Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

"Він ідіот, і я це знаю": Глава Ryanair знову жорстко пройшовся по Маску

вівторок, 3 листопад 2026, 17:43

Генеральний директор ірландської бюджетної авіакомпанії Ryanair Майкл О'Лірі заявив, що не збирається миритися з американським мільярдером Ілоном Маском після їхньої тривалої публічної сварки. Ба більше, він вважає конфлікт вигідним для авіакомпанії, о...

Пенсії у листопаді: коли українцям очікувати виплат, Ось хто отримає їх першими та які надбавки готуються

вівторок, 3 листопад 2026, 17:15

У листопаді деяким пенсіонерам можуть збільшити пенсії, і важливо розуміти, коли вони зможуть отримати свої гроші. Тим більше що пенсія призначається для кожного пенсіонера індивідуально, передають Патріоти України. Як повідомляє УНІАН, звичайним пенсі...