Яблука можуть нашкодити здоров'ю: Медики розповіли, кому не можна зловживати

Лікарі розповіли, кому небезпечно для здоров'я зловживати яблуками. Фрукт, безумовно, дуже корисний, але треба знати міру, особливо деяким категоріям людей. Якщо ви їсте занадто багато яблук, можете отримати проблеми з травленням і зубами, передають Патріоти України.

Медики говорять, що яблука - ідеальне джерело клітковини, але при перевищенні норми, можуть виникнути здуття живота, запори. Щоб отримати необхідну кількість "корисностей", необхідно 1-2 яблука в день. Якщо ж з'їсти більше, може виникнути певний дискомфорт.

Хоча яблука часто радять людям, що страждають від здуття або проблем з шлунком, зловживання може це тільки посилити.

Крім того, фруктоза в надлишку може викликати стрибок "цукру в крові". Тому людям, які мають таку проблему, потрібно бути обережніше з яблуками.

Не варто забувати і про те, що яблука є надзвичайно популярним фруктом, тому виробники в гонитві за прибутком накачують їх пестицидами. Таким чином, надмірне споживання фруктів може призвести до потрапляння в організм надлишкової кількості хімічних речовин.

А кислота, що міститься в яблуках, може стати причиною руйнування зубної емалі. Щоб уникнути перерахованих вище проблем, слід з'їдати не більше 1-2 яблука в день.

У Відні виявили згорілу автівку з тілом молодого українця

п’ятниця, 28 листопад 2025, 13:29

У столиці Австрії Відні 27 листопада виявили згорілий автомобіль, у якому було тіло 21-річного українця. Про це повідомляє Kronen Zeitung, передають Патріоти України. Перехожі виявили згорілий автомобіль і негайно викликали екстрені служби. За даними в...

Є нюанси: Чи можна подарувати дім, який стоїть на неприватизованій землі

п’ятниця, 28 листопад 2025, 12:58

Питання передачі приватного будинку у дар без оформленої у власність землі хвилює багатьох українців. У практиці нотаріусів це доволі поширена ситуація, і чинне законодавство її допускає, передають Патріоти України. Цивільний кодекс та Земельний кодекс...