Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Це може здивувати! СРСР хотіли назвати по-іншому - ось чому не прижився перший варіант

вівторок, 18 листопад 2025, 12:59

Країну, яка сім десятків років існувала на території Східної Європи, Середньої та Північної Азії ми звикли називати СРСР – Союз Радянських Соціалістичних Республік. Однак, вона могла отримати геть іншу назву, передають Патріоти України. Як з’ясував OBO...

Учені з'ясували несподіваний факт про те, якими насправді були яйця динозаврів

вівторок, 18 листопад 2025, 12:35

Дослідження показало, що яйця динозаврів були різнокольоровими, і вчені знайшли приклади віком 150 мільйонів років, передають Патріоти України з посиланням на IFLScience. Зазначається, що це був воістину переломний момент для орнітологів, оскільки рані...