Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Це може здивувати! Де у Європі краще не пити воду з крана

понеділок, 11 травень 2026, 6:35

Якість питної води в Європі демонструє величезний розрив між регіонами. Поки одні нації насолоджуються ідеальною чистотою, інші борються з токсичними ґрунтовими водами, передають Патріоти України з посиланням на Euronews. . Згідно зі звітом Європейськ...

Отаке спільно нажите майно: Галичанин вимагав в ексдружини повернути гроші за збільшення грудей. Яке рішення ухвалив Верховний Суд України

понеділок, 11 травень 2026, 6:26

Чоловік з Івано-Франківщини вимагав у колишньої дружини повернути половину вартості операції зі збільшення грудей. Верховний Суд не задовольнив його позов Про це йдеться в постанові Першої судової палати Касаційного цивільного суду, передають Патріоти ...