Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Вирішили розважитися: Росіяни створили сервіс пошуку бензину на заправках, але українці його "зламали"

субота, 4 липень 2026, 10:56

У Росії запустили краудсорсинговий сервіс, на якому водії самі позначають АЗС із бензином, чергами та обмеженнями. Сергій Стерненко запропонував українцям скористатися слабким місцем такої системи — її залежністю від неперевірених повідомлень користува...

Росію охопив бензиновий хаос - на АЗС масово б'ються через пальне

субота, 4 липень 2026, 10:48

На тлі дефіциту бензину в різних регіонах Росії дедалі частіше спалахують конфлікти та бійки на автозаправних станціях. Багатогодинні черги за пальним призводять до сутичок між водіями, а в окремих випадках у хід ідуть кулаки, газові балончики та підру...