Легкий овочевий салат із капусти, огірків, помідорів і селери є однією з головних страв, які можна без проблем вживати навіть вночі, передають Патріоти України.
Дієтологи вважають, що такий салат абсолютно не зашкодить фігурі. Така їжа дуже швидко перетравиться і не створить в шлунку тяжкості. Крім цього, вночі можна абсолютно спокійно вживати кефір, ряжанку або сир, у яких багато білка і кальцію.
Якщо ж і ці продукти не вгамують ваш голод, можна поласувати шматочком моцарели, бринзи або адигейського сиру.Відварені яйця або омлет із овочами також стануть відмінною вечерею, навіть якщо вона станеться пізно.
В Україні змінюється підхід до надання соціальної підтримки громадянам. Держава посилює контроль за обґрунтованістю та цільовим використанням бюджетних коштів, а для частини отримувачів це означає необхідність повторно підтвердити право на фінансову до...
Коли в Україні вкотре бідкаються на "занадто складну" 12-бальну систему оцінювання, у коментарях обов'язково виринають ті, хто з ностальгією згадує, як просто все було зі шкільними оцінками в часи СРСР. Всього п’ять балів (а де-факто взагалі 3) і жодно...
