Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Легкий овочевий салат із капусти, огірків, помідорів і селери є однією з головних страв, які можна без проблем вживати навіть вночі, передають Патріоти України.
Дієтологи вважають, що такий салат абсолютно не зашкодить фігурі. Така їжа дуже швидко перетравиться і не створить в шлунку тяжкості. Крім цього, вночі можна абсолютно спокійно вживати кефір, ряжанку або сир, у яких багато білка і кальцію.
Якщо ж і ці продукти не вгамують ваш голод, можна поласувати шматочком моцарели, бринзи або адигейського сиру.Відварені яйця або омлет із овочами також стануть відмінною вечерею, навіть якщо вона станеться пізно.
Новим головним тренером збірної України з футболу має стати легендарний наставник харківського "Металіста" та "Дніпра" Мирон Маркевич. 75-річний фахівець, який уже працював із національною командою, має змінити на цій посаді Сергія Реброва. Про це в еф...
Житель Охтирського району Сумської області засуджений до довічного ув'язнення за тривале сексуальне насильство над двома неповнолітніми. Свою падчерку він зґвалтував уперше, коли їй було лише 12; через три роки чоловік почав знущатися ще й із 15-річної...
