Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
Фраза «на ображених воду возять» звучить так часто, що ми майже не замислюємося, звідки вона взялася і що насправді означає. Здається, усе просто: образився — сам винен. Але якщо копнути глибше, з’ясується, що навколо цього вислову більше міфів, ніж фа...
Північна Корея посилила репресії за споживання південнокорейського контенту, повідомляє Amnesty International. Підлітків віком 16–17 років також примусово водять на майдани, щоб вони спостерігали за розстрілами, передають Патріоти України. За словами...
