Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Якщо повістки не було, а ви уже в розшуку: Ось що робити та чи потрібно одразу йти до ТЦК

середа, 17 червень 2026, 22:24

Територіальний центр комплектування оголошує у розшук порушників військового обліку. Однак якщо розшук був оголошений незаконно, громадянин може його оскаржити. Про це написали на порталі «Юристи.UA», передають Патріоти України. ТЦК має право оголошува...

Міноборони пояснило нову систему мотиваційних виплат: Ось що зміниться

середа, 17 червень 2026, 22:10

Міністерство оборони України роз’яснило деталі нової системи мотиваційних виплат і надбавок, запровадженої постановою Кабінету Міністрів №768 від 12 червня 2026 року, передають Патріоти України. . За інформацією відомства, нові норми застосовуються з ...