Дійсно допоможе прокинутись, але..: Вчені назвали побічний ефект ранкової кави

Саме каву люди найчастіше п'ють вранці. У зв'язку з цим вчені вирішили дізнатися, чи дійсно варто так робити. У процесі свого дослідження вони несподівано виявили побічний ефект цього напою, передають Патріоти України із посиланням на іноземні ЗМІ.

В експерименті були задіяні 26 чоловік. Кілька ночей поспіль вони спали по 5 годин. Половина учасників щоранку випивала по 2 чашки звичайної кави, а інші пили її без кофеїну. При цьому вчені вивчали їх реакцію, перевіряли пам'ять і продуктивність в моменти виконання завдань.

По закінченню дослідження стало відомо, що та група, яка пила каву з кофеїном, мала набагато кращі результати, ніж інша. У той же час всі добровольці говорили про постійне відчуття сонливості протягом усього дня. Це свідчить про те, що кава не дає заряд енергії на тривалий термін і не може забезпечити міцний сон. Про негативні наслідки цього висловився доктор медичних наук Кріс Вінтер.

"Часте порушення сну провокує появу проблем зі здоров'ям, у тому числі і регулярну сонливість, зниження функціональності імунної системи і навіть ожиріння", - зазначив фахівець.

Бережіться! На Android з'явився новий вірус, який перехоплює повідомлення з месенджерів та краде банківські дані

четвер, 27 листопад 2025, 7:53

Фахівці з кібербезпеки MTI Security повідомили про появу нового троянського програмного забезпечення для Android під назвою Sturnus, яке використовує функції доступності системи для отримання контролю над пристроєм. Про це пише Android Authority, перед...

Роками спілкувався з військовими, вивідуючи інформацію: Американський кінорежисер та продюсер звинуватив армію США в нападі на іншопланетян із застосуванням ядерної зброї

четвер, 27 листопад 2025, 7:35

Американських військових звинуватили у використанні ядерної зброї для знищення непізнаних повітряних об'єктів з метою заволодіння їхніми технологіями. Таку заяву зробив кінорежисер Ден Фара, який протягом чотирьох років таємно спілкувався з урядовцями ...