Хронічна втома - нерідка скарга лікарям, може бути викликана банальною нестачею йоду в організмі. Про це у своєму Instagram розповіла лікар-дієтолог Марина Сергєєва, передають Патріоти України.
Тому, коли до мене приходять зі скаргами на хронічну втому, та ще із зайвою вагою, відразу відправляю здавати аналізи на гормони щитовидної залози.
Йод нам потрібен щодня, він не накопичується в організмі. Щитовидка взяла потрібну дозу, надлишки вивелися з сечею. Вранці потрібна наступна порція. Оцініть свій раціон в плані джерел йоду? Морська капуста, морепродукти, риба, фейхоа, хурма. Це найбільш очевидні продукти, що містять йод. Органічний йод. Це важливо.
Ось до такого списку проблем може привести тільки дефіцит йоду в харчуванні. Чим заповнювати? Для себе я вибрала ламінарію у вигляді добавки в капсулах і в формі гелю. Я їх чергую".
Омбудсман Дмитро Лубінець повідомив про інцидент в Івано-Франківську, де чоловіка з переломами ноги та руки замість "швидкої" повезли до ТЦК, передають Патріоти України. Уповноважений ВРУ з прав людини повідомив, що двоє поліцейських застосували силу б...
У той час як у липні деякі пенсіонери отримають підвищені мінімальні пенсії, окремі пенсіонери можуть розраховувати не лише на підвищення щомісячної пенсії, а й на виплату коштів за минулі періоди. Подібна виплата відбувається у разі, якщо право на біл...
