Одним з найпростіших способів захиститися від вірусів без використання лікарських препаратів є сон достатньої тривалості - наприклад, семигодинний, передають Патріоти України.
"Чим краще людина спить, тим сильніше вона захищена від різних інфекцій, як бактеріальних, так і вірусни", - заявив керівник Центру медицини сну Медичного науково-освітнього центру МДУ імені Ломоносова, кандидат медичних наук Олександр Калінкін.
Він пояснив, що було проведено дослідження, автори якого з'ясували: коли людина перебуває в глибокій стадії сну, її організм виробляє білок, відповідальний за боротьбу з інфекціями. Достатній і міцний сон, таким чином, сприяє оптимальній концентрації речовини, що підсилює захист вірусів.
"У людини, яка спить п'ять годин ймовірність захворіти вище, ніж у того, хто витрачає на нічний відпочинок, наприклад сім годи", - уточнив експерт.
На дні північно-східної частини Атлантичного океану вчені виявили численні пошкоджені бочки з низькоактивними радіоактивними відходами. Їх скидали в океан у другій половині ХХ століття, а тепер дослідники безпосередньо вивчають, що відбувається з ними ...
Останні вересневі вихідні пройдуть без сильних магнітних бур, але слабкі збурення все ж будуть. Про це повідомляє Британська геологічна служба, передають Патріоти України. За словами вчених, швидкість сонячного вітру останнім часом зросла через вплив к...
