Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

На війні загинув відомий український спортсмен

четвер, 17 вересень 2026, 14:30

​. На фронті загинув колишній український волейболіст Любомир Бонк, передають Патріоти України з посиланням на Facebook Великодедеркальської об’єднаної територіальної громади. Любомиру Бонку було. 36-річний захисник загинув 7 серпня 2026 року під час ...

Шерон Стоун та Алісса Мілано, принц Гаррі, комік Стівен Фрай ... Мегазірки об'єднали зусилля заради України

четвер, 17 вересень 2026, 13:48

Акторки Шерон Стоун і Алісса Мілано, принц Гаррі, комік Стівен Фрай та інші відомі особистості стали співкураторами виставки про Україну, яка триватиме до кінця вересня в Лос-Анджелесі (США). Проєкт Postcode Ukraine: Щоденник волонтера об'єднав докумен...