Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Одним з найпростіших способів захиститися від вірусів без використання лікарських препаратів є сон достатньої тривалості - наприклад, семигодинний, передають Патріоти України.
"Чим краще людина спить, тим сильніше вона захищена від різних інфекцій, як бактеріальних, так і вірусни", - заявив керівник Центру медицини сну Медичного науково-освітнього центру МДУ імені Ломоносова, кандидат медичних наук Олександр Калінкін.
Він пояснив, що було проведено дослідження, автори якого з'ясували: коли людина перебуває в глибокій стадії сну, її організм виробляє білок, відповідальний за боротьбу з інфекціями. Достатній і міцний сон, таким чином, сприяє оптимальній концентрації речовини, що підсилює захист вірусів.
"У людини, яка спить п'ять годин ймовірність захворіти вище, ніж у того, хто витрачає на нічний відпочинок, наприклад сім годи", - уточнив експерт.
. Президент WBC Маурісіо Сулейман заявив, що тимчасовий чемпіон WBC у надважкій вазі Агіт Кабаєл (27−0, 19 КО) має стати суперником володаря титулів WBC, WBA та IBF Олександра Усика (25−0, 16 КО). Глава Всесвітньої боксерської ради очікує, що поєдинок...
Вінницький міський суд засудив місцевого блогера Олександра Шавлюка до 3 років ув'язнення за образи військовослужбовців ТЦК та махінації зі зборами коштів, передають Патріоти України з посиланням на Zaxid.net. Суд не називає імені обвинуваченого, але,...
