Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Легкий овочевий салат із капусти, огірків, помідорів і селери є однією з головних страв, які можна без проблем вживати навіть вночі, передають Патріоти України.
Дієтологи вважають, що такий салат абсолютно не зашкодить фігурі. Така їжа дуже швидко перетравиться і не створить в шлунку тяжкості. Крім цього, вночі можна абсолютно спокійно вживати кефір, ряжанку або сир, у яких багато білка і кальцію.
Якщо ж і ці продукти не вгамують ваш голод, можна поласувати шматочком моцарели, бринзи або адигейського сиру.Відварені яйця або омлет із овочами також стануть відмінною вечерею, навіть якщо вона станеться пізно.
В Україні пропонують запровадити літню "сієсту" з 12:00 до 16:00, а також переглянути правила організації праці в умовах війни, зробивши роботу більш безпечною та гнучкою. Серед ініціатив – дистанційна робота після обстрілів, до 10 днів додаткової опла...
Теплий сезон в Україні традиційно асоціюється зі зниженням цін на їжу, проте цим літом прогнозується чергова хвиля здорожчання базових харчових продуктів. Зокрема українцям слід готуватися до зростання вартості м'яса, молочки та хліба, передають Патріо...
