Без шкоди для фігури: Дієтологи перерахували продукти, які можна їсти ввечері і вночі

Легкий овочевий салат із капусти, огірків, помідорів і селери є однією з головних страв, які можна без проблем вживати навіть вночі, передають Патріоти України.

Дієтологи вважають, що такий салат абсолютно не зашкодить фігурі. Така їжа дуже швидко перетравиться і не створить в шлунку тяжкості. Крім цього, вночі можна абсолютно спокійно вживати кефір, ряжанку або сир, у яких багато білка і кальцію.

Якщо ж і ці продукти не вгамують ваш голод, можна поласувати шматочком моцарели, бринзи або адигейського сиру.Відварені яйця або омлет із овочами також стануть відмінною вечерею, навіть якщо вона станеться пізно.

Японці представила інноваційні ліки, які продовжують життя котів до 30 років

середа, 27 травень 2026, 19:26

Японський стартап Institute for AIM Medicine подав заявку на офіційне схвалення інноваційного препарату для лікування хронічної хвороби нирок у котів. Документи вже передані до міністерства сільського господарства Японії, передають Патріоти України з п...

Нині це здивує! Чому в СРСР батьки забороняли дітям жувати жуйку

середа, 27 травень 2026, 18:58

Ідеологія СРСР у весь період його існування базувалась на запереченні всього західного. Проявами "буржуйства" могли назвати що завгодно, так у немилість до радянської номенклатури потрапила звичайна жувальна гумка, передають Патріоти України. . Як зга...