Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
Колишній футболіст Барселони та збірної Франції Жеремі Матьє після завершення кар'єри заробляє на життя, працюючи продавцем у магазині спортивних товарів, передають Патріоти України. Як пише Vibes Foot, ексзахисник влаштувався продавцем-консультантом у...
Колишнього заступника командира військової частини та його підлеглого підозрюють у зловживанні службовим становищем, написала в Telegram спецпрокуратура у сфері оборони Східного регіону, передають Патріоти України. "За даними слідства, у період із бере...