Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
Зупинка автомобіля патрульною поліцією нерідко викликає у водіїв хвилювання або емоційну реакцію. Водночас саме перші хвилини спілкування нерідко визначають, чи пройде розмова спокійно, чи переросте у конфлікт. Юристи радять водіям не діяти поспіхом, н...
Високий кров’яний тиск є другою провідною причиною відмови нирок, у зв’язку з чим лікарі рекомендують встановити причину гіпертонії, навіть якщо супутні ознаки відсутні. Сечовивідні шляхи включають в себе нирки, тому будь-які проблеми, пов’язані з сечо...
