Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Варто знати! Чи може ТЦК накласти штраф повторно

понеділок, 12 жовтень 2026, 18:57

В Україні військовозобов'язані громадяни можуть повторно отримати штраф за порушення правил військового обліку. Сплата попереднього стягнення не звільняє від відповідальності за нові порушення. Водночас повторне накладення штрафу можливе лише за наявно...

Психіатр діагностував глибоку депресію: У Росії 16-річний підліток наклав на себе руки після роботи на виробництві бойових дронів

понеділок, 12 жовтень 2026, 18:54

У російському Новокузнецьку сталася трагедія з 16-річним підлітком із Кузбасу, який, за повідомленнями російських пабліків, наклав на себе руки після чотирьох місяців навчання та роботи в особливій економічній зоні «Алабуга» в Татарстані, передають Пат...