Чи рятує вітамін С під час застуди: Дієтолог розповіла, що треба знати всім

Вживання вітаміну С ніяк не впливає на одужання людини під час застуди, зв'язок між першим і другим у процесі тривалих досліджень виявлений не був. Про це повідомила фахівчиня з правильного харчування Вікторія Кляуз у своєму Telegram-каналі, передають Патріоти України.

"Також помилкові твердження про дефіцит вітаміну С, зустрічається він рідко. Адже досить з'їдати 1 невеликий апельсин, щоб покрити добову потребу у вітаміні. Також вітамін С міститься в свіжих томатах, болгарському перці, брокколі, шпинаті, ківі, полуниці", – наголосила дієтологиня.


"Кинули на землю обличчям вниз": Чернігівський ТЦК пояснив відео з конфліктом їхніх співробітників із цивільними

вівторок, 15 липень 2025, 16:00

14 липня Чернігівський обласний територіальний центр комплектування та соціальної підтримки (ТЦК та СП) поінформував у Facebook про бійку його співробітників із двома чоловіками, які ухиляються від мобілізації, передають Патріоти України. "Під час здій...

"Треба мати трохи "поїхавший дах": Чісору вразила реакція Усика на ракетну атаку росіян (відео)

вівторок, 15 липень 2025, 15:23

Відомий британський боксер Дерек Чісора розповів, як чемпіон світу в надважкій вазі Олександр Усик живе в Україні під час війни. У розмові на Ютуб каналі talkSPORT суперважковаговик, який у 2020-му програв Олександру рішенням суддів, назвав Усика «не з...