Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.
Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.
"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.
У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.
Керівник фонду «Повернись живим» Тарас Чмут вважає, що майбутня зима може бути складнішою за попередню. За його словами, жителям Києва та інших міст варто заздалегідь підготуватися до можливих тривалих перебоїв із базовими комунальними послугами, перед...
Під час вибору першого автомобіля варто звертати увагу не лише на ціну, витрату пального чи потужність двигуна. Для водіїв-початківців особливо важливі хороша оглядовість, передбачувана поведінка на дорозі, ефективні гальма та сучасні системи допомоги ...
