Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

В Палестині археологи відкрили унікальну для людства "капсулу часу" віком 300 тисяч років

четвер, 10 вересень 2026, 15:48

Неподалік міста Фурейдіс в Ізраїлі археологи знайшли печеру, якій близько 300 000 років. Вона чудово збереглася. Там виявили стародавні кам’яні інструменти, кістки тварин і сліди вогню. Ці знахідки допоможуть вченим краще зрозуміти, як жили люди в той ...

Археологи зробили моторошне відкриття щодо історії ранніх європейців

четвер, 10 вересень 2026, 14:16

Стародавні людські рештки, знайдені у трьох різних печерах в Іспанії, свідчать про те, що канібалізм виникав серед ранніх європейців у різних обставинах протягом тисячоліть, передають Патріоти України з посиланням наThe Independent. Як зазначається, пе...