Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Середня пенсія зросла до 7200 грн, але є підвох: Скільки насправді отримує більшість українців

понеділок, 27 липень 2026, 16:30

Пенсійний фонд України оприлюднив свіжу статистику станом на липень 2026 року, яка демонструє суперечливі тенденції в соціальній сфері країни. З одного боку, офіційний показник середньої пенсії продовжує впевнено зростати, досягнувши позначки понад 7 2...

"Ти українка?": стали відомі шокувальні деталі нападу на пару наших громадян у Польщі

понеділок, 27 липень 2026, 15:30

Стали відомі нові подробиці резонансного побиття української пари у польському Вроцлаві біля одного з магазинів. Нагадаємо, мешканка Польщі, уродженка України Каріна Кітцай опублікувала у соцмережі відео, на якому зафільмовано, як три чоловіка жорстоко...