Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

На Буковині ДБР затримало п’ятьох посадовців ТЦК, котрим інкримінують​ хабарництво, викрадення та катування людей

п’ятниця, 30 жовтень 2026, 20:18

Працівники ДБР за сприяння керівництва ГШ ЗСУ затримали начальника одного з відділів Чернівецького районного ТЦК та СП та чотирьох його підлеглих. Їх підозрюють у незаконному затриманні та катуванні чоловіків, яких силою примушували погоджуватися на мо...

"У 2015 році взагалі з ліжка встати не міг": Відомий український актор розповів про свою невиліковну хворобу і як її долає за допомогою спорту (відео)

п’ятниця, 30 жовтень 2026, 19:26

Український актор Володимир Гладкий зізнався, що вже багато років бореться з автоімунним захворюванням суглобів і хребта - хворобою Бехтерєва. Зірка серіалу АТП Перевізники розповів в інтервʼю РБК-Україна, як йому вдається займатися спортом та зберігат...