Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
У Святошинському районі у вівторок затримали зловмисника, котрий днями розстріляв директора клініки репродуктології. Про це повідомила пресслужба столичної поліції 8 вересня, передають Патріоти України. . "Поліцейські Києва затримали зловмисника, який...
Алкоголь не можна вважати безпечним продуктом з точки зору ризику розвитку онкологічних захворювань. Наукові дані свідчать, що ризик раку підвищується навіть за невеликих обсягів споживання алкоголю, передають Патріоти України. Причому це стосується не...
