У спеку (і не тільки) регулярне пиття води надзвичайно важливе. Проте іноді вода може завдати більше шкоди, ніж користі. Чому? Експерт пояснює, що це відбувається за певних обставин, передають Патріоти України.
Організм людини на 70% складається з води. Вона потрібна для правильного функціонування клітин, підтримки шкіри, мозку, травної системи та нирок. Рекомендовано вживати від 1,5 до 2 літрів води на день, а в спекотну погоду — ще більше.
Доктор Кароліна Ковальчик, фахівець з харчових технологій, попереджає:
«Не залишайте пластикову пляшку з водою у машині на цілий день під палючим сонцем. Високі температури збільшують виділення мікропластику, який потрапляє у воду, а потім — у наш організм, тканини і органи.»
Вона радить брати воду у менших пляшках або використовувати спеціальні фільтр-бутилки, щоб уникнути цього ризику.
Дослідження показують, що майже у 80% людей виявлено мікропластик у крові. Основними видами є поліетилентерефталат (ПЕТ) — матеріал для пляшок, полістирол — використовується у одноразовому посуді, та поліетилен — у пакетах і фользі.
У Квінсленді, Австралія, стався дорожній конфлікт, який міг завершитися серйозною бійкою, але втручання 19-річного чемпіона з муай-тай Раяна Макдональда повністю змінило ситуацію. Інцидент потрапив на відеореєстратор. Водій автобуса підрізав автомобіль...
З 2 серпня 2026 року в Україні запрацює новий порядок призначення пенсій. Частину документів Пенсійний фонд збиратиме сам, а окремі періоди роботи зарахують навіть при боргах роботодавця, передають Патріоти України. Пенсійному фонду більше не доведетьс...
