Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Мобілізація по-новому в Україні: Ось кому можуть не подовжити відстрочку та як це перевірити

неділя, 17 травень 2026, 18:29

В Україні частині військовозобов’язаних можуть не подовжити відстрочку від мобілізації автоматично. Найчастіше це пов’язано з проблемами у державних реєстрах або відсутністю необхідних підтверджень, передають Патріоти України з посиланням на ТСН. Основ...

Перевірте список! Кого першочергово мобілізують влітку 2026

неділя, 17 травень 2026, 17:27

Якщо в Україні продовжать воєнний стан, влітку 2026 року правила мобілізації не зміняться. У першу чергу на військову службу можуть призивати військовозобов’язаних чоловіків віком від 25 до 60 років, які не мають відстрочки, бронювання або проблем зі ...