Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
У Луцьку група людей напала на працівників ТЦК та СП, унаслідок чого постраждали двоє військовослужбовців та пошкоджено службовий автобус. Про це 21 серпня повідомив Волинський обласний ТЦК та СП, передають Патріоти України. Зазначається, що 20 серпня ...
У селі Лютіж Вишгородського району Київської області 30-річний чоловік влаштував стрілянину в супермаркеті, після чого втік з місця події. Правоохоронці розшукали та затримали підозрюваного, передають Патріоти України з посиланням на поліцію Київської ...
