Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Найпотужнішим пробуджуючим ефектом після сну володіє звичайне яблуко. Фахівці знзаачають, що кофеїн дійсно допомагає швидко прокинутися. Ця речовина сприяє підвищенню артеріального тиску, рівня кисню, температури тіла, посилює дихання та активність мозку. Але напій має і низку побічних ефектів. Зокрема, зневоднює організм, провокує безсоння вимиває корисні мінерали, підвищує рівень кислотності в кишечнику і навіть викликає залежність.
Однак яблука не мають такого негативного впливу. В яблуках виявлено багато фітохімікатів, включаючи кверцетин, катехін, флоридзин і хлорогенову кислоту, що володіють вираженими властивостями антиоксидантів. Регулярне вживання яблук пригнічує ріст ракових клітин, знижує ступінь ліпідного окислення і зменшує холестерин.
29-річна Елеонора Вайз, яка проживає в старовинному будинку 1923 року побудови в Баффало (Нью-Йорк, США), зробила несподіване відкриття під час ремонту. Коли вона вирішила зняти верхні полиці і демонтувала частину гіпсокартону, то виявила вбудовану кни...
У селі Лопушна на Буковині 14-річний хлопець отримав тяжке тілесне ушкодження через необережне поводження з пневматичною гвинтівкою. Про це повідомили у пресслужбі Національної поліції, передають Патріоти України. "Поліцейські опитали учасників і очеви...
