Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Про це розповів відомий лікар Олександр М'ясников. Він пояснив, з чим може бути пов'язано старіння мозку, і як цьому запобігти, передають Патріоти України.
За словами лікаря, на прискорення старіння мозку впливають найрізноманітніші чинники, але в основному, це нездоровий спосіб життя, відсутність фізичної активності і стреси. Щоб не допустити передчасного старіння мозку, Мясников настійно рекомендує постійно вивчати нову інформацію, багато читати і виявляти позитивний настрій до життя.
Він підкреслив, що харчування є найбільш важливим фактором у збереженні молодості мозку. Відстрочити розвиток старечого недоумства допомагає включення в раціон риби і морепродуктів, які багаті жирними кислотами. Здоровий раціон харчування потрібно обов'язково поєднувати з фізичною активністю. Прискорити процеси старіння мозку можуть і шкідливі звички, від яких лікар рекомендує відмовитися.
З 1 липня на українських автозаправних станціях почнуть запроваджувати нову систему маркування пального, яка відповідає європейським стандартам. Замість звичних позначень на кшталт А-95 або А-92 водії дедалі частіше бачитимуть нові індекси, що вказуват...
Мобільний оператор Київстар повідомив про закриття сервісу «Мобільний платіж», який раніше дозволяв абонентам поповнювати рахунок за допомогою спеціального USSD-коду та голосового меню, передають Патріоти України. З 1 липня 2026 року перестануть працюв...
