"Чинить реальний вплив": Дві ночі без сну можуть змусити людей почуватися старшими, - дослідження

субота, 30 березень 2024, 10:55

Достатньо двох ночей без сну, щоб люди відчули себе на кілька років старше, з'ясували в ході дослідження психологи зі Швеції, передають Патріоти України.

Виявлено, що в середньому добровольці почувалися старше на чотири роки, коли їм не давали спати всього чотири години протягом двох ночей поспіль, а деякі стверджували, що сонливість змушувала їх почувати себе на десятки років старше.

Протилежна картина спостерігалася, коли людям дозволялося залишатися в ліжку протягом дев'яти годин, хоча ефект був скромнішим: учасники дослідження стверджували, що після достатнього відпочинку почуваються в середньому на три місяці молодше за свій реальний вік.

"Навіть якщо ви спите менше всього дві ночі, це справляє реальний вплив на ваше самопочуття", – каже доктор Леоні Балтер, психонейроімунолог з Каролінського інституту в Стокгольмі.

За словами Балтера, сприйняття себе на багато років старше може не тільки викликати почуття слабкості, але й спонукати людей до нездорового харчування, знижуючи фізичну активність і роблячи їх менш схильними до спілкування та нових вражень.

Японські дослідники розфарбували корів як зебр, щоб з'ясувати наскільки такий комуфляж відвадить мух: результати справляють враження

вівторок, 21 липень 2026, 21:16

Вчені з Японії розфарбували однотонних чорних корів білими смугами, вивели їх на пасовище і сфотографували мух, які сідали на них. Вони хотіли з’ясувати, чи мухи кусатимуть їх рідше з таким "камуфляжем", передають Патріоти України з посиланням на Space...

Злодія заскочили на місці злочину: Бобер крав білизну, що сушилася на подвір'ї

вівторок, 21 липень 2026, 20:34

Селянин з Польщі кілька тижнів безуспішно намагався з'ясувати, чому з мотузки після прання регулярно зникають шкарпетки, сорочки та спідня білизна. Розгадка виявилася настільки несподіваною, що ця історія швидко стала вірусною. Адже серійним "крадієм" ...