Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Азовське море стало солоніше, а війна додала своїх негараздів. Які наслідки несуть зміни і які сподівання на покращення

субота, 19 вересень 2026, 16:08

Солоність Азовського моря досягла близько 16 проміле - це найвищий показник, зафіксований за час його дослідження (у Чорному морі - 17-18 проміле .- ПУ ). Для порівняння, у 2007 році солоність становила близько 10–11 проміле. Водночас змінюється видов...

"Асвабадітє місто для завжди!": Як Софію Ротару принизила охорона зрадниці Таїсії Повалій (відео)

субота, 19 вересень 2026, 15:54

Вдова відомого українського композитора Ігоря Поклада, Світлана, в розмові з журналістом Дмитром Гордоном поділилася приємними спогадами про тривалу дружбу з Софією Ротару. Вона також згадала неприємний випадок, який продемонстрував зарозумілість зрадн...