Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Є нюанси: Як оформити відстрочку по догляду за батьками

субота, 7 листопад 2026, 13:24

У 2026 році для отримання відстрочки по догляду за батьками військовозобов'язаним потрібно підтвердити факт постійного догляду. Для цього до ТЦК необхідно надати спеціальний акт або довідку про отримання державної компенсації, передають Патріоти Україн...

"Нафтогаз" змінює спосіб передавання показань газових лічильників: Ось що потрібно знати споживачам

субота, 7 листопад 2026, 13:10

Із 28 листопада 2026 року споживачі «Нафтогазу» не зможуть передавати показання газових лічильників звичним способом через особистий кабінет на сайті компанії. Основним каналом для цього стане мобільний застосунок «Куб». Водночас українцям залишать аль...