Легкий овочевий салат із капусти, огірків, помідорів і селери є однією з головних страв, які можна без проблем вживати навіть вночі, передають Патріоти України.
Дієтологи вважають, що такий салат абсолютно не зашкодить фігурі. Така їжа дуже швидко перетравиться і не створить в шлунку тяжкості. Крім цього, вночі можна абсолютно спокійно вживати кефір, ряжанку або сир, у яких багато білка і кальцію.
Якщо ж і ці продукти не вгамують ваш голод, можна поласувати шматочком моцарели, бринзи або адигейського сиру.Відварені яйця або омлет із овочами також стануть відмінною вечерею, навіть якщо вона станеться пізно.
Зима 2026–2027 років у Європі попередньо може пройти за незвичним сценарієм. Сезонні моделі вказують на дефіцит снігу в значній частині континенту, особливо на рівнинах і в районах із невеликою висотою над рівнем моря, передають Патріоти України. Одним...
Представники ТЦК та СП не мають права під час повітряної тривоги затримувати громадян у публічних місцях чи перешкоджати їм прямувати до укриття. Водночас законодавство не містить окремої норми, яка б зобов’язувала представників ТЦК та СП повністю прип...
