
Схуднути можна без складнощів, якщо дотримуватися звичок струнких людей у процесі поглинання їжі. Дієтолог Олена Кален розповіла в Instagram, як правильно скинути зайву вагу і що саме потрібно змінити в собі для цього, повідомляють Патріоти України.
"Секрет у тому, що треба мислити і діяти, як струнка людина. Для струнких людей бути струнким природно, і ви можете цьому навчитися через зміну свого мислення, а потім і спосіб життя", – розповіла вона.
Звички струнких людей, які потрібно перейняти
"Порівняйте, які звички відрізняють вас від стрункої людини? Звертайте увагу на свою поведінку і починайте діяти і мислити, як струнка людина", – додала дієтолог.
Новим головним тренером збірної України з футболу має стати легендарний наставник харківського "Металіста" та "Дніпра" Мирон Маркевич. 75-річний фахівець, який уже працював із національною командою, має змінити на цій посаді Сергія Реброва. Про це в еф...
Житель Охтирського району Сумської області засуджений до довічного ув'язнення за тривале сексуальне насильство над двома неповнолітніми. Свою падчерку він зґвалтував уперше, коли їй було лише 12; через три роки чоловік почав знущатися ще й із 15-річної...