Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
Льодовик Твейтса в Антарктиді, який часто називають «льодовиком Судного дня», може спричинити значніше підвищення рівня світового океану, ніж передбачали попередні оцінки. Нове дослідження показало, що морська вода проникає під лід і посилює його танен...
Дослідження давньої ДНК допомогло уточнити період, коли перші люди могли прибути до Північної Америки. Як повідомляє Fox News, нові дані проливають світло на питання, яке десятиліттями залишалося предметом дискусій серед науковців, зазначають Патріоти ...
