Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

П’ять днів роботи й вихідний "за кольором": Навіщо в СРСР вигадали дивний календар

середа, 7 жовтень 2026, 11:11

У СРСР протягом 11 років не існувало спільного для всіх вихідного дня в неділю. Експеримент із робочим календарем розпочався наприкінці 1920-х і завершився лише у 1940 році, передають Патріоти України. Остання загальна вихідна неділя припала на 29 вере...

Європа прийняла ще понад 100 тис. росіян після початку великої війни: Названо країни-лідери

середа, 7 жовтень 2026, 10:55

Після початку повномасштабної війни кількість громадян Росії з чинними посвідками на проживання та дозволами на постійне проживання в країнах Євросоюзу зросла більш ніж на 105 тисяч осіб, передають Патріоти України. За даними Eurostat, наприкінці 2021 ...