Дійсно допоможе прокинутись, але..: Вчені назвали побічний ефект ранкової кави

Саме каву люди найчастіше п'ють вранці. У зв'язку з цим вчені вирішили дізнатися, чи дійсно варто так робити. У процесі свого дослідження вони несподівано виявили побічний ефект цього напою, передають Патріоти України із посиланням на іноземні ЗМІ.

В експерименті були задіяні 26 чоловік. Кілька ночей поспіль вони спали по 5 годин. Половина учасників щоранку випивала по 2 чашки звичайної кави, а інші пили її без кофеїну. При цьому вчені вивчали їх реакцію, перевіряли пам'ять і продуктивність в моменти виконання завдань.

По закінченню дослідження стало відомо, що та група, яка пила каву з кофеїном, мала набагато кращі результати, ніж інша. У той же час всі добровольці говорили про постійне відчуття сонливості протягом усього дня. Це свідчить про те, що кава не дає заряд енергії на тривалий термін і не може забезпечити міцний сон. Про негативні наслідки цього висловився доктор медичних наук Кріс Вінтер.

"Часте порушення сну провокує появу проблем зі здоров'ям, у тому числі і регулярну сонливість, зниження функціональності імунної системи і навіть ожиріння", - зазначив фахівець.

Справжнє диво: Дитина впала з 11-го поверху і залишилася живою

понеділок, 8 червень 2026, 15:22

У польському місті Влоцлавек п’ятирічна дівчинка випала з вікна квартири на 11-му поверсі багатоповерхівки. Дитина вижила та перебуває у лікарні у вкрай тяжкому стані. Її 21-річну матір затримали правоохоронці, передають Патріоти України. Трагедія стал...

Українцям дали дедлайн до 30 червня: Кому і чому можуть анулювати важливу виплату

понеділок, 8 червень 2026, 14:58

Українці, які отримали 2 000 грн за програмою "Скринінг здоров’я 40+" до 1 травня 2026 року, повинні пройти обстеження до 30 червня, інакше кошти автоматично повернуться до держбюджету. Для тих, хто оформив виплату після 1 травня, гроші залишаються дос...