
Схуднути можна без складнощів, якщо дотримуватися звичок струнких людей у процесі поглинання їжі. Дієтолог Олена Кален розповіла в Instagram, як правильно скинути зайву вагу і що саме потрібно змінити в собі для цього, повідомляють Патріоти України.
"Секрет у тому, що треба мислити і діяти, як струнка людина. Для струнких людей бути струнким природно, і ви можете цьому навчитися через зміну свого мислення, а потім і спосіб життя", – розповіла вона.
Звички струнких людей, які потрібно перейняти
"Порівняйте, які звички відрізняють вас від стрункої людини? Звертайте увагу на свою поведінку і починайте діяти і мислити, як струнка людина", – додала дієтолог.
У країні-агресорці Росії деградує населення, поінформувала 7 листопада Служба зовнішньої розвідки (СЗР) України. "У РФ прискорюється деградація населення. Нові опитування демонструють різке падіння наукової грамотності та зростання віри у псевдонауку",...
У ніч на 9 листопада у Лас-Вегасі (США) відбувся турнір зі змішаних єдиноборств UFC ESPN 73. У головній події шоу пройшов нетитульний бій у напівсередній вазі (до 77,1 кг), в якому бразилець Габріель Бонфім (18−1) здобув дострокову перемогу над ямайцем...