Має знати кожен! Які аналізи потрібно здавати кожен рік, щоб тяжка хвороба не стала несподіванкою (список)

Відомий дієтолог Катерина Толстікова розповіла, які аналізи необхідно здавати один раз в рік, щоб контролювати стан свого здоров'я. Медик уточнила, що результати повинні бути прокоментовані тільки вашим лікарем, передають Патріоти України.

"Необхідно вибрати одну лабораторію і повторно перездавати там же, це теж важливо, через те, що можуть відрізнятися не тільки референси, але і результати в цілому", - написала на своїй сторінці в Instagram дієтолог.

Медик нагадала, що перед аналізами не потрібно наїдатися на ніч, курити, пити алкоголь, пізно тренуватися і пити ввечері напої з кофеїном. Якщо ви приймаєте які-небудь препарати, не робіть цього напередодні здачі аналізів.

Список необхідних аналізів раз на рік

1. Загальний аналіз крові розгорнутий
2. Біохімічний аналіз крові загальний білок, глюкоза, АлАт АсАт ,білірубін загальний, прямий, непрямий, креатинін, сечовина, ГГТП, лужна фосфатаза,
3. Активна форма вітаміну Д -25-OH
4. Лпнщ лпвщ ТГЦ загальний холестерин
5. ТТГ, Т3 вільний, Т4 вільний АТПО
6. Кортизол (слина) - ранкова натщесерце! (не чистити зуби, не пити воду до здачі)
7. Інсулін
8. Індекс НОМА
9. Лептин
10. Сироваткове залізо
11. Феритин
12. Магній
13. Кальцій іонізований
14. С-реактивний білок
15. Гомоцистеїн
16. Тестостерон вільний
17. Сечова кислота

18. Пролактин.

19. Копрограма.

Золота конкістадорів та дорогоцінного каміння на $17 млрд: Дослідники остаточно ідентифікували "найбагатше затонуле судно світу"

п’ятниця, 13 червень 2025, 11:52

Біля берегів Колумбії остаточно ідентифіковано легендарне затонуле судно — іспанський галеон «Сан-Хосе», яке вважається найбагатшою корабельною аварією в історії. Його загибель 1708 року сталася внаслідок атаки британських військових кораблів. Судно з ...

Водіям на замітку! Ці машини краще не купувати - найгірші моделі вживаних авто

п’ятниця, 13 червень 2025, 10:30

Престижні моделі автомобілів привертають багато уваги на ринку вживаних машин. Однак експерти наголошують на небезпеці купівлі деяких таких авто. Фахівці назвали три найгірші варіанти, яких варто уникати, передають Патріоти України. Експерти визначили ...