Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Запрошувала в гості: 65-річна пані з Тернополя переказала майже 600 тис грн "військовому медику" з Сирії

четвер, 15 січень 2026, 15:27

У Тернополі 65-річна пенсіонерка повірила інтернет-шахраю, який прикидався військовим лікарем з Сирії й перевела йому чималу суму грошей за те, щоб він приїхав до неї. Про це повідомили у головному управлінні Національної поліції в Тернопільській облас...

Клопотенку довелось вибачатися: Терен заявив, що замість їжі від відомого ресторатора "понюхав дулю"

четвер, 15 січень 2026, 14:42

Ветеран російсько-української війни й головний герой 13-го сезону шоу "Холостяк" на СТБ Олександр Будько (Терен) 14 січня публічно в соцмережі Threads висловив українському ресторатору Євгену Клопотенку невдоволення якістю обслуговування в одному з йог...