Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.
Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.
"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.
У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.
У період постійного напруження люди нерідко купують у аптеках доступні безрецептурні заспокійливі краплі та настойки. Звикнувши заспокоювати нерви та долати безсоння декількома краплями перед сном, людина навіть не підозрює, що потрапляє у медикаментоз...
Під час раптового стрибка тиску в багатьох людей виникає паніка та природне прагнення якнайшвидше збити цифри до звичних 120/80. У хід ідуть подвійні дози сильних гіпотензивних препаратів, що призводить до різкого та глибокого падіння артеріального тис...
