Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
У пустелі Такла-Макан на північному заході Китаю археологи виявили сотні дивовижно збережених природних мумій, датованих 2000 роком до н.е. – 200 роком н.е. Померлі мала виражені європеоїдні риси обличчя, високий зріст, русяве або руде волосся, а також...
З 1 серпня у Рівненській громаді почнуть приймати заяви на нову виплату. Пенсіонери та українці з інвалідністю, які опинилися у матеріальній скруті, можуть отримувати по 500 гривень щомісяця. Але для цього потрібно виконати певні умовиЮ передають Патрі...
