Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Про це розповів відомий лікар Олександр М'ясников. Він пояснив, з чим може бути пов'язано старіння мозку, і як цьому запобігти, передають Патріоти України.
За словами лікаря, на прискорення старіння мозку впливають найрізноманітніші чинники, але в основному, це нездоровий спосіб життя, відсутність фізичної активності і стреси. Щоб не допустити передчасного старіння мозку, Мясников настійно рекомендує постійно вивчати нову інформацію, багато читати і виявляти позитивний настрій до життя.
Він підкреслив, що харчування є найбільш важливим фактором у збереженні молодості мозку. Відстрочити розвиток старечого недоумства допомагає включення в раціон риби і морепродуктів, які багаті жирними кислотами. Здоровий раціон харчування потрібно обов'язково поєднувати з фізичною активністю. Прискорити процеси старіння мозку можуть і шкідливі звички, від яких лікар рекомендує відмовитися.
Накопичувальна система передбачає обов'язкове відрахування коштів українців на майбутню пенсію. Уряд України разом з міжнародними партнерами шукає фінансовий інструмент, щоб запрацювала нова система. Про це заявив міністр соціальної політики Денис Улют...
В Україні 19 серпня очікується суха та малохмарна погода завдяки антициклону Kyra. Про це повідомила синоптик Наталка Діденко, передають Патріоти України. "Вівторок в Україні буде сонячним. Антициклон на імʼя Kyra зумовить повсюди суху погоду", – напис...
