Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Справжня зима відроджує підзабуте мистецтво: На Вінниччині військовий оживляє зиму

понеділок, 26 січень 2026, 9:06

У Гайсині на Вінниччині звичайні снігові замети перетворюються на справжні артоб’єкти. Їх автор — військовослужбовець Збройних сил України та с, добре знаний серед місцевих жителів, передають Патріоти України з посиланням на "Великий Київ". До початку ...

Мобілізація в Україні з "нюансами": Чи можуть призвати, якщо хворі зуби

понеділок, 26 січень 2026, 8:57

В умовах загальної мобілізації призвати до війська можуть навіть тих, хто має серйозні стоматологічні проблеми. Головною умовою є відсутність критичних функціональних порушень. Про хвороби, наявність яких не звільняє від мобілізації, йдеться в наказі М...