Без шкоди для фігури: Дієтологи перерахували продукти, які можна їсти ввечері і вночі

Легкий овочевий салат із капусти, огірків, помідорів і селери є однією з головних страв, які можна без проблем вживати навіть вночі, передають Патріоти України.

Дієтологи вважають, що такий салат абсолютно не зашкодить фігурі. Така їжа дуже швидко перетравиться і не створить в шлунку тяжкості. Крім цього, вночі можна абсолютно спокійно вживати кефір, ряжанку або сир, у яких багато білка і кальцію.

Якщо ж і ці продукти не вгамують ваш голод, можна поласувати шматочком моцарели, бринзи або адигейського сиру.Відварені яйця або омлет із овочами також стануть відмінною вечерею, навіть якщо вона станеться пізно.

Нерухомість із особливим "секретом": На Київщині виставили на продаж садибу разом із VIP-лайнером Іл-62

субота, 1 серпень 2026, 6:33

За 30 кілометрів від столиці, поблизу Глевахи біля Одеської траси, виставили на продаж один із найнезвичніших об'єктів заміської нерухомості. За $150 тисяч покупцю пропонують 30 соток землі, недобудований будинок та справжній 43-метровий пасажирський л...

Водії роками роблять це неправильно: Проста кнопка в авто, яка заощаджує літри пального

субота, 1 серпень 2026, 6:15

Зростання цін на пальне змушує автовласників шукати щоденні шляхи економії. Автомобільні експерти нагадують про системну функцію, яка є практично в кожному автомобілі, але часто використовується неправильно — кнопку рециркуляції повітря (значок із силу...