Будьте обережні: Фруктові фреші підвищують ризик передчасної смерті

субота, 25 травень 2019, 6:35
Експерти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.

Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.

"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.

Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.

Водійка викликала поліцію, бо авто на дорозі пошкодив сторонній предмет: її оштрафували на 850 грн за "неправдивий виклик"

неділя, 26 липень 2026, 9:45

Дарницький районний суд Києва скасував штраф, який поліцейський наклав на водійку автомобіля начебто через "неправдивий виклик". Жінка стверджувала, що під час руху її автомобіль пошкодив сторонній предмет, який вилетів з вантажівки, що їхала попереду....

Померти від щастя таки можна: Лікарі зафіксували "синдром розбитого серця" у жінки, котру спіткала надзвичайно сильна радість

неділя, 26 липень 2026, 9:35

У Йорданії лікарі описали випадок жінки, яка пережила надзвичайно сильну радість на весіллі доньки, після чого в неї виник сильний біль у грудях. За первинними симптомами та кардіограмою в неї запідозрили інфаркт, тож терміново відправили до лікарні. І...