Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

середа, 23 жовтень 2019, 17:59

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

У Норвегії знайшли стрілу кам'яного віку з дерев’яним держаком, що зберігся у кризі протягом тисячоліть

середа, 30 вересень 2026, 14:44

У талому льоду нагір’я Ютунгеймен у Норвегії археологи знайшли 48 доісторичних стріл. Одна з них пролежала в кризі від 5000 до 6000 років. На ній збереглися сланцевий наконечник, дерев’яний держак і сліди давніх кріплень, передають Патріоти України з п...

"Кращого" екіпажу не вигадаєш: Українець і росіянин - пілоти лайнера еміратських авіаліній Flydubai - побилися в небі та передали сигнал про захоплення повітряного судна

середа, 30 вересень 2026, 14:30

Літак Flydubai, який уранці 30 вересня вилетів із Дубая до Тель-Авіва, передав сигнали про надзвичайну ситуацію та захоплення літака. Його перенаправили до Саудівської Аравії, де він приземлився у супроводі винищувачів, передають Патріоти України з пос...