Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

У Житомирі молодик зарізав двох жінок просто посеред вулиці (фото)

понеділок, 17 листопад 2025, 21:40

В Житомирі на вулиці Грушевського 16 листопада зафіксували подвійне вбивство. Молодий чоловік просто посеред вулиці зарізав двох жінок, підозрюваного затримали. Про це повідомили у пресслужбі поліції області, передають Патріоти України. Оперативники, п...

Збірна Росії з футболу зганьбилася в матчі з найгіршою командою Південної Америки (відео)

понеділок, 17 листопад 2025, 20:15

Збірна Росії у Сочі програла у товариському матчі національній команді Чилі з рахунком 0:2, повідомляють Патріоти України. Рахунок на 37-й хвилині відкрив Гонсало Тапія, який з близької відстані пробив точно в кут. Гості подвоїли перевагу на 78‑й хвили...