Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Вежі в Білорусі допомагають керувати російськими "Шахедами": Експерт пояснив, чому їх складно знешкодити

п’ятниця, 13 листопад 2026, 10:21

Росія використовує навігаційні маяки для керування ударними безпілотниками «Шахед» та ракетами. Боротися з такою технологією складніше, ніж із GPS, оскільки маяки можуть працювати на різних частотах. Найнадійнішим способом протидії їм є фізичне знищенн...

Військових могли бити у пункті дислокації "Азову" на Київщині - омбудсман почав перевірку

п’ятниця, 13 листопад 2026, 9:59

Військовослужбовці, які перебували у пункті тимчасової дислокації в Петропавлівській Борщагівці Київської області, ймовірно, зазнавали фізичного насильства. Представники Офісу військового омбудсмана опитали кількох бійців, а отримані пояснення передали...