Британські науковці виявили простий та приємний спосіб продовжити тривалість і якість життя

середа, 15 березень 2023, 9:08

Людина - дуже соціальна істота

Науковці довели, що друзі й регулярне спілкування з ними є запорукою довготривалого життя. Про це повідомляє The Telegraph.

Дослідники виявили, що для людей віком понад 80 років щоденне спілкування більш ніж удвічі знижує ризик смерті. У той час як кожен п'ятий із одиноких людей похилого віку помер протягом п'ятирічного спостереження, за цей час помер лише одна особа з 14, які ведуть активне соціальне життя.

Навіть люди, які спілкувалися лише час від часу, зменшили свій ризик смерті протягом п’яти років до одного з 11, а ті, хто спілкувався раз на тиждень, знизили ризик до одного з 13. Команда вчених виявила: чим більше частота спілкування, тим більша ймовірність прожити довше.

Науковці припустили, що наявність великої кількості друзів може стимулювати більш здорову поведінку, підвищувати фізичну активність і допомагати знижувати стрес.

Попередні дослідження показали, що самотність – це не просто емоційний стан, вона насправді викликає генетичні зміни, які спричиняють хвороби та ранню смерть.

Експерти звертають увагу, що участь у громадському житті значно знижується з часом у літніх людей, і необхідно зробити більше, щоб допомогти їм вести здорове соціальне життя.

Наслідок гучного скандалу: Драпатий відсторонив з посади керівника Закарпатського ОТЦК

середа, 12 серпень 2026, 22:45

В.о. керівника Закарпатського обласного територіального центру комплектування та соціальної підтримки – полковника Андрія Савчука – після заяв про порушення прав людини та корупційні ризики у роботі центру відсторонили від посади на час службової перев...

Батьки не зразу усвідомили проблему - дитина раптово прибігла до тата на руки: На Київщині малюка вкусила отруйна змія

середа, 12 серпень 2026, 22:30

У Києві лікарі врятували дворічного хлопчика, якого на подвір'ї вкусила змія. Про це повідомили в Національній дитячій спеціалізованій лікарні Охматдит, передають Патріоти України. Зазначається, що малюк грався у подвір'ї приватного будинку на Київщині...