Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Декретна відпустка та страховий стаж: Ось що потрібно обов'язково перевірити

понеділок, 24 серпень 2026, 23:00

У Головному управлінні Пенсійного фонду України у Кіровоградській області нагадали, що страховий стаж обчислюється за даними реєстру застрахованих осіб Державного реєстру загальнообов’язкового державного соціального страхування, а за періоди до його за...

Страшна трагедія: Через iPhone 15 Pro в Індії загинула ціла родина

понеділок, 24 серпень 2026, 22:45

Пагорб Хавда (Khavda Hill або Khavdya Dongar), розташований поблизу села Тісгаон у окрузі Чхатрапаті Самбхаджінагар, потрапив у стрічки світових новин через сімейну драму. 18-річний хлопець посварився з батьками через неможливість виплачувати внески (E...