Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Одним з найпростіших способів захиститися від вірусів без використання лікарських препаратів є сон достатньої тривалості - наприклад, семигодинний, передають Патріоти України.
"Чим краще людина спить, тим сильніше вона захищена від різних інфекцій, як бактеріальних, так і вірусни", - заявив керівник Центру медицини сну Медичного науково-освітнього центру МДУ імені Ломоносова, кандидат медичних наук Олександр Калінкін.
Він пояснив, що було проведено дослідження, автори якого з'ясували: коли людина перебуває в глибокій стадії сну, її організм виробляє білок, відповідальний за боротьбу з інфекціями. Достатній і міцний сон, таким чином, сприяє оптимальній концентрації речовини, що підсилює захист вірусів.
"У людини, яка спить п'ять годин ймовірність захворіти вище, ніж у того, хто витрачає на нічний відпочинок, наприклад сім годи", - уточнив експерт.
На Миколаївщині встановлюються обставини вбивства жінки. За даними поліцейських, староста одного із сіл вистрілив у свою помічницю. Про це повідомляють Патріоти України з посиланням на поліцію Миколаївської області. «Попередньо встановлено, що староста...
На Львівщині колишній боєць Збройних Сил України вирішив видурити у держави гроші. Чоловік подав до військово-лікарської комісії підроблену довідку нібито від командира військової частини про поранення, отримав інвалідність та подав заявку на отримання...
