Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Найпотужнішим пробуджуючим ефектом після сну володіє звичайне яблуко. Фахівці знзаачають, що кофеїн дійсно допомагає швидко прокинутися. Ця речовина сприяє підвищенню артеріального тиску, рівня кисню, температури тіла, посилює дихання та активність мозку. Але напій має і низку побічних ефектів. Зокрема, зневоднює організм, провокує безсоння вимиває корисні мінерали, підвищує рівень кислотності в кишечнику і навіть викликає залежність.
Однак яблука не мають такого негативного впливу. В яблуках виявлено багато фітохімікатів, включаючи кверцетин, катехін, флоридзин і хлорогенову кислоту, що володіють вираженими властивостями антиоксидантів. Регулярне вживання яблук пригнічує ріст ракових клітин, знижує ступінь ліпідного окислення і зменшує холестерин.
Багато громадян України, які проживають в селах чи приватному секторі, мають городи та сади, на яких вирощують овочі, фрукти, ягоди, зелень та інші рослини. Інколи, щоб трохи заробити, вони продають свою продукцію просто на вулиці. Однак такий спосіб з...
З 1 липня в Україні змінюється стандарт напруги – з 220В його збільшать до 230В. При тому це не вплине на суми в платіжках за електроенергію, передають Патріоти України. "Ваші рахунки не зміняться. Ви платите за спожиту електроенергію, тобто кіловатт-г...
