Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

В Україні хочуть зобов’язати магазини ділитися їжею з бідними, але є "нюанс"

п’ятниця, 15 травень 2026, 10:30

В Україні планують запровадити систему фудбенкінгу, за якою супермаркети повинні будуть передавати продукти з наближеним завершенням терміну придатності соціально незахищеним людям замість утилізації, передають Патріоти України. Йдеться про магазини пл...

Колишня партнерка Єрмака внесла за нього 8 млн застави: Хто така Роза Тапанова

п’ятниця, 15 травень 2026, 10:26

Колишня бізнес-партнерка Андрія Єрмака та очільниця заповідника Національний історико-меморіальний заповідник «Бабин Яр» Роза Тапанова внесла 8 млн грн застави за екскерівника Офісу президента. Загалом за Єрмака вже внесено понад 14,5 млн грн із необхі...