Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Одним з найпростіших способів захиститися від вірусів без використання лікарських препаратів є сон достатньої тривалості - наприклад, семигодинний, передають Патріоти України.
"Чим краще людина спить, тим сильніше вона захищена від різних інфекцій, як бактеріальних, так і вірусни", - заявив керівник Центру медицини сну Медичного науково-освітнього центру МДУ імені Ломоносова, кандидат медичних наук Олександр Калінкін.
Він пояснив, що було проведено дослідження, автори якого з'ясували: коли людина перебуває в глибокій стадії сну, її організм виробляє білок, відповідальний за боротьбу з інфекціями. Достатній і міцний сон, таким чином, сприяє оптимальній концентрації речовини, що підсилює захист вірусів.
"У людини, яка спить п'ять годин ймовірність захворіти вище, ніж у того, хто витрачає на нічний відпочинок, наприклад сім годи", - уточнив експерт.
В Україні частина соціально вразливих громадян зможе отримати грантову допомогу на розвиток підприємництва. Йдеться про підтримку до 59 тисяч гривень у межах міжнародної ініціативи Joint Emergency Response in Ukraine, яка реалізується за фінансової під...
Професор фізики та астрономії University of Rochester Адам Франк у своїй колонці Forbes заявив, що штучний інтелект ніколи не зможе повністю відтворити людську креативність. На думку вченого, ШІ залишається лише інструментом у руках людини, передають П...
