Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

На Одещині судили батька, який взяв неповнолітнього сина рубати дерева для опалення будинку

четвер, 9 липень 2026, 10:32

Правоохоронці стверджували, що чоловік разом із неповнолітнім сином незаконно зрубали 51 дерево у полезахисній лісосмузі, чим завдали довкіллю понад 68,6 тис. грн шкоди. Крім того, батькові інкримінували втягнення неповнолітнього у злочинну діяльність....

Небезпечний загарбник захоплює водойми Києва - рибалки б'ють на сполох

четвер, 9 липень 2026, 9:44

У водоймах Києва активно розмножується сонячний окунь, якого часто називають «окунем-піраньєю», передають Патріоти України. За словами рибалок, інвазивний вид може витісняти місцевих мешканців водойм, зокрема йоржів, звичайних окунів, судаків і щук. Ф...