Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Свіжовичавлені фруктові соки однаково шкідливі для здоров'я, як і солодкі напої, та підвищують ризик передчасної смерті. Це пов'язано з тим, що у фрешах міститься приблизно така ж кількість калорій і цукру, як і в підсолоджених напоях. Про це йдеться в коментарі американських експертів опублікованому в JAMA Network Open, передають Патріоти України.
"Фруктові соки все ще широко сприймаються як більш здоровий варіант, ніж підсолоджені напої... Хоча цукор в 100 відсотках фруктових соків має природне походження, після засвоєння він впливає на організм так само, як і доданий цукор", - наголосили експерти.
Фахівці зазначили, що безпечна щоденна порція свіжого соку для дорослих становить 240 мілілітрів. Екперти радять їсти свіжі фрукти, а не робити з них напої.
Російські війська почали скидати на територію Нікопольського району Дніпропетровської області замасковані у траву міни. Про це повідомив колишній голова Нікопольська районна військова адміністрація, передають Патріоти України. За його словами, йдеться ...
Прикордонники викрили канал незаконного переправлення чоловіків призовного віку через державний кордон до Молдови, передають Патріоти України. Оперативники відділу внутрішньої та власної безпеки по Могилів-Подільський прикордонний загін встановили, що ...
