Без шкоди для здоров'я: Медики розповіли, скільки можна їсти картоплі фрі

Безпечна порція картоплі фрі - 6 соломинок. Її назвав американський професор з Університету Гарварда Ерік Римм, повідомляють Патріоти України.

Науковець провів експеримент і виявив вплив фрі на організм. Виявилося, що вживання порції картоплі з 40 скибочок збільшує ризик розвитку серцевих хвороб.

У піддослідних, які тричі на тиждень їли картоплю фрі, збільшувався ризик ожиріння, серцево-судинних захворювання і діабет.

Якщо займатися спортом, правильно харчуватися і дотримуватися режиму сну, вживання не більше 6 соломинок картоплі фрі буде безпечним.

Не лише таблетки: Вчені визначили продукти, що допомагають боротися з гіпертонією

п’ятниця, 19 червень 2026, 23:10

Правильне харчування може стати одним із ключових інструментів у боротьбі з підвищеним артеріальним тиском. Саме на цьому принципі базується популярна дієта DASH, яку фахівці вважають одним із найефективніших підходів до профілактики та контролю гіперт...

За слова змусять платити: Ось які штрафи готують за образи військових

п’ятниця, 19 червень 2026, 23:02

За образи та погрози військовим можна отримати штрафи на десятки тисяч гривень та кримінальне покарання — аж до 12 років ув’язнення. Такі санкції пропонують запровадити для тих, хто принижує військовослужбовців, погрожує їм або застосовує насильство. У...