Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
У Харкові на лаві підсудних опинився священнослужитель Свідків Єгови, який понад 20 років належить до релігійної громади. Після проходження ВЛК чоловік заявив, що через свою віру не може проходити військову службу, та попросив замінити її альтернативно...
В Одесі затримали чоловіка, який під час перевірки завдав поранень військовослужбовцю ТЦК та спробував наїхати на нього автомобілем. Про це у Фейсбуку повідомляє Одеський обласний ТЦК та СП, передають Патріоти України . Як зазначається, 20 жовтня в Од...
