Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
В Україні від 1 січня 2026 року деякі пенсіонери можуть отримати більше на 1,5 тисячі гривень. Про це повідомив експерт із пенсійних питань Віктор Богданов виданню "На пенсії", передають Патріоти України. Як зазначає експерт, найбільше підвищення відчу...
У місті Білефельд напередодні Нового року двоє 18-річних юнаків загинули після того, як на них впали саморобні феєрверки, передають Патріоти України з посиланням на DW. Як зазначили в поліції, інциденти трапились у різних частинах міста.Обидва підлітк...
