Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

12-річний галичанин розчулив весь зал під час виступу на шоу "Україна має талант" (відео)

вівторок, 15 вересень 2026, 12:23

Юний Марко Сердинський з Івано-Франківська вразив глядачів на сцені Україна має талант виконанням пісні Миколи Мозгового Материнська любов. Хлопчик настільки майстерно виступив, що суддя Артем Пивоваров не зміг стримати свої емоції, а після фінальних а...

Субсидія раптом стала меншою або більшою: У ПФУ пояснили, чому змінилася сума

вівторок, 15 вересень 2026, 12:14

Розмір житлової субсидії в Україні може змінитися навіть у період, коли допомогу вже призначено. У Пенсійному фонді пояснили, що однією з причин є суттєва зміна доходів домогосподарства, передають Патріоти України. У такому разі виплату можуть переглян...