Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Космічні "зомбі" серед уламків мертвої зірки: Що виявили дослідники за 1600 світлових років

неділя, 1 листопад 2026, 10:38

Астрономи знайшли незвичайну зоряну систему, у якій дві планети могли пережити загибель своєї центральної зірки. Про можливих космічних «зомбі» свідчить структура уламків навколо білого карлика J1328−1450, розташованого приблизно за 1600 світлових рокі...

Фіктивно одружився заради виїзду до Молдови: На Одещині засудили прикордонника та його дружину, які спалились на "схемі"

неділя, 1 листопад 2026, 9:55

На Одещині суд виніс вирок колишньому прикордоннику та жінці з інвалідністю II групи, з якою він уклав фіктивний шлюб, щоб звільнитися з військової служби та отримати можливість виїхати за кордон. Обох визнали винними та призначили по п'ять років позба...