Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Жвавий торговий осередок Київської Русі, мав власного князя і міцну фортецю: У Трипіллі археологи знайшли візантійські амфори (відео)

понеділок, 26 жовтень 2026, 6:33

Середньовічний Треполь, заснований Ярославом Мудрим як фортеця у місці впадання Стугни в Дніпро, виявляється виріс не лише до столиці удільного князівства у складі Київської землі, але і перетворився на значний торговельний центр, котррий підтримував з...

Вага 143 кг і чотири операції: Чоловік просив суд заборонити мобілізацію, але отримав відмову

понеділок, 26 жовтень 2026, 5:50

Харківський окружний адміністративний суд відмовив військовозобов’язаному чоловікові, який просив тимчасово заборонити його призов, затримання та направлення до військової частини до завершення судового розгляду. Позивач посилався на тяжкі проблеми зі ...