Без шкоди для фігури: Дієтологи перерахували продукти, які можна їсти ввечері і вночі

Легкий овочевий салат із капусти, огірків, помідорів і селери є однією з головних страв, які можна без проблем вживати навіть вночі, передають Патріоти України.

Дієтологи вважають, що такий салат абсолютно не зашкодить фігурі. Така їжа дуже швидко перетравиться і не створить в шлунку тяжкості. Крім цього, вночі можна абсолютно спокійно вживати кефір, ряжанку або сир, у яких багато білка і кальцію.

Якщо ж і ці продукти не вгамують ваш голод, можна поласувати шматочком моцарели, бринзи або адигейського сиру.Відварені яйця або омлет із овочами також стануть відмінною вечерею, навіть якщо вона станеться пізно.

Влучила в обличчя: На Волині судили пенсіонерку, яка кинула каструлю в працівницю автостанції

неділя, 31 травень 2026, 10:44

У Володимирі судили пенсіонерку. Жінку визнали винуватою у нанесенні легких тілесних ушкоджень працівниці автостанції. ід час конфлікту жінка кинула металеву каструлю в обличчя потерпілій, за що отримала штраф і зобов’язання виплатити компенсацію, пере...

Камера замість люксу: Росіяни масово їдуть відпочивати до... тюремних готелів

неділя, 31 травень 2026, 10:22

У Росії набирає популярності доволі незвичний формат туризму — відпочинок у готелях, стилізованих під справжні в'язниці, передають Патріоти України. За інформацією російських ЗМІ, доба проживання в такому закладі коштує від 8 тисяч рублів. Відвідувачам...