Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
У Туреччині виявили фрагмент давньої глиняної таблички, що містить аккадський клинопис, який виявився частиною копії Кадешського мирного договору. Цей документ був підписаний між Стародавнім Єгиптом і Хеттським царством у XIII столітті до нашої ери піс...
Засуджений за хабарництво служитель Феміди з Дніпра три роки ховався від правоохоронців. Причому іноді маскувався під поліцейського. Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на заяву Національного антикорупційного бюро у Telegram, передають Патріоти ...
