Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Позвали "випити кави": Двоє львів’ян викрали 40-річного знайомого зі школи й вимагали $25 тис. викупу

п’ятниця, 16 січень 2026, 13:44

У Львові затримали двох чоловіків, які незаконно позбавили волі 40-річного місцевого мешканця з інвалідністю І групи та вимагали кошти за його звільнення. Про це 15 січня повідомили у Львівській обласній прокуратурі, передають Патріоти України. За верс...

Травма через лід на вулиці: Чи можна отримати компенсацію у 2026 році

п’ятниця, 16 січень 2026, 13:10

З настанням зими зростає кількість нещасних випадків за участю пішоходів. Слизькі тротуари, сніг і погано прибрані території біля будинків часто стають причиною травм, передають Патріоти України. Про те, хто відповідає за прибирання вулиць взимку та як...