Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
Вчені попереджають про можливе посилення кліматичного явища Ель-Ніньйо, яке може спричинити екстремальну спеку в різних регіонах світу. За даними дослідників із Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA), нинішні океанічні ...
Протягом десятиліть у підручниках з біології зазначалося, що ріст волосся у людини відбувається завдяки поділу клітин біля основи фолікула, які штовхають стрижень волосся вгору. Однак нове дослідження вчених показало, що це пояснення є неповним. Вчені ...
