Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
На Прикарпатті начальника районного ТЦК та СП і його заступника підозрюють у фіктивній "мобілізації" восьми чоловіків для штучного виконання показників мобілізаційного плану. Суд узяв обох посадовців під варту з можливістю внесення застави. Про це інфо...
Коли люди нарешті створять табір на Місяці, вони не будуть самі, вони ділитимуть цей запилений позаземний дім з металевими колегами, яким не потрібен кисень, сон чи перерви на каву. У Космічному центрі імені Джонсона NASA команда Dexterous Robotics, що...
