Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
Військовозобов'язані українці, які порушили правила військового обліку, можуть отримувати нові штрафи від територіальних центрів комплектування навіть після сплати попередніх. Як пояснила адвокат із кримінального права Тетяна Лебєдєва, така практика вж...
У той час як у росії через влучні удари ЗСУ спостерігається паливна криза, в Україні також виник деякий ризик дефіциту пального. Це можливо через почастішання атак росіян на об'єкти паливної інфраструктури — тепер під удар потрапили АЗС, передають Патр...
