Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
У 14 років сама пілотувала власноруч зібраний літак, а згодом її дослідження цитував Стівен Гокінг. Фізикиню Сабріну Гонзалез Пастерські вже багато років порівнюють з Альбертом Ейнштейном – і не випадково, передають Патріоти України з посиланням на Ant...
Аномальна спека шкодить не лише фізичному самопочуттю, а й психологічному. Особливу небезпеку високі температури мають для тих, хто приймає антидепресанти. Про це пише metro.co.uk, передають Патріоти України. Україна, Європа та Велика Британія пережива...
