Далеко не кожному чоловікові таке під силу: Поліціянтка з Австралії встановила новий світовий рекорд з підтягування серед жінок

Поліціянтка Джейд Гендерсон з Австралії побила світовий рекорд із підтягувань серед жінок, який тримався майже 10 років. Протягом години жінка підійняла власну вагу руками 733 разів, що відповідає понад 12 підтягуваннями кожної хвилини, повідомили в Книзі рекордів Гіннеса.

32-річна Джейд Гендерсон, яка займається кросфітом протягом останніх восьми років, розповіла, що готувалася побити світовий рекорд із підтягувань, бо хотіла перевірити, на що здатна. За словами поліціянтки, спорт став для неї віддушиною від стресу на роботі.

Спершу жінка планувала здобути першість у світі за підтягування протягом доби. Наразі цей рекорд належить австралійці Олівії Вінсон, яка здійснила вправу 7079 разів.

Однак у ході підготовки поліціянтка отримала травму, тому їй довелося змінити плани.

"У квітні в мене було тренування, яке мало стати останнім перед спробою побити 24-годинний рекорд. Я зробила 3500 підтягувань за 12 годин і порвала біцепс. У мене був частковий розрив сухожилля та м’яза біцепса.

Довелося дати руці відпочинок протягом близько шести тижнів, перш ніж я знову змогла підтягуватися", – розповіла рекордсменка.

Під час відновлення австралійка замислилася про те, щоб спробувати випробувати сили в іншому рекорді, аби вберегтися від чергової травми. Поліціянтці вдалося підтягнутися 733 рази за годину, перевершивши попередній рекорд, який встановила австралійка Єва Кларк у 2016 році.

"У мене не було чіткої мети. Я знала, що побити попередній рекорд у 725 разів буде важко, тому я просто намагалася зробити на кілька повторень більше.