Дійсно допоможе прокинутись, але..: Вчені назвали побічний ефект ранкової кави

Саме каву люди найчастіше п'ють вранці. У зв'язку з цим вчені вирішили дізнатися, чи дійсно варто так робити. У процесі свого дослідження вони несподівано виявили побічний ефект цього напою, передають Патріоти України із посиланням на іноземні ЗМІ.

В експерименті були задіяні 26 чоловік. Кілька ночей поспіль вони спали по 5 годин. Половина учасників щоранку випивала по 2 чашки звичайної кави, а інші пили її без кофеїну. При цьому вчені вивчали їх реакцію, перевіряли пам'ять і продуктивність в моменти виконання завдань.

По закінченню дослідження стало відомо, що та група, яка пила каву з кофеїном, мала набагато кращі результати, ніж інша. У той же час всі добровольці говорили про постійне відчуття сонливості протягом усього дня. Це свідчить про те, що кава не дає заряд енергії на тривалий термін і не може забезпечити міцний сон. Про негативні наслідки цього висловився доктор медичних наук Кріс Вінтер.

"Часте порушення сну провокує появу проблем зі здоров'ям, у тому числі і регулярну сонливість, зниження функціональності імунної системи і навіть ожиріння", - зазначив фахівець.

"Містить дорогоцінні метали": Досвідчений механік назвав деталь авто, яку крадуть найчастіше

неділя, 19 січень 2025, 15:43

Один з найвідоміших механіків на Youtube Скотті Кілмер закликав водіїв захистити компонент автомобіля, який найчастіше викрадають та заміна якого може коштувати космічних грошей, передають Патріоти України з посиланням на Express. Попри те, що сучасні ...

"Подружнє життя не склалося": Ексміністр, підозрюваний у "вугільній справі", розлучився

неділя, 19 січень 2025, 15:18

Міністр енергетики та вугільної промисловості України у 2014-2016 роках, а також підозрюваний у гучній «вугільній справі» Володимир Демчишин розлучився з дружиною Уляною. Про це повідомляють Патріоти України з посиланням на дані судового реєстру. У лип...