Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Одним з найпростіших способів захиститися від вірусів без використання лікарських препаратів є сон достатньої тривалості - наприклад, семигодинний, передають Патріоти України.
"Чим краще людина спить, тим сильніше вона захищена від різних інфекцій, як бактеріальних, так і вірусни", - заявив керівник Центру медицини сну Медичного науково-освітнього центру МДУ імені Ломоносова, кандидат медичних наук Олександр Калінкін.
Він пояснив, що було проведено дослідження, автори якого з'ясували: коли людина перебуває в глибокій стадії сну, її організм виробляє білок, відповідальний за боротьбу з інфекціями. Достатній і міцний сон, таким чином, сприяє оптимальній концентрації речовини, що підсилює захист вірусів.
"У людини, яка спить п'ять годин ймовірність захворіти вище, ніж у того, хто витрачає на нічний відпочинок, наприклад сім годи", - уточнив експерт.
У понеділок в Україні очікується температура від 21 до 28 градусів у різних регіонах, але з четверга, 28 травня, в більшості областей похолоднішає. Про це повідомила синоптикиня Наталка Діденко, передають Патріоти України. . "Новий тиждень розпочнетьс...
HELIOS покликаний вивільнити людей від нудної та важкої роботи в умовах невагомості на космічних кораблях та орбітальних станціях. Канадська компанія Orbit Robotics представила гуманоїдного робота HELIOS для роботи в умовах невагомості. Замість ніг він...
