Чай і каву краще пити з цукром

Медики заявили про користь солодких напоїв.

Чай краще пити з цукром. Фото: taste-of-tea.ru.

Виявляється, звичка пити чай або каву без цукру не така вже й здорова. Насправді, роблячи ці напої солодкими ми допомагає працювати мозку. Про це розповів натуропат Борис Скачко, пишуть Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

- Ці напої містять кофеїн, який активізує діяльність мозку. А цукор - це паливо для мозку. Якщо "підстьобувати" організм кофеїном, але не давати йому цього палива, ні до чого хорошого це не призведе.

У всій крові людського організму міститься приблизно дві столові ложки цукру. Якщо його запаси не поповнювати, багато систем залишаться "на голодному пайку".

Причому є різниця, коли саме цукор додавати в чай. Це треба робити під час заварювання. Оптимальна кількість цукру - стільки ж, скільки чайного листя. І звичайно, пити треба тільки свіжозаварений чай, адже деякі його речовини дуже швидко окислюються, - зазначив Скачко.

Тим, хто стежить за фігурою, натуропат порадив додавати в чай і каву фруктозу, а ось діабетикам запропонував при заварюванні напоїв сипати трохи питної соди - на кінчику ножа. Тоді кофеїн випаде в осад і чай з кавою не викликатимуть підвищення тиску.

Дітей народжується дедалі менше: Світ наближається до масштабної демографічної кризи

понеділок, 5 жовтень 2026, 19:59

У світі стрімко скорочується народжуваність, і дедалі більше країн стикаються з серйозними демографічними викликами. За даними Financial Times, понад дві третини держав уже перебувають у ситуації, коли рівень народжуваності недостатній для простого від...

Так їх порадив утилізувати Шварценеггер: Гуманоїди Figure 02 стрибнули в піч із розплавленою сталлю (відео)

понеділок, 5 жовтень 2026, 19:47

Компанія Figure розплавила своїх списаних людиноподібних роботів Figure 02 на металургійному заводі у Фінляндії. Роботи самі стрибнули в електродугову піч із рідкою сталлю, а одного опустили туди на ланцюгу з піднятим великим пальцем, як Т-800 у фіналі...