Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
У Ізмаїльському район розвивається крафтове виробництво натуральних спецій, приправ та маринадів. У місцевій майстерні Вікшир створюють авторські суміші для м’яса, овочів і маринадів, а також експериментують із новими технологіями обробки спецій, зокре...
Науковці оновили розрахунки щодо астероїда 2024 YR4, який раніше викликав занепокоєння через потенційну загрозу для Землі та Місяця. Нові дані показали, що у 2032 році космічний об’єкт не зіткнеться з Місяцем і пройде повз нього на безпечній відстані. ...
