Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Повістка ще не означає ВЛК: Кому з військовозобов’язаних не потрібно проходити медкомісію

вівторок, 8 вересень 2026, 13:06

Наявність бронювання або офіційної відстрочки від мобілізації звільняє військовозобов’язаного від обов’язку проходити військово-лікарську комісію. Водночас із цього правила є кілька винятків, передбачених законодавством, передають Патріоти України. У М...

У деяких українців зросте субсидія: Яка причина і що варто знати

вівторок, 8 вересень 2026, 12:42

Пенсійний фонд України переглянув виплати домогосподарствам, у яких суттєво змінився рівень доходів. Це означає, що розмір субсидії може як збільшитися, так і зменшитися, передають Патріоти України з посиланням на заяву Пенсійного фонду України. ПФУ дв...