Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Збитки на 4 млн: Начальник ТЦК "мобілізував" 8 автомобілів, але забув передати їх ЗСУ, тепер його судять

п’ятниця, 27 березень 2026, 9:55

Начальник одного з районних територіальних центрів комплектування та соціальної підтримки Київської області незаконно вилучив 8 автівок у підприємців нібито для потреб Збройних сил України. Про це повідомила пресслужба Державного бюро розслідувань у че...

Ловіть момент! Останній теплий день перед похолоданням: Синоптик Діденко назвала дату зміни погоди

п’ятниця, 27 березень 2026, 9:50

В Україні 27 березня збережеться тепла та переважно суха погода, однак цей день стане завершенням комфортного температурного періоду перед похолоданням. Про це повідомила синоптикиня Наталка Діденко, передають Патріоти України. "Всі — на весняні вулиці...