Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Українці можуть отримувати пенсію навіть без стажу: Ось що потрібно знати

понеділок, 6 квітень 2026, 19:28

Українці без необхідного страхового стажу можуть залишитися без повноцінної пенсії та розраховувати лише на мінімальну соціальну допомогу. Водночас ситуацію можна виправити зокрема, докупивши стаж або підтвердивши періоди роботи документально, передаю...

Не ігноруйте заборон! Що не можна класти у великодній кошик

понеділок, 6 квітень 2026, 17:59

Великдень — це свято, до якого українці традиційно готуються з особливою увагою. Господині печуть паски та фарбують яйця, які освячують у церкві. Втім, не всі продукти можна класти до великоднього кошика, передають Патріоти України. Чи є правила щодо о...