Легкий овочевий салат із капусти, огірків, помідорів і селери є однією з головних страв, які можна без проблем вживати навіть вночі, передають Патріоти України.
Дієтологи вважають, що такий салат абсолютно не зашкодить фігурі. Така їжа дуже швидко перетравиться і не створить в шлунку тяжкості. Крім цього, вночі можна абсолютно спокійно вживати кефір, ряжанку або сир, у яких багато білка і кальцію.
Якщо ж і ці продукти не вгамують ваш голод, можна поласувати шматочком моцарели, бринзи або адигейського сиру.Відварені яйця або омлет із овочами також стануть відмінною вечерею, навіть якщо вона станеться пізно.
З 2 серпня в Україні змінюються правила призначення пенсій. Спростять збір документів, а частину періодів роботи зарахують до стажу навіть без сплати внесків роботодавцем, передають Патріоти України. З 2 серпня 2026 року набирає чинності Закон №4851-IX...
У Тернополі 34-річний чоловік на підпитку, з метою тренування, наклав собі на ногу турнікет і заснув. У результаті кінцівка була без кровопостачання майже 12 годин. Попри зусилля медиків чоловікові провели ампутацію. Про це повідомляє ZAXID.NET, переда...
