Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
Під час мобілізації вручення повістки не обов’язково відбувається за участю працівників територіального центру комплектування. Законодавство передбачає створення спеціальних груп оповіщення, до яких залежно від обставин можуть входити представники різн...
У вересні 2026 року окремі українці можуть отримати фінансову допомогу від УВКБ ООН у розмірі 12 300 грн на одну особу. Кошти передбачені для людей, які постраждали через війну, зокрема евакуйованих із небезпечних територій та домогосподарств, що зазна...
