Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.
Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.
"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.
У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.
Поблизу села Меджидлі на сході Туреччини було виявлено 3000-річну фортецю площею приблизно 120 000 квадратних метрів, що є одним з найбільших укріплених об'єктів, зафіксованих у регіоні Муш, Її стіни простягаються приблизно на 1,4 кілометра, охоплюючи ...
За офіційними даними Київської міської державної адміністрації та КМВА, станом на вересень 2026 року Київ готовий до зими приблизно на 80%. За неофіційними - на 40%. Київ через посилення російських атак опинився в умовах, коли йдеться про виживання, ме...
