Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Він навіть не зрозумів, що порушив?: Російського бійця вигнали з літака у США (відео)

неділя, 19 квітень 2026, 15:06

Російський боєць вірменського походження Арман Царукян потрапив у скандал перед поєдинком у рамках турніру RAF. У ніч на неділю, 19 квітня, він переміг американця Юрайю Фейбера. Незадовго до бою його зняли з рейсу авіакомпанії American Airlines під час...

"Тут все чомусь смачніше...": Українка розповіла, чим її здивувала Болгарія після переїзду

неділя, 19 квітень 2026, 14:52

Українка, яка нещодавно переїхала до болгарської Варни, поділилася власними враженнями від життя в цій країні. У відео для свого YouTube-каналу вона зізналася, що навіть попри старанну підготовку до переїзду, деякі речі стали для неї несподіванкою, пер...