Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Ель-Ніньйо може забрати сотні тисяч життів: Де очікують найсильніший удар

четвер, 24 вересень 2026, 9:06

Потужний Ель-Ніньйо, який спостерігається цього року на тлі глобального потепління, може спричинити майже 500 тисяч додаткових смертей у світі до кінця лютого 2027 року. Найбільші ризики пов’язані з екстремальною спекою, посухами, лісовими пожежами та ...

Якщо є бронювання від мобілізації, але прийшла повістка: Українцям пояснили, чи треба йти до ТЦК

четвер, 24 вересень 2026, 8:58

Наявність офіційного бронювання від мобілізації зовсім не дає права забути про правила військового обліку. Якщо заброньований працівник отримав повістку, яку йому вручили з дотриманням усіх процедур, він повинен з’явитися до ТЦК та СП. Про це пише «Суд...