Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Холоди відкладаються:? В Україні прогнозують аномально теплу осінь, але є небезпечний нюанс

четвер, 20 серпень 2026, 9:57

Цьогорічна осінь в Україні може виявитися нетипово теплою, особливо у південних областях. Одним із факторів, який здатен вплинути на погодні умови, називають незвично теплу воду в Чорному морі, передають Патріоти України. За даними супутникового проєкт...

Водії даремно гальмують лише біля камер: На якій відстані фоторадари вже вимірюють швидкість

четвер, 20 серпень 2026, 9:55

Багато водіїв, побачивши знак про автоматичну фіксацію порушень або саму камеру, намагаються різко зменшити швидкість безпосередньо перед нею. Проте така тактика далеко не завжди допомагає уникнути штрафу. Сучасні комплекси автоматичної фіксації працюю...