Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Це може здивувати! Вчені назвали критично важливі 2000 днів у житті дитини, які впливають на її навчання та майбутні доходи

понеділок, 25 травень 2026, 19:34

Для подальшого навчання та майбутніх доходів дитини найважливішими виявились перші 2000 днів життя – приблизно від народження і до досягнення нею п’ятирічного віку. Саме цей період формує базові когнітивні, соціальні та емоційні навички, які надалі виз...

Кілька факторів: Голова міграційної служби назвала причини, через які іноземцям відмовляють у в’їзді в Україну

понеділок, 25 травень 2026, 19:25

Одними з найпоширеніших причин відмови іноземцям у в’їзді в Україну є підроблені документи чи неправдива інформація в анкетах. Найчастіше такі випадки фіксують серед громадян Індії та Бангладешу. Про це в інтерв'ю «Главкому» розповіла голова Державної ...