
Схуднути можна без складнощів, якщо дотримуватися звичок струнких людей у процесі поглинання їжі. Дієтолог Олена Кален розповіла в Instagram, як правильно скинути зайву вагу і що саме потрібно змінити в собі для цього, повідомляють Патріоти України.
"Секрет у тому, що треба мислити і діяти, як струнка людина. Для струнких людей бути струнким природно, і ви можете цьому навчитися через зміну свого мислення, а потім і спосіб життя", – розповіла вона.
Звички струнких людей, які потрібно перейняти
"Порівняйте, які звички відрізняють вас від стрункої людини? Звертайте увагу на свою поведінку і починайте діяти і мислити, як струнка людина", – додала дієтолог.
Експорт української соняшникової олії через порти Великої Одеси на Чорному морі майже повністю зупинився, передають Патріоти України. Передували цьому масштабні обстріли російськими окупантами олійнопереробної інфраструктури. Ще у грудні 2025 року були...
Зарплата давно стала ключовим фактором, який змушує кандидата відгукнутися на вакансію. Але хто має заговорити про гроші першим: ви чи компанія? Давайте розбиратися разом. . Світ рухається до фінансової прозорості (pay transparency). У багатьох країна...