Чи рятує вітамін С під час застуди: Дієтолог розповіла, що треба знати всім

Вживання вітаміну С ніяк не впливає на одужання людини під час застуди, зв'язок між першим і другим у процесі тривалих досліджень виявлений не був. Про це повідомила фахівчиня з правильного харчування Вікторія Кляуз у своєму Telegram-каналі, передають Патріоти України.

"Також помилкові твердження про дефіцит вітаміну С, зустрічається він рідко. Адже досить з'їдати 1 невеликий апельсин, щоб покрити добову потребу у вітаміні. Також вітамін С міститься в свіжих томатах, болгарському перці, брокколі, шпинаті, ківі, полуниці", – наголосила дієтологиня.


Слуга для двох задач

середа, 17 грудень 2025, 19:55

Яка «несподіванка». Олександра Корнієнка обрано головою партії «Слуга народа». Перед новоспеченим головним «слугою» стоїть нетривіальне завдання. Зеленський нещодавно «дав доручення» ВРаді розробити законопроект про вибори в умовах воєнного стану. Про ...

"Наруга над державним символом": Блогерку Вербу засудили за відео на фоні українського прапору з її портретом (фото)

середа, 17 грудень 2025, 19:15

Українська блогерка-мільйонниця Верба, Юлія Вербинець, потрапила в скандал через сторіз на фоні українського прапора, на якому надрукований її портрет, повідомляють Патріоти України. Вона не тільки зняла свій звичайний контент, тлом для якого був украї...