Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Найпотужнішим пробуджуючим ефектом після сну володіє звичайне яблуко. Фахівці знзаачають, що кофеїн дійсно допомагає швидко прокинутися. Ця речовина сприяє підвищенню артеріального тиску, рівня кисню, температури тіла, посилює дихання та активність мозку. Але напій має і низку побічних ефектів. Зокрема, зневоднює організм, провокує безсоння вимиває корисні мінерали, підвищує рівень кислотності в кишечнику і навіть викликає залежність.
Однак яблука не мають такого негативного впливу. В яблуках виявлено багато фітохімікатів, включаючи кверцетин, катехін, флоридзин і хлорогенову кислоту, що володіють вираженими властивостями антиоксидантів. Регулярне вживання яблук пригнічує ріст ракових клітин, знижує ступінь ліпідного окислення і зменшує холестерин.
У США у 1991 році у крамниці вбили чотирьох дівчат-підліток. Справу про ці жахливі вбивства не могли розкрити протягом понад 30 років. Майже всі речові докази були втрачені, оскільки після злочину будівлю магазину підпалили, передають Патріоти України....
Для того, щоб мати право на пенсію в Україні, потрібно не тільки досягти певного віку, а й накопичити необхідний страховий стаж. Вимоги до стажу постійно зростають, і 2026 року для виходу на пенсію за віком у 60 років потрібно буде мати щонайменше 33 р...
