Про це розповів відомий лікар Олександр М'ясников. Він пояснив, з чим може бути пов'язано старіння мозку, і як цьому запобігти, передають Патріоти України.
За словами лікаря, на прискорення старіння мозку впливають найрізноманітніші чинники, але в основному, це нездоровий спосіб життя, відсутність фізичної активності і стреси. Щоб не допустити передчасного старіння мозку, Мясников настійно рекомендує постійно вивчати нову інформацію, багато читати і виявляти позитивний настрій до життя.
Він підкреслив, що харчування є найбільш важливим фактором у збереженні молодості мозку. Відстрочити розвиток старечого недоумства допомагає включення в раціон риби і морепродуктів, які багаті жирними кислотами. Здоровий раціон харчування потрібно обов'язково поєднувати з фізичною активністю. Прискорити процеси старіння мозку можуть і шкідливі звички, від яких лікар рекомендує відмовитися.
В Україні споживачі можуть зіткнутися з дуже великими донарахуваннями за газ через проблеми з повіркою лічильника. В одному з випадків пенсіонерці на Харківщині виставили близько 65 тисяч гривень, однак жінці вдалося оскаржити цю суму в суді, передають...
Українські військові дронами доставили близько 4 тонн продуктів жителям окупованих Олешок у Херсонській області — їх розподілили по 100 локаціях міста. Про це повідомив начальник Херсонської ОВА Олександр Прокудін, передають Патріоти України. Він зазна...
