Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
В Україні планують змінити систему пільгового проїзду у громадському транспорті. Влада готує законодавчі зміни, які мають зменшити кількість конфліктів між пасажирами та перевізниками і зробити облік поїздок більш прозорим. Йдеться про законопроєкт №56...
Дослідники переглянули одну з найпоширеніших версій занепаду цивілізації майя. Нові наукові дані свідчать: тривала посуха не була єдиною або навіть головною причиною краху цієї давньої культури, передають Патріоти України з посиланням на SciTechdaily. ...
