Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Що зміниться для пасажирів під час повітряної загрози: Кабмін затвердив нові правила для залізниці

п’ятниця, 18 вересень 2026, 11:30

Кабінет Міністрів затвердив нові правила роботи залізничного транспорту під час встановлення жовтого та червоного рівнів загрози засобів повітряного нападу. Вони діятимуть протягом усього періоду воєнного стану, передають Патріоти України. Що буде за ж...

Українці зможуть отримати "Зимову підтримку": Ось як це зробити

п’ятниця, 18 вересень 2026, 11:28

Жителі прифронтових громад зможуть отримати 19400 гривень "Зимової підтримки". Проте є одна умова, передають Патріоти України з посиланням на заяву міністра соціальної політики, сім’ї та єдності України Дениса Улютіна в інтерв’ю "Українському радіо". ...