Які продукти не можна їсти перед вакцинацією, - лікар

Рекомендації щодо того, як знизити ймовірність прояв побічних ефектів від щеплення за допомогою їжі, озвучив терапевт і гастроентеролог.

Перед вакцинацією від коронавірусу слід утриматися від вживання в їжу деяких продуктів. Особливо не варто налягати на солодке, передають Патріоти України.

Рекомендації щодо того, як знизити ймовірність прояв побічних ефектів від щеплення за допомогою їжі, озвучив терапевт і гастроентеролог Микита Харлов в інтерв'ю радіо Sputnik.

Що краще не їсти перед вакцинацією?

Медик радить перед походом в пункт вакцинації не переїдати в цілому (адже це удар по імунній системі). Також фахівець просить не вживати їжу, яка здатна викликати алергію.

"Ніякої нової їжі не пробувати, їсти тільки те, до чого ви вже давно звикли, аж навіть до конкретної марки ковбаси або молока. Без експериментів, без чогось екзотичного", - зазначив гастроентеролог.

Перед вакцинацією від COVID-19 в раціоні також важливо обмежити кількість страв, які містять велику кількість вуглеводів.

"Солодке - це табу перед щепленням, тому що буде цукор в крові вищий, а якщо цукор вищий, то людина важче перенесе щеплення", - сказав він.

Це, до слова, стосується всіх вуглеводів, навіть не солодких. Адже картопля, каші, хліб теж підвищать рівень цукру в крові.

Споживання фруктів (бананів, винограду) слід теж трохи знизити. Це ж стосується і дині - вона досить-таки алергенна.

А ось лимон, лайм, грейпфрут та інші цитрусові можна сміливо залишати в раціоні.

Всіх цих правил лікар радить дотримуватися хоча б протягом двох тижнів після вакцинації, поки у людини формується первинна імунна відповідь.

Правда чи міф? Чи в СРСР спецслужби шпигували за людьми через радіо

четвер, 30 квітень 2026, 8:57

Серед школярів в СРСР тривалий час кочувала моторошна легенда про непомітного "шпигуна" вбудованого у звичайний радіоприймач. На перервах та в піонерських таборах діти пошепки переказували історії про те, як загадкова зелена лампочка всередині апарата ...

Пенсії зростуть на 3000 грн: Ось хто з українців отримає солідну доплату вже невдовзі

четвер, 30 квітень 2026, 8:39

Частина українських пенсіонерів невдовзі помітить суттєве зростання виплат — сума доплати сягатиме 3000 грн. Йдеться про громадян, для яких держава здійснює перерахунок пенсій з урахуванням оновлених даних щодо трудового стажу, рівня зарплати та передб...