
Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
Wikipedia оприлюднила рейтинг найпопулярніших запитів за весь час існування платформи. Про це повідомляє Popular Science - і результати виявилися несподіваними, передають Патріоти України. Абсолютним лідером стала стаття «Список смертей за роками» — її...
На Волині судили поліціянта, який створював фіктивні постанови про вигаданих людей та злочини. Правоохоронець хотів покращити показники роботи. Про це повідомляють Патріоти України з посиланням на вирок суду. Йдеться про поліціянта, який працював поміч...