Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Водіям на замітку! Механіка чи автомат? Вчені виявили, яка коробка передач краща для мозку

понеділок, 6 липень 2026, 23:59

Японські дослідники з'ясували, як може керування автомобілем запобігти прояву деменції. Так, наприклад, автомобілі з механічною коробкою передач можуть сприяти розвитку префронтальної кори головної мозку, передають Патріоти України. Про це йдеться за р...

Мінімальної пенсії в 6 000 грн для всіх українців не буде? Чому це нереалістично

понеділок, 6 липень 2026, 23:55

В ході майбутньої пенсійної реформи Кабмін розраховує збільшити мінімальну пенсійну виплату більш ніж удвічі — до 6000 гривень. Однак заявлену суму та кошти для її виплати у Верховній Раді вважають нереалістичними, передають Патріоти України. Так, наро...