Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Мешканка Британії Вікторія Холмс разом зі своїм чоловіком завели собачку породи бігль. Гуляючи з цуценям, дівчина стала помічати, що задихається, оскільки її вага становила 114 кілограмів. І тоді вона вирішила всерйоз зайнятися собою і схуднути, передають Патріоти України.
34-річна британка любила смачно поїсти і багато сиділа в офісі. Незважаючи на велику позначку на вагах, дівчина задумалася про свою фігуру тільки тоді, коли в її будинку з'явилося щеня по кличці Альфі. "Я стала задихатися після прогулянок, - розповіла Вікторія FoxNews. - Тоді я зрозуміла, що більше так не можна, і почала займатися".
Холмс записалася в тренажерний зал, пройшла марафон схуднення, що дозволило їй скинути цілих 45 кілограм. Крім того, дівчина почала захоплюватися бодібілдінгом. І тепер її просто не впізнати.
Спорт змінив не тільки зовнішність дівчини, але й її кар'єру. Тепер Вікторія керує власним тренажерним залом і працює фахівцем зі спортивного харчування. Ось так поява в будинку тварини змінила життя британки.
Правильне харчування може стати одним із ключових інструментів у боротьбі з підвищеним артеріальним тиском. Саме на цьому принципі базується популярна дієта DASH, яку фахівці вважають одним із найефективніших підходів до профілактики та контролю гіперт...
За образи та погрози військовим можна отримати штрафи на десятки тисяч гривень та кримінальне покарання — аж до 12 років ув’язнення. Такі санкції пропонують запровадити для тих, хто принижує військовослужбовців, погрожує їм або застосовує насильство. У...
