Чи рятує вітамін С під час застуди: Дієтолог розповіла, що треба знати всім

Вживання вітаміну С ніяк не впливає на одужання людини під час застуди, зв'язок між першим і другим у процесі тривалих досліджень виявлений не був. Про це повідомила фахівчиня з правильного харчування Вікторія Кляуз у своєму Telegram-каналі, передають Патріоти України.

"Також помилкові твердження про дефіцит вітаміну С, зустрічається він рідко. Адже досить з'їдати 1 невеликий апельсин, щоб покрити добову потребу у вітаміні. Також вітамін С міститься в свіжих томатах, болгарському перці, брокколі, шпинаті, ківі, полуниці", – наголосила дієтологиня.


Зміна культурних пріоритетів назріла давно: Голова уряду Литви пропонує вилучити зі шкільної програми країни Михайла Ломоносова та додати твори Тараса Шевченка

середа, 5 серпень 2026, 14:50

Прем'єр-міністр Литви Міндаугас Сінкявічюс виступив з ініціативою вилучити зі шкільних програм твори російського письменника Михайла Ломоносова. Натомість очільник уряду пропонує внести до навчального процесу творчість Тараса Шевченка, передають Патріо...

Перше побачення: Ракета Ілона Маска SpaceX з шаленою швидкістю врізалася в Місяць

середа, 5 серпень 2026, 12:38

Одна з ракет SpaceX, яка перетворилася на космічне сміття, врізалася в поверхню Місяця зі швидкістю понад 8000 км/год. Верхній ступінь ракети Falcon 9 компанії Ілона Маска SpaceX зіткнувся з поверхнею Місяця 5 серпня приблизно о 9-й ранку за київським ...