Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Коли пролітає комета: В які ночі 2026 року можна буде вперше побачити над Україною яскраве космічне диво

неділя, 11 січень 2026, 5:52

Не так часто нічний небозвід дарує мрійливому людському зору щось мінливе і нетипове, особливо те, що можна побачити неозброєним оком, як то достатньо яскравий прольот комети, зазначають Патріоти України. Саме такий подарунок науковці та ентузіасти чек...

На прикордонній Тисі нетипові "ухилянти" спричинили переполох

субота, 10 січень 2026, 23:55

На берегах закарпатської річки Тиса зафіксували несподіваних пернатих гостей - бакланів. Для Карпат це рідкісне явище, адже ці майстри водної стихії зазвичай обирають великі рівнинні водойми та озера, передають Патріоти України. . «Ранкові береги Тиси...