Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Пільги на комунальні послуги: Ось хто з членів сімей військових може отримати

понеділок, 15 червень 2026, 15:47

В Україні побутові споживачі мають своєчасно оплачувати житлово-комунальні послуги (ЖКП). Деякі українці можуть оформити пільги на комуналку. У Головному управлінні Пенсійного фонду України (ПФУ) в Донецькій області розповіли, хто з членів сімей військ...

Аби не згоріли "Вовині 2000": Українців 40+ попередили, в які терміни слід використати цільові кошти на медобстеження - термін дуже обмежений

понеділок, 15 червень 2026, 14:51

В Україні від січня діє масштабна національна програма «Скринінг здоров’я 40+». На обстеження держава виділяє 2 тис. грн. Втім, тепер діють чіткі терміни, під час яких варто використати ці кошти, зазначають Патріоти України. . У Міністерстві охорони з...