Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
Все почалося з того, що біля берегів Сардинії дайвер помітив щось металеве в заростях морської трави. Це привело дослідників до набагато більшого скарбу: десятків тисяч бронзових фолісів пізнього римського періоду. Монети фолліс – як бронзові, так і мі...
Українці можуть стикнутися з фінансовими санкціями через регулярні перекази на банківські картки, якщо податкові органи розцінять їх як прихований дохід. Про це заявив адвокат Роман Сімутін, передають Патріоти України. За його словами, останнім часом п...
