Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

На Дніпропетровщині ухилянт кинув гранату в патруль, поранені троє людей

четвер, 2 липень 2026, 21:34

У місті Кам'янське, що на Дніпропетровщині, чоловік під час перевірки військово-облікових документів кинув гранату в поліцейського та військовослужбовця РТЦК та СП, передають Патріоти України з посиланням на поліцію Дніпропетровської області. Подія ста...

Нарешті спека спадає, прихопіть парасолю: Синоптики уточнили прогноз на 3 липня

четвер, 2 липень 2026, 20:34

​. "Завтра через діяльність холодного атмосферного фронту практично повсюди в Україні очікуються короткочасні дощі та грози. Опадів уникне хіба що східна частина України", - про це у Фейсбуці пише синоптикиня Наталка Діденко, передають Патріоти України...