Як підготувати організм до зими: Медики назвали корисні продукти

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням, передають Патріоти України.

Зменшити холестерин, який часто підвищується саме взимку, допоможе додавання до страв невеликої кількості харчової соди.

"Навряд чи залишилася людина, що не знає про користь імбиру. Він допомагає боротися із хворобами шлунка та дискомфортом. Також він корисний від болю в суглобах і набряклості", – уточнили дієтологи.

У топ корисних зимових продуктів потрапив і часник. Він добре впливає на кров'яний тиск, утримує нормальний рівень цукру і сприяє травленню. Куркума нормалізує роботу серця і всієї серцево-судинної системи, тому медики закликають не ігнорувати її.

Декому з добровольців суттєво підвищать виплати: Ось хто отримуватиме до 300 тис. грн

субота, 18 липень 2026, 17:38

Україна збільшила одноразову виплату для іноземних добровольців, які вступають до війська, зі 130 до 300 тисяч гривень, щоб зробити службу в Іноземному легіоні більш привабливою. Крім того, відбір і супровід іноземців тепер здійснюватиме спеціалізована...

Заробили копійчину на вандалізмі: У Чернівцях сходи площі відремонтували гранітними надгробками із портретами. Мерія звісно дізналась останньою, однак відреагувала ще до того блискавично

субота, 18 липень 2026, 17:24

У Чернівцях на сходах площі Філармонії, які оновили незадовго до Петрівського ярмарку, помітили шматки гранітних плит із зображеннями померлих. Про те, що сходи відремонтовані "надгробками", повідомив ввечері 17 липня депутат міськради Олексій Каспрук,...