Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
У Києві на вулиці Кирилівській на Подолі під час руху загорівся трамвай. За попередніми даними, загоряння сталося на даху електротранспорту. Як видно на кадрах, опублікованих Telegram-каналом "Київ оперативний", вогонь виник на даху вагону в районі пан...
Українська скороходка Людмила Оляновська встановила світовий рекорд у приміщенні на дистанції 5000 метрів. Сталося це на чемпіонаті України з передають Патріоти України. . 33-річна спортсменка стала першою скороходкою у світі, яка подолала дистанцію м...
