу...", – поділилася співрозмовниця.
Раніше повідомлялося, що покупні солодощі містять багато цукру, тому шкодять зубам та фігурі. Також у магазинних солодощах можуть бути шкідливі інгредієнти, зокрема, пальмова олія.
Лікар-дієтолог Олена Толоконникова говорила, що "замінниками" солодощів є натуральні продукти, в яких міститься найбільше глюкози, зокрема, кукурудза, солодкий болгарський перець та буряк.
Аналіз ДНК людських останків, знайдених у печері в Італії, дозволив ученим уперше встановити рідкісне генетичне захворювання в людини, яка жила близько 12 тис. років тому, передають Патріоти України. Йдеться про підлітка жіночої статі з кам'яного віку,...
Ще не так давно снігур був справжнім вісником зими. Варто було випасти першому снігу — і на гілках у дворах та парках з’являлися червоногруді птахи, які стали невід’ємною частиною зимових пейзажів, листівок, дитячих книжок і спогадів. Та з роками ця ка...
