Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Справжній бум: Свириденко розповіла, де переселенці найактивніше купують житло за єВідновлення

неділя, 21 червень 2026, 9:59

В Україні 3000 родин, які залишили окуповані території, вже придбали власне житло за програмою єВідновлення. Наразі держава погодила тисячі заявок на бронювання житлових ваучерів на загальну суму 6,59 млрд грн. Про це заявила прем'єр-міністерка Україн...

Чоловік заявив про примусову мобілізацію і вимагав записи з бодікамер ТЦК, поліції та прикордонників: Чим все скінчилооь

неділя, 21 червень 2026, 9:48

Восьмий апеляційний адміністративний суд залишив без змін ухвалу Закарпатського окружного адміністративного суду, якою було відмовлено у забезпеченні доказів у справі щодо оскарження призову на військову службу під час мобілізації. Суд дійшов висновку,...