Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Про це розповів відомий лікар Олександр М'ясников. Він пояснив, з чим може бути пов'язано старіння мозку, і як цьому запобігти, передають Патріоти України.
За словами лікаря, на прискорення старіння мозку впливають найрізноманітніші чинники, але в основному, це нездоровий спосіб життя, відсутність фізичної активності і стреси. Щоб не допустити передчасного старіння мозку, Мясников настійно рекомендує постійно вивчати нову інформацію, багато читати і виявляти позитивний настрій до життя.
Він підкреслив, що харчування є найбільш важливим фактором у збереженні молодості мозку. Відстрочити розвиток старечого недоумства допомагає включення в раціон риби і морепродуктів, які багаті жирними кислотами. Здоровий раціон харчування потрібно обов'язково поєднувати з фізичною активністю. Прискорити процеси старіння мозку можуть і шкідливі звички, від яких лікар рекомендує відмовитися.
Ще у перші роки широкомасштабного вторгнення росії в Україну були започатковані програми для компенсації громадянам за пошкоджене чи знищене під час війни житло. А власникам пошкодженого чи знищеного транспорту тоді пропонувалося подавати цивільний поз...
У Німеччині зростає кількість людей, які подають заяву про відмову від військової служби через переконання. Усе це відбувається на тлі дискусій про переозброєння і призов на військову службу, передають Патріоти України з посиланням на Neue Osnabrucker ...
