Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Це може бути вже одинадцятий: Запорізька АЕС опинилася під загрозою блекауту

п’ятниця, 14 листопад 2025, 21:15

Тимчасово окупована Запорізька атомна електростанція знову опинилася під загрозою блекауту через втрату основної лінії живлення. Про це повідомляють Патріоти України з посиланням на «Енергоатом». Зазначається, що сьогодні о 16:18 атомна станція втратил...

Фермери знову незадоволені: У Польщі знову вибухнули протести через Україну

п’ятниця, 14 листопад 2025, 20:52

Опівдні 14 листопада у Польщі розпочався загальнонаціональний протест фермерів, які виступають, серед іншого, проти угоди з Меркосур та імпорту продукції з України. Про це пише Business Insider, передають Патріоти України. Пікети та проїзди тракторів з...