Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
Сучасні електромобілі дедалі менше часу проводять біля зарядних станцій. Нові акумуляторні технології, вдосконалені системи охолодження та 800-вольтова архітектура дозволяють значно скоротити тривалість заряджання, передають Патріоти України. У рейтинг...
Українців та іншим іноземців в Польщі, які беруть участь у програмі "800+" і отримують щомісячну дитячу допомогу в розмірі 800 злотих (близько 9,4 тис. грн) попередили про додаткові перевірки. Тим, хто їх не пройде, автоматично скасують виплати від дер...
