Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
В Одесі поліцейські розслідують справу про смерть жінки в результаті падіння важкої гілки з дерева. Про це повідомляється на сайті ГУ НП в Одеській області, передають Патріоти України. Відомо, що у Пересипському районі міста на вулиці Князя Володимира ...
У північно-східній частині Національного природного парку «Синевир» зафіксували появу річкового бобра. Тварини вже освоюють місцеві водойми, будують греблі та загати на гірських потоках. Для цієї частини Карпат такий вид донедавна не був характерним. П...
