Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

"Слуга народу" Колонія хотіла звільнити засудженого екснардепа Гунька, суд відмовив

понеділок, 6 липень 2026, 21:06

Вознесенський міськрайонний суд Миколаївської області відмовив у задоволенні подання про звільнення колишнього народного депутата Анатолія Гунька від відбування покарання через хворобу, передають Патріоти України з посиланням на «Слово і діло». . 30 ч...

Царство небесне та вічна слава і цим чотирьом героям! Під час перехоплення дронів загинув екіпаж українського Мі-8

понеділок, 6 липень 2026, 20:24

Під час перехоплення безпілотників РФ 30 червня розбився гелікоптер Мі-8. Екіпаж загинув. Про це повідомила Бродівська міська рада, передають Патріоти України. . Загинули командир екіпажу, капітан Юрій Ворон, льотчик-штурман, майор Валентин Мукшинов, ...