Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Бензин злетить до 150 грн? Як війна на Близькому Сході вдарить по цінах в Україні

понеділок, 9 березень 2026, 7:27

Війна США та Ізраїлю проти Ірану вже вплинула на світові енергетичні ринки. Ціни на нафту, газ і пальне стрімко зростають, а разом із ними можуть подорожчати продукти харчування та посилитися тиск на валютний ринок, передають Патріоти України з посилан...

Українцям із "Дією" почнуть надсилати нові повідомлення: Що зміниться вже зараз

понеділок, 9 березень 2026, 6:33

В Україні запрацювала нова система контролю доступу до персональних даних громадян. Вона інтегрована в державну систему обміну інформацією "Трембіта" і дозволяє людям бачити, коли та який державний орган цікавився їхніми даними. Про запуск нововведення...