
Лікарі розповіли, кому небезпечно для здоров'я зловживати яблуками. Фрукт, безумовно, дуже корисний, але треба знати міру, особливо деяким категоріям людей. Якщо ви їсте занадто багато яблук, можете отримати проблеми з травленням і зубами, передають Патріоти України.
Медики говорять, що яблука - ідеальне джерело клітковини, але при перевищенні норми, можуть виникнути здуття живота, запори. Щоб отримати необхідну кількість "корисностей", необхідно 1-2 яблука в день. Якщо ж з'їсти більше, може виникнути певний дискомфорт.
Хоча яблука часто радять людям, що страждають від здуття або проблем з шлунком, зловживання може це тільки посилити.
Крім того, фруктоза в надлишку може викликати стрибок "цукру в крові". Тому людям, які мають таку проблему, потрібно бути обережніше з яблуками.
Не варто забувати і про те, що яблука є надзвичайно популярним фруктом, тому виробники в гонитві за прибутком накачують їх пестицидами. Таким чином, надмірне споживання фруктів може призвести до потрапляння в організм надлишкової кількості хімічних речовин.
А кислота, що міститься в яблуках, може стати причиною руйнування зубної емалі. Щоб уникнути перерахованих вище проблем, слід з'їдати не більше 1-2 яблука в день.
Ексчемпіон світу в надважкій вазі Ентоні Джошуа (29-4, 26 KO) потрапив у смертельну ДТП в Нігерії, у якій загинули двоє людей. Про це повідомляє Punch, передають Патріоти України. . Позашляховик Lexus, у якому перебував Джошуа, зіткнувся з вантажівкою...
З січня 2026 року в Україні підвищаться розміри деяких надбавок до пенсій, що прив'язані до прожиткового мінімуму в країні. Зокрема, відомо, хто зможе отримувати додатково близько 900 грн. Про це розповідають Новини.LIVE із посиланням на інформацію Пен...