Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
Українці, які наразі сплачують за газ за сталим тарифом (у «Нафтогаза», як і раніше, діє тариф у 7,96 грн за кубометр), мають пам'ятати, що при неправильному заповненні платіжки гроші з картки можуть списати, але оплату не зарахують. Про це пише виданн...
Більшість біженців залишили Україну ще після початку війни у 2022 році. Проте відтік продовжується і зараз, передають Патріоти України з посиланням на Моніторинг основних подій в економіці України (березень 2025) Мінекономіки. Як зазначаються в огляді...
