Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Штраф шалений! Українцям нагадали про покарання за спалювання сухої трави

п’ятниця, 13 березень 2026, 23:40

Із настанням тепла частішають випадки спалювання людьми сухої трави та листя. Такі дії не лише завдають значної шкоди довкіллю й здоров'ю людей, а також є порушенням законодавства. Про це повідомляє КМДА, передають Патріоти України. "Навіть невелике во...

Не всі отримають підвищення на 12,1%: Ось кому пенсії проіндексують лише на 2,4%

п’ятниця, 13 березень 2026, 23:25

У 2026 році в Україні запланована індексація пенсій на 12,1%, однак таке підвищення торкнеться не всіх пенсіонерів. Для частини громадян коефіцієнт індексації буде значно меншим залежно від року виходу на пенсію, передають Патріоти України. Відповідно ...