Українці вже скаржаться на перші симптоми сезонного знесилення. Що буде далі й чи починати вже пити вітамін D, наприклад, або якийсь інакший, йдеться в сюжеті ТСН, передають Патріоти України.

Чимало людей біжать до аптек, проте лікарі наголошують, що самооздоровлення може мати протилежний ефект. До чого ж призводить передозування вітамінами? Наприклад, якщо приймати вітамін С не за призначенням лікаря, можна заробити виразку шлунка. Найточніше визначити, яких вітамінів не вистачає вашому організму, можна, здавши відповідні аналізи крові.