Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Рекордні виплати для піхоти: Ось, що передбачають нові контракти ЗСУ

четвер, 18 червень 2026, 10:58

В Україні запроваджують нові піхотно-штурмові контракти, які мають стати одним із ключових елементів трансформації Сил оборони. Основний принцип нововведення — максимальна винагорода за виконання найризикованіших бойових завдань та чітко визначений тер...

Шість доньок та три сини: 42-річна жінка народила у Львові девʼяту дитину

четвер, 18 червень 2026, 10:28

У Лікарні Святої Анни Першого медоб’єднання Львова 42-річна переселенка з Одещини народила дев’яту дитину. Жінка виховує вже шістьох донечок та трьох синів. Про це у четвер, 18 червня, повідомили у пресслужбі Першого ТМО, передають Патріоти України. Ба...