Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Понад 20 тис. грн: Ось хто має право на підвищену пенсію в Україні

субота, 26 вересень 2026, 12:22

В Україні для окремих категорій громадян передбачені підвищені мінімальні пенсійні виплати у разі встановлення інвалідності. Зокрема, ліквідатори аварії на Чорнобильській АЕС можуть отримувати понад 20 тис. грн на місяць. Про розміри гарантованих випла...

Чому молодших чоловіків мобілізують менше: Експерт пояснив особливості демографії України

субота, 26 вересень 2026, 11:58

Найбільше мобілізаційне навантаження в Україні, за оцінкою економічного експерта Олексія Куща, припадає на чоловіків віком приблизно від 40 до 50 років. Однією з причин він називає демографічну структуру населення, передають Патріоти України. За словам...