Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Одним з найпростіших способів захиститися від вірусів без використання лікарських препаратів є сон достатньої тривалості - наприклад, семигодинний, передають Патріоти України.
"Чим краще людина спить, тим сильніше вона захищена від різних інфекцій, як бактеріальних, так і вірусни", - заявив керівник Центру медицини сну Медичного науково-освітнього центру МДУ імені Ломоносова, кандидат медичних наук Олександр Калінкін.
Він пояснив, що було проведено дослідження, автори якого з'ясували: коли людина перебуває в глибокій стадії сну, її організм виробляє білок, відповідальний за боротьбу з інфекціями. Достатній і міцний сон, таким чином, сприяє оптимальній концентрації речовини, що підсилює захист вірусів.
"У людини, яка спить п'ять годин ймовірність захворіти вище, ніж у того, хто витрачає на нічний відпочинок, наприклад сім годи", - уточнив експерт.
Касаційний цивільний суд у складі Верховного суду присудив виплатити дружині загиблого ліквідатора аварії на ЧАЕС Людмилі Ігнатенко 500 тис. грн моральної компенсації. Суд підтвердив факт порушення використання її імені та імені її чоловіка Василя Ігна...
Ринок праці в Україні поки що не входить у фазу масових звільнень, однак активно змінює структуру зайнятості. Найближчим часом без роботи можуть залишитися офісні адміністратори, касири, оператори кол-центрів, працівники поліграфії, банківських відділе...
