Легкий овочевий салат із капусти, огірків, помідорів і селери є однією з головних страв, які можна без проблем вживати навіть вночі, передають Патріоти України.
Дієтологи вважають, що такий салат абсолютно не зашкодить фігурі. Така їжа дуже швидко перетравиться і не створить в шлунку тяжкості. Крім цього, вночі можна абсолютно спокійно вживати кефір, ряжанку або сир, у яких багато білка і кальцію.
Якщо ж і ці продукти не вгамують ваш голод, можна поласувати шматочком моцарели, бринзи або адигейського сиру.Відварені яйця або омлет із овочами також стануть відмінною вечерею, навіть якщо вона станеться пізно.
Кабінет Міністрів вирішив тимчасово не оприлюднювати статистику щодо чисельності населення через повномасштабну російську агресію. Про це заявив голова Державної служби статистики Арсен Макарчук, передають Патріоти України з посиланням на Інтерфакс-Укр...
У Глухові на Сумщині поліцейський накрив собою 9-річного хлопчика під час повторної атаки російського безпілотника, врятувавши дитину від вибуху. Правоохоронці прибули на місце влучання ворожого дрона у житловий будинок, де виявили поранену 54-річну жі...
