Одним з найпростіших способів захиститися від вірусів без використання лікарських препаратів є сон достатньої тривалості - наприклад, семигодинний, передають Патріоти України.
"Чим краще людина спить, тим сильніше вона захищена від різних інфекцій, як бактеріальних, так і вірусни", - заявив керівник Центру медицини сну Медичного науково-освітнього центру МДУ імені Ломоносова, кандидат медичних наук Олександр Калінкін.
Він пояснив, що було проведено дослідження, автори якого з'ясували: коли людина перебуває в глибокій стадії сну, її організм виробляє білок, відповідальний за боротьбу з інфекціями. Достатній і міцний сон, таким чином, сприяє оптимальній концентрації речовини, що підсилює захист вірусів.
"У людини, яка спить п'ять годин ймовірність захворіти вище, ніж у того, хто витрачає на нічний відпочинок, наприклад сім годи", - уточнив експерт.
У Єгипті звичайні сільськогосподарські роботи обернулися несподіваним археологічним відкриттям. Місцевий фермер натрапив на стародавні кам’яні рештки просто перед своїм будинком. Подальші розкопки показали, що під землею були приховані фрагменти двох в...
На Європейській площі у Вінниці із 16 жовтня діє виставка військової техніки армії Української Народної Республіки. Серед експонатів — відновлені панцерники та гармата, передають Патріоти України з посиланням на "Суспільне". . На площі біля Вежі Артин...
