Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
У 2026 році Книга рекордів Гіннеса офіційно визнала Ібу Барон найдовшою дикою змією у світі. Самка сітчастого пітона, яку виявили на індонезійському острові Сулавесі, має довжину 7,22 метра та важить близько 96,5 кілограма, передають Патріоти України. ...
В Україні запроваджують нову систему мотиваційних бойових виплат для військовослужбовців Нацгвардії, Держприкордонслужби та поліцейських підрозділів особливого призначення, які виконують завдання на фронті. Максимальна сума винагород може сягати 460 ти...
