Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Побачили червону позначку в Резерв+: Чи можуть одразу мобілізувати

вівторок, 22 вересень 2026, 22:40

Червоний статус «У розшуку» у застосунку Резерв+ свідчить про зафіксоване порушення правил військового обліку. Серед можливих причин — неявка за повісткою або невчасне оновлення військово-облікових даних, передають Патріоти України. Водночас сама наявн...

Бабине літо" вже пудрить носик: Синоптики уточнили прогноз на найближчі дні

вівторок, 22 вересень 2026, 22:20

"Завтра, 23 вересня, у День осіннього рівнодення, сильні тривалі дощі очікуються на Сумщині, Полтавщині, Дніпропетровщині, на Запоріжжі, в Криму, в другій половині дня також на Харківщині, Донеччині, та Луганщині. Опади супроводжуватимуться сильним віт...