Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
В Одесі зафіксували новий рекорд України серед дітей. Чотирирічний Давид Дулогло здивував витривалістю, виконавши понад тисячу присідань без перерви. Завдяки цьому досягненню хлопчик став наймолодшим рекордсменом у цій категорії. . Під час рекордного ...
Україна розпочала практичну реалізацію проєкту зі створення першого регіонального аграрного хабу в Африці. Його відкриють у Гані, де вже стартували роботи з реконструкції складських і виробничих приміщень. На базі цього об’єкта планують налагодити виро...
