
Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
На Тернопільщині набирає обертів процес оформлення посвідок на тимчасове проживання для іноземців, які захищають Україну. Військовослужбовці вже отримують готові документи, що підтверджують їхній правовий статус перебування в Україні та відкривають дос...
Комерційне судноплавство з використанням енергії вітру розширилося 1 липня 2026 року. Автомобілевоз Tirranna успішно завершив портові та морські приймальні випробування. Судно завдовжки 230 метрів тепер експлуатується з жорсткою системою вітрила-крила ...