Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Окупанти перетворюють Крим на солону пустелю. Водна криза поглиблюється - ГУР

четвер, 12 листопад 2026, 15:48

Російська окупаційна політика призводить до масштабного виснаження водних ресурсів Криму. Попри збільшення запасів у водосховищах завдяки опадам, водна криза на півострові продовжує поглиблюватися. Про це повідомляє пресслужба Головного управління розв...

Глава Пентагону пробив чергове дно: Вартовий Арлінгтонського національного кладовища насварив групу Гегсета за сміх біля могили Невідомого солдата США

четвер, 12 листопад 2026, 15:10

11 листопада Арлінгтонське національне кладовище США відвідала група людей, серед яких був міністр оборони Піт Гегсет. Коли з групи долинув сміх, вартовий голосно зробив зауваження за шум на території меморіалу, передають Патріоти України з посиланням ...