Дійсно допоможе прокинутись, але..: Вчені назвали побічний ефект ранкової кави

Саме каву люди найчастіше п'ють вранці. У зв'язку з цим вчені вирішили дізнатися, чи дійсно варто так робити. У процесі свого дослідження вони несподівано виявили побічний ефект цього напою, передають Патріоти України із посиланням на іноземні ЗМІ.

В експерименті були задіяні 26 чоловік. Кілька ночей поспіль вони спали по 5 годин. Половина учасників щоранку випивала по 2 чашки звичайної кави, а інші пили її без кофеїну. При цьому вчені вивчали їх реакцію, перевіряли пам'ять і продуктивність в моменти виконання завдань.

По закінченню дослідження стало відомо, що та група, яка пила каву з кофеїном, мала набагато кращі результати, ніж інша. У той же час всі добровольці говорили про постійне відчуття сонливості протягом усього дня. Це свідчить про те, що кава не дає заряд енергії на тривалий термін і не може забезпечити міцний сон. Про негативні наслідки цього висловився доктор медичних наук Кріс Вінтер.

"Часте порушення сну провокує появу проблем зі здоров'ям, у тому числі і регулярну сонливість, зниження функціональності імунної системи і навіть ожиріння", - зазначив фахівець.

Пенсіонерам в Україні дорахують 5 тис. грн: Ось хто гарантовано отримає доплату

п’ятниця, 29 серпень 2025, 11:56

Українські пенсіонери мають змогу оформити гарантовані надбавки до пенсії, які у 2025 році перевищують 5000 гривень. Такі доплати передбачені для тих, хто був репресований за часів комуністичного режиму, передають Патріоти України з посиланням на. Про ...

Заявили, що на них чекає інтернат: На Запоріжжі представники ТЦК мобілізували батька-одинака, залишивши дітей на узбіччі

п’ятниця, 29 серпень 2025, 10:56

На Запоріжжі мобілізували батька-одинака, який сам виховує двох малолітніх дітей. Працівники ТЦК затримали батька, а дітей нібито самих залишили на узбіччі.Про це передає "Суспільне Запоріжжя", передають Патріоти України. Семирічні Станіслав та Олексан...