Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Секрет шовкового шляху розкрито: Вчені знайшли тканину, якій понад 5000 років

неділя, 2 серпень 2026, 9:23

Під час розкопок на стояноці Вангоу в провінції Хенань китайські археологи за допомогою іммуноферментного аналізу виявили мікроскопічні залишки шовкових волокон. Вік знахідки оцінюється приблизно в 5200–5500 років, передають Патріоти України. Шовк був ...

Сенсація археології: В Одесі відкопали залишки вежі Хаджибейського замку, яку шукали 240 років

неділя, 2 серпень 2026, 9:06

Відкриття дозволило остаточно визначити локалізацію замку та його розміри. В Одесі археологи вперше за 240 років знайшли одну з веж Хаджибейського замку та встановили точне місце розташування оборонної споруди. Про результати цьогорічної експедиції у с...