Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Не виспавшись у будні через швидкий темп життя, наверстати на вихідних втрачений сон не вдасться. Людина нікуди не летить, не змінює часовий пояс, але організм відчуває все те саме, розповіла кандидатка біологічних наук Ольга Маслова, передають Патріоти України.
Так званий соціальний джетлаг відбувається якщо людина робить велику різницю сну в будній та вихідний день, приблизно у понад 2 – 3 години, за її словами.
"Тобто, якщо в будній день ви прокидаєтеся о 8 годині ранку, а на вихідних о 10 – то все буде нормально. А якщо о 5 та о 12 – організм дуже виснажується ", - розповіла експертка.
Часто люди ненавидять понеділок, бо важко вставати після вихідних. Хоча "понеділок не винен, а організм просто не може адаптуватися". При такому способі життя людині ще й важко контролювати емоції та поведінку.
У понеділок,12 травня, вранці в місті Шоффай, що в французькому департаменті Сона і Луара, застрелили громадянку України. За кілька годин у північній частині регіону Луара затримали підозрюваного у вбивстві чоловіка. Про це повідомляють місцеві медіа, ...
Уявіть собі відчай та гнів Генріха VIII, коли на очах цього войовничого короля найулюбленіший і дуже коштовний корабель його флоту безславно пішов на дно. Безжальний монарх перевішав корабелів. В Англії в затонулому кораблі, який пішов на дно протоки м...
