Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Скандал у київському ліцеї: що ж такого зробила вчителька аби викликати жорстке обурення соцмереж

вівторок, 17 березень 2026, 9:40

У Києві спалахнув скандал після інциденту в Київському інженерному ліцеї, де вчителька дозволила собі принизливі дії щодо учня просто перед усім класом. Відео моменту швидко поширилося у соцмережах та викликало хвилю обурення серед користувачів. На опр...

Популярні курорти Перської затоки втрачають туристів: На кого проллється "золотий дощ" з гаманців мільйонів багатих туристів

вівторок, 17 березень 2026, 9:27

Події на Близькому Сході починають змінювати карту міжнародного туризму. На тлі загострення безпекової ситуації дедалі більше мандрівників переглядають свої плани та обирають альтернативні напрямки. Одним із головних бенефіціарів цієї тенденції може ст...