Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

«Доля великого народу лежить у ваших руках... Залишайтесь сильним. Слава Україні»: Один з найсвітліших умів сучасності привітав Михайла Драпатого з призначенням Головкомом ЗСУ

п’ятниця, 24 липень 2026, 14:32

Французький філософ, письменник, кінорежисер-документаліст Бернар-Анрі Леві привітав Михайла Драпатого з призначенням на посаду Головнокомандувача ЗСУ. На своїй сторінці в Х поділився світлиною, яка була зроблена два роки тому в Куп’янську. На знімку М...

Новий злочин ворога: Окупанти хочуть забудувати гору Таврос у Балаклаві під виглядом "розвитку туризму"

п’ятниця, 24 липень 2026, 12:28

За даними Центру національного спротиву (ЦНС), окупаційна адміністрація Севастополя планує забудувати гору Таврос у Балаклаві, представивши проєкт як розвиток туристичної інфраструктури, передають Патріоти України. Як стверджує ЦНС із посиланням на док...