Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
Українців можуть звільнити від сплати збору на обов’язкове державне пенсійне страхування під час купівлі житла за державну компенсацію за знищене внаслідок війни майно. Це має не лише знизити фінансове навантаження на постраждалих громадян, але й пришв...
У вересні перерахунку пенсій для всіх не передбачено. Однак для певної категорії громадян виплати все ж зміняться. Йдеться про пенсіонерів, які досягли відповідного ювілейного віку й мають право на автоматичні вікові надбавки, передають Патріоти Україн...
