Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Пенсію підвищать на 54%: Українцям пояснили, як відкладений вихід на пенсію принесе надбавку

середа, 14 жовтень 2026, 16:38

Українці можуть суттєво збільшити розмір майбутньої пенсії, якщо не поспішатимуть оформлювати виплати після досягнення пенсійного віку. За певних умов відстрочка виходу на пенсію дає право на додаткове підвищення, розмір якого залежить від кількості мі...

Сімейний автомобіль без переплати: Експерти назвали три вдалі моделі з пробігом

середа, 14 жовтень 2026, 16:30

Вибір сімейного автомобіля з пробігом дає змогу отримати комфортний транспорт без витрат на нову машину із салону. Експерти проаналізували пропозиції вторинного ринку та виділили три моделі, які поєднують практичність, безпеку й відносно помірні витрат...