Дійсно допоможе прокинутись, але..: Вчені назвали побічний ефект ранкової кави

Саме каву люди найчастіше п'ють вранці. У зв'язку з цим вчені вирішили дізнатися, чи дійсно варто так робити. У процесі свого дослідження вони несподівано виявили побічний ефект цього напою, передають Патріоти України із посиланням на іноземні ЗМІ.

В експерименті були задіяні 26 чоловік. Кілька ночей поспіль вони спали по 5 годин. Половина учасників щоранку випивала по 2 чашки звичайної кави, а інші пили її без кофеїну. При цьому вчені вивчали їх реакцію, перевіряли пам'ять і продуктивність в моменти виконання завдань.

По закінченню дослідження стало відомо, що та група, яка пила каву з кофеїном, мала набагато кращі результати, ніж інша. У той же час всі добровольці говорили про постійне відчуття сонливості протягом усього дня. Це свідчить про те, що кава не дає заряд енергії на тривалий термін і не може забезпечити міцний сон. Про негативні наслідки цього висловився доктор медичних наук Кріс Вінтер.

"Часте порушення сну провокує появу проблем зі здоров'ям, у тому числі і регулярну сонливість, зниження функціональності імунної системи і навіть ожиріння", - зазначив фахівець.

"Витончена й дуже цікава": 65-річний мер бельгійського міста Крайнем вивчив українську мову

неділя, 5 квітень 2026, 22:16

Бертран Воке після початку повномасштабного вторгнення Росії в Україну не лише організовував допомогу українським біженцям, а й почав вивчати українську мову - і згодом досяг рівня вільного спілкування, повідомляють Патріоти України. До 2022 року він з...

Загинула молодь та малі діти: У Німеччині під час пошуку великодніх яєць на людей упало 30-метрове дерево

неділя, 5 квітень 2026, 21:55

5 квітня поблизу Затрупа (Шлезвіг-Фленсбург, Німеччина) на чотирьох людей упало дерево, коли вони шукали великодні яйця. Про це повідомив NDR, передають Патріоти України. Серед загиблих – 21-річна жінка, її 10-місячна донька й 16-річна дівчина-підліток...