Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
На окупованій Донеччині російський окупант зґвалтував та убив 9-річну онучку бабусі, у якої знімав житло. Про це передають російські ЗМІ, передають Патріоти України. Школярка зникла 5 вересня, коли вийшла гуляти. Місцеві жителі два дні шукали дитину.Ті...
Глобальна криза забруднення повітря може безпосередньо впливати на розвиток хвороби Альцгеймера та інших форм деменції. Про це йдеться у масштабному американському дослідженні, результати якого опубліковані в журналі JAMA Neurology, передають Патріоти ...
