Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
Дніпропетровський окружний адміністративний суд відмовив військовослужбовцю, який хотів звільнитися зі служби, щоб доглядати за дружиною з II групою інвалідності та онкологічним захворюванням. Жінка пройшла 16 курсів хіміотерапії, однак суд визнав відм...
Українці дедалі частіше підтримують припинення бойових дій і пошук компромісу на переговорах. Про це свідчать наведені результати опитування за жовтень 2026 року. Водночас питання перемоги, територій і гарантій безпеки залишається принциповим для значн...
