Без шкоди для здоров'я: Вчені розповіли, скільки яєць можна вживати щодня

Яєчня із трьох яєць зранку - не кращий варіант, якщо так снідати щодня.

Вчені проаналізували вплив популярних продуктів на ризик виникнення серцево-судинних захворювань.
У тому числі дослідниками вивчався зв'язок між щоденним споживанням яєць та ризиком розвитку захворювань серця, повідомляють Патріоти України із посиланням на CNN.

Це дозволило їм точно визначити безпечну для серця норму (один день). "Вживання одного яйця на день не пов'язане з підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань", - зазначили вчені. Раніше американські вчені з'ясували, що часте вживання яєць збільшує ризик розвитку хвороб серцево-судинної системи та підвищує ризик передчасної смерті.

Варто знати! Виплати українцям з 1 грудня 2025 року - ось яку грошову допомогу дадуть міжнародні організації

четвер, 20 листопад 2025, 18:35

Міжнародні організації з початку повномасштабного вторгнення РФ в Україну продовжують підтримувати виплатами українців, які постраждали від війни. І хоча багато програм уже зупинено, деякі категорії населення все ще можуть розраховувати на кошти. OBOZ....

Нема на що скаржитися? Майже 3 тис. євро за пів року - ось що пропонують українським біженцям в Іспанії

четвер, 20 листопад 2025, 17:56

Українці в Іспанії можуть отримувати від 400 євро (17 400 грн) на дорослого та 100 євро (4 350 грн) на дитину щомісяця протягом пів року за умови відсутності доходів та наявності статусу тимчасового захисту. Податися на допомогу можна через місцеві соц...