Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Юна українка стала чемпіонкою світу з повітряних мистецтв в Італії

неділя, 15 листопад 2026, 16:16

У місті Чезенатіко (Італія) проходив масштабний чемпіонський турнір із повітряних мистецтв Art World Championship 2026 (POSA World Aerial Art), який об’єднав 960 спортсменів із 24 країн світу. Найвищу нагороду світової першості та звання чемпіонки світ...

Білоруську тененсистку Соболенко внесли в базу "Миротворця" після скандальної витівки на матчі зі Світоліною (фото)

неділя, 15 листопад 2026, 16:02

Білоруська тенісистка Аріна Соболенко потрапила до бази "Миротворця" за свою витівку після матчу з українкою Еліною Світоліною. Тоді спортсменка з Білорусі офіційно перепросила за свою поведінку, зазначають Патріоти України. . Під час вирішального сет...