Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Лікарів в Україні можуть масово мобілізувати? У МОЗ пояснили нові рішення

субота, 16 травень 2026, 10:56

Міністерство охорони здоров’я анулює бронювання частині медичних працівників на запит Міністерства оборони. Після погодження окремих фахівців можуть залучати до служби у Збройних силах України та інших структурах. Про це під час години запитань до уряд...

За його долею стежив весь світ: У Данії знайшли мертвого кита - можливо, це німецький Тіммі

субота, 16 травень 2026, 10:30

У Данії знайшли мертвого горбатого кита, який, імовірно, може бути тим самим Тіммі, якого кілька тижнів намагалися врятувати на узбережжі Балтійського моря в Німеччині. Про це у п'ятницю, 15 травня, повідомляє міжнародне інформаційне агентство Reuters ...