Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Одним з найпростіших способів захиститися від вірусів без використання лікарських препаратів є сон достатньої тривалості - наприклад, семигодинний, передають Патріоти України.
"Чим краще людина спить, тим сильніше вона захищена від різних інфекцій, як бактеріальних, так і вірусни", - заявив керівник Центру медицини сну Медичного науково-освітнього центру МДУ імені Ломоносова, кандидат медичних наук Олександр Калінкін.
Він пояснив, що було проведено дослідження, автори якого з'ясували: коли людина перебуває в глибокій стадії сну, її організм виробляє білок, відповідальний за боротьбу з інфекціями. Достатній і міцний сон, таким чином, сприяє оптимальній концентрації речовини, що підсилює захист вірусів.
"У людини, яка спить п'ять годин ймовірність захворіти вище, ніж у того, хто витрачає на нічний відпочинок, наприклад сім годи", - уточнив експерт.
У Німеччині на аукціоні продали щоденник, який може належати Адольфу Гітлеру. Документ обсягом 113 сторінок пішов з молотка приблизно за 26 тисяч фунтів стерлінгів, передають Патріоти України. За інформацією західних ЗМІ, у записах містяться особисті н...
Міністерство розвитку громад та територій України підготувало пакет змін, які суттєво змінять правила роботи таксі. Нововведення спрямовані на детінізацію ринку, підвищення безпеки пасажирів та усунення так званих "бомбил", передають Патріоти України. ...
