Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Українці місяцями не можуть знайти роботу: Ось які фахівці опинилися у найскладнішій ситуації

п’ятниця, 2 жовтень 2026, 12:28

В Україні найбільший дефіцит кадрів зараз спостерігається серед робітничих професій – роботодавцям бракує водіїв, слюсарів, електриків та інших "синіх комірців", тоді як місяцями без роботи можуть залишатися директори, маркетологи, PR- і digital-фахівц...

Окупанти нищать річки Криму: Науковець попередив про загрозу зникнення унікальних видів

п’ятниця, 2 жовтень 2026, 11:28

Окупаційна влада вКриму проводить роботи з розчищення русел річок напередодні сезону дощів, однак такі заходи можуть завдавати значної шкоди місцевим екосистемам. Про це заявив старший викладач кафедри геоекології факультету географії, геоекології та т...