Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
Пористі чорні алмази, також відомі як "карбонадо", зустрічаються в Бразилії та Центральній Африці. Якщо розколоти ці таємничі камені, всередині виявиться не один кристал, а щільне скупчення мініатюрних алмазів. Однак досі геологи не могли визначити гір...
У Намібії виявили найбільший неушкоджений метеорит із усіх, що коли-небудь знаходили на Землі. Йдеться про метеорит Хоба, який важить близько 60 тонн. Його виявили абсолютно випадково – у 1920 році фермер натрапив на нього плугом під час оранки поля, п...
