Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
У турецькій провінції Бартин на узбережжі Чорного моря виявили другий за останні п'ять днів безпілотний літальний апарат, передають Патріоти України з посиланням на IHA. Безпілотник знайшли на пляжі Чакраз у районі Амасра. Правоохоронці встановили, що ...
Якщо графіті в храмах доби Русі присвячені молитвам, або сідчень про важливі, чи побутові події, то у вартових, що нудилися на лінії укріплень міста, настрої бували більш приземленими. А муровані стіни Золотих воріт притягували для різних художеств. Зо...
