Чи рятує вітамін С під час застуди: Дієтолог розповіла, що треба знати всім

Вживання вітаміну С ніяк не впливає на одужання людини під час застуди, зв'язок між першим і другим у процесі тривалих досліджень виявлений не був. Про це повідомила фахівчиня з правильного харчування Вікторія Кляуз у своєму Telegram-каналі, передають Патріоти України.

"Також помилкові твердження про дефіцит вітаміну С, зустрічається він рідко. Адже досить з'їдати 1 невеликий апельсин, щоб покрити добову потребу у вітаміні. Також вітамін С міститься в свіжих томатах, болгарському перці, брокколі, шпинаті, ківі, полуниці", – наголосила дієтологиня.


"Чого не воюєш, патріоте?": Ломаченко в соцмережі "наїхав" на Стерненка

вівторок, 24 червень 2025, 22:27

Колишній український чемпіон світу з боксу Василь Ломаченко вступив у різку онлайн-перепалку з волонтером Сергієм Стерненком, звинувативши його в лицемірстві та привілейованості. Приводом стало обговорення наслідків обстрілу школи в Білгород-Дністровсь...

"Спочатку подумав, що це грабіжники": Військовослужбовець Азову заявив, що на нього в Івано-Франківську напали бійці з 3-ї ОШБр

вівторок, 24 червень 2025, 21:54

Майор 12-ї бригади спецпризначення Азов Андрій Кориневич із позивним Корінь стверджує, що на нього в Івано-Франківську напали військовослужбовці 3-ї окремої штурмової бригади. Про це Кориневич написав у Facebook у понеділок, 23 червня, передають Патріо...