Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Можливо зараз вирішуєтся доля цивілізації: США створюють не тих роботів і програють Китаю. Ексексперт NASA розкрив помилку

вівторок, 26 травень 2026, 20:21

Китай при всіх проблемах з стагнацією економіки, проблемним для конкурентного розвитку політичним режимом, і завдяки надзвичайно ефективному шпіонажу останні роки демонструє питомі переваги у технічних перегонах над найбільшою потугою демократичного світу

Експансія Давнього Єгипту була набагато ширше ніж вважається? - В Іспанії археологи знайшли ознаки присутності культури фараонів

вівторок, 26 травень 2026, 20:07

Чи йдеться суто про культурну експансію, чи війська, або дипломати, чи принаймні високопоставлені торговці повелителів Нижнього і Верхнього Нілу мали сталу присутність VII-VI ст. до. н. е. на Іберійському півострові. Археологи зробили несподіване відкр...