Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Одним з найпростіших способів захиститися від вірусів без використання лікарських препаратів є сон достатньої тривалості - наприклад, семигодинний, передають Патріоти України.
"Чим краще людина спить, тим сильніше вона захищена від різних інфекцій, як бактеріальних, так і вірусни", - заявив керівник Центру медицини сну Медичного науково-освітнього центру МДУ імені Ломоносова, кандидат медичних наук Олександр Калінкін.
Він пояснив, що було проведено дослідження, автори якого з'ясували: коли людина перебуває в глибокій стадії сну, її організм виробляє білок, відповідальний за боротьбу з інфекціями. Достатній і міцний сон, таким чином, сприяє оптимальній концентрації речовини, що підсилює захист вірусів.
"У людини, яка спить п'ять годин ймовірність захворіти вище, ніж у того, хто витрачає на нічний відпочинок, наприклад сім годи", - уточнив експерт.
Довгі роки справжнє ім'я знаменитого художника Бенксі залишалося таємницею. Тепер же його особистість, ймовірно, була розкрита, зазначають Патріоти України. Як пише Reuters, у ході розслідування з'ясувалося, що під псевдонімом Бенксі може ховатися худо...
Буркінійський легіонер донецького «Шахтаря» Лассіна Траоре розповів, чому він вирішив почати співати гімн України перед матчем УПЛ проти «Олександрії». Про це повідомляють Патріоти України з посиланням на Goal.pl. Перед грою УПЛ проти «Олександрії» Тра...
