Без шкоди для здоров'я: Вчені розповіли, скільки яєць можна вживати щодня

Яєчня із трьох яєць зранку - не кращий варіант, якщо так снідати щодня.

Вчені проаналізували вплив популярних продуктів на ризик виникнення серцево-судинних захворювань.
У тому числі дослідниками вивчався зв'язок між щоденним споживанням яєць та ризиком розвитку захворювань серця, повідомляють Патріоти України із посиланням на CNN.

Це дозволило їм точно визначити безпечну для серця норму (один день). "Вживання одного яйця на день не пов'язане з підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань", - зазначили вчені. Раніше американські вчені з'ясували, що часте вживання яєць збільшує ризик розвитку хвороб серцево-судинної системи та підвищує ризик передчасної смерті.

Українці купують через низьку ціну, але: Чим може бути небезпечний популярний пангасіус

понеділок, 26 жовтень 2026, 12:56

Пангасіус залишається популярним вибором у супермаркетах завдяки доступній ціні, ніжному білому філе та майже повній відсутності кісток. Однак якість цієї риби залежить від умов вирощування, дотримання санітарних вимог і контролю продукції. Про потенці...

Вірус герпесу може змінювати роботу імунних клітин мозку: Вчені виявили небезпечний механізм

понеділок, 26 жовтень 2026, 12:50

Вірус простого герпесу першого типу (ВПГ-1) може змінювати роботу мікроглії — імунних клітин, які захищають головний мозок і підтримують його нормальне функціонування. Такі зміни потенційно можуть сприяти розвитку запальних процесів, пов’язаних із пору...