Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

"Рятував" сусіда: У Запоріжжі чоловік з сокирою атакував патрульних (фото)

п’ятниця, 24 квітень 2026, 13:59

У Запоріжжі звичайна перевірка авто переросла у погоню та збройний напад на патрульних поліцейських. Чоловік із сокирою намагався відбити у правоохоронців водія, який перебував у СЗЧ. Про це повідомила Патрульна поліція Запорізької області, передають П...

Відтепер любитиме Путіна не з "ненависних гейроп": Тіматі потрапив під санкції ЄС через підтримку війни проти України

п’ятниця, 24 квітень 2026, 12:34

Російського репера Тіматі внесли до санкційного списку Євросоюзу через його відкриту підтримку агресії РФ проти України та участь у пропаганді. . Згідно з офіційними документами ЄС, артист "підтримує дії чи політику, які підривають або загрожують тери...